4.7
2.84 ہزار جائزے
حکومت
+1 لاکھ
ڈاؤن لوڈز
مواد کی درجہ بندی
ہر کوئی
اسکرین شاٹ کی تصویر
اسکرین شاٹ کی تصویر
اسکرین شاٹ کی تصویر
اسکرین شاٹ کی تصویر
اسکرین شاٹ کی تصویر
اسکرین شاٹ کی تصویر
اسکرین شاٹ کی تصویر
اسکرین شاٹ کی تصویر

اس ایپ کے بارے میں

پی ٹی ایس ڈی کوچ سابق فوجیوں اور فوجی سروس ممبروں کے لئے ڈیزائن کیا گیا تھا جن کے پاس پوسٹ ٹرومیٹک اسٹریس ڈس آرڈر (پی ٹی ایس ڈی) ہوسکتا ہے یا ہوسکتا ہے۔ یہ ایپ صارفین کو پی ٹی ایس ڈی کے بارے میں تعلیم ، پیشہ ورانہ نگہداشت کے بارے میں معلومات ، پی ٹی ایس ڈی کے لئے خود تشخیص ، مدد تلاش کرنے کے مواقع اور ایسے اوزار فراہم کرتی ہے جو صارفین کو پی ٹی ایس ڈی کے ساتھ روزمرہ کی زندگی کے دباؤ کو سنبھالنے میں مدد کرسکتے ہیں۔ ٹولز میں نرمی کی مہارت اور غصے سے متعلق انتظام سے متعلق خود سے بات کرنے اور دیگر عام مدد آپ کی حکمت عملی شامل ہیں۔ صارفین اپنی ترجیحات کی بنیاد پر ٹولز کو اپنی مرضی کے مطابق بنا سکتے ہیں اور اپنے رابطوں ، تصاویر اور موسیقی کو مربوط کرسکتے ہیں۔ اس ایپ کو وہ لوگ استعمال کر سکتے ہیں جو علاج کر رہے ہیں اور ساتھ ہی وہ بھی جو علاج نہیں کر رہے ہیں۔

پی ٹی ایس ڈی کوچ VA's National Center for PTSD اور DoD's National Center for Telehealth & Technology کے ذریعہ بنایا گیا تھا۔
اپ ڈیٹ کردہ بتاریخ
4 اگست، 2025

ڈیٹا کی حفاظت

سیفٹی اس بات کو سمجھنے کے ساتھ شروع ہوتی ہے کہ ڈویلپرز آپ کا ڈیٹا کیسے اکٹھا اور اس کا اشتراک کرتے ہیں۔ ڈیٹا کی رازداری اور سیکیورٹی کے طریقے آپ کے استعمال، علاقے اور عمر کی بنیاد پر مختلف ہو سکتے ہیں۔ ڈویلپر نے یہ معلومات فراہم کی ہے اور وقت کے ساتھ ساتھ اسے اپ ڈیٹ کر سکتا ہے۔
فریقین ثالث کے ساتھ کسی بھی ڈیٹا کا اشتراک نہیں کیا گیا
ڈویلپرز کے اشتراک کے اعلان کے بارے میں مزید جانیں
یہ ایپ ان ڈیٹا کی اقسام کو جمع کر سکتی ہے
صحت اور تندرستی، ایپ سرگرمی، اور آلہ یا دیگر IDs
ٹرانزٹ میں ڈیٹا مرموز کردہ ہے
ڈیٹا حذف نہیں کیا جا سکتا

درجہ بندی اور جائزے

4.6
2.76 ہزار جائزے

نیا کیا ہے

- export your safety plan to the Safety Plan app
- bug fixes and performance improvements