Reframe: Cut Back on Alcohol
درون ایپ خریداریاں
4.7star
3.78 ہزار جائزے
+1 لاکھ
ڈاؤن لوڈز
ہر کوئی
info
اس ایپ کے بارے میں
شراب پینے کی اپنی عادات کا نظم کریں اور اسے تبدیل کریں تاکہ آپ کم پی سکیں اور زیادہ جی سکیں، #1 الکحل کم کرنے والی ایپ کا شکریہ۔ یہاں Reframe میں، ہم سائنس کرتے ہیں، بدنامی نہیں۔ کیا آپ کا مقصد اپنی عادات پر قابو پانا، شراب نوشی میں کمی کرنا، یا لت چھوڑنا ہے؟ Reframe آپ کے لیے آرام دہ اور پرسکون ٹول اور پینے کا کوچ ہے۔ نیورو سائنس پر مبنی اپروچ، روزانہ کے کاموں اور لائیو میٹنگز کے ساتھ، آپ جوابدہ رہیں گے اور اپنی پیشرفت کو ٹریک کریں گے۔ ہمارے سوبریٹی پروگرام کی پوری طاقت کا تجربہ کریں جو آپ کو ابھی چھوڑنے میں مدد کرنے کے لیے 7 دن کے مفت ٹرائل تک رسائی فراہم کرتا ہے۔
Reframe صارفین میں سے 91% رپورٹ کرتے ہیں کہ صرف 3 مہینوں میں، وہ پینے کی عادات میں فرق دیکھنے کے قابل ہوئے، نمایاں طور پر پیچھے ہٹ گئے۔ بنیادی 160 دن، شواہد پر مبنی تعلیمی پروگرام، پیش رفت سے باخبر رہنے، ایک نجی کمیونٹی، اور بہت سارے ٹولز (سوچیں مراقبہ، گیمز، اور مزید!) کے ساتھ، آپ کو ایک بٹن کے کلک پر اپنی عادات کو نئی شکل دینے کے لیے درکار ہر چیز مل گئی ہے۔ ایک ذاتی پینے کے کوچ کے طور پر، یہ پروگرام آپ کو پائیدار تبدیلیاں پیدا کرنے، صحت مند عادات پیدا کرنے، اور ڈیٹوکس کرتے وقت ٹریک پر رہنے میں مدد کرتا ہے۔
منشیات کی زیادتی آپ کی زندگی پر قبضہ کر لے گی۔ اگر آپ کوئی تبدیلی کرنے کے لیے تیار ہیں تو ریفریم پر بھروسہ کریں تاکہ آپ کو شراب نوشی میں کمی یا مکمل طور پر ڈیٹوکس کرنے میں مدد ملے۔ ہر قدم پر سپورٹ اور وسائل تلاش کریں، چاہے آپ پیچھے ہٹنا چاہتے ہو یا نشے کو چھوڑنے میں مدد کرنے کے لیے ایک پرہیزگار کوچ کی تلاش کر رہے ہوں۔
ایپ کی خصوصیات:
ابھی نشے کو چھوڑیں یا ہمارے سلیقہ مند کوچز کے ساتھ اپنی شراب نوشی کی عادات کو تبدیل کریں
- ہماری پرائیویٹ کمیونٹی کے اندر ایک ایسا سپورٹ سسٹم تلاش کریں جو مادے کے استعمال کو روکنے میں مدد کرے۔
- اپنے پینے کے کوچ سے روزانہ چیک ان کے ساتھ جوابدہ رہیں
مفت الکحل ٹریکر
- پیچھے ہٹیں، اپنی عادات کو نئی شکل دیں، یا ابھی چھوڑ دیں۔
- ہمارا منفرد پروگرام آپ اور آپ کی عادت کو تبدیل کرنے کے اہداف، یا مکمل طور پر شراب نوشی کو روکنے کے لیے تیار کیا گیا ہے۔
عادات کے انتظام کے لیے تحقیقی پشت پناہی والے ٹولز
- ہوشیار مراقبہ کے ساتھ نرمی یا پینے کی بہتر عادات تلاش کریں- اسے ہمارے 7 دن کے مفت ٹرائلز کے ساتھ آزمائیں
- ریفریم کورسز آپ کو شراب پینے کے انداز کو تبدیل کرنے اور مفت الکحل ٹریکر کے ساتھ دیرپا عادات بنانے میں مدد کرتے ہیں۔
- جب آپ مفت سوبر ایپ کے ذریعے اپنے ڈرنکنگ کوچ تک پہنچیں تو لتیں چھوڑیں اور بٹن کے ٹچ پر خواہشات کو شکست دینا سیکھیں۔
اضافی مدد کی ضرورت ہے؟ Reframe کی پریمیم Thrive Coaching کے ساتھ اپنے الکحل سے پاک یا الکحل سے کمی کے سفر کو بلند کریں اور ایک تصدیق شدہ ریکوری کوچ تک 1:1 رسائی حاصل کریں، تبدیلی کے انتظام کے لیے ذاتی حکمت عملی، خصوصی ویڈیو مواد، اور لائیو کوچنگ کالز حاصل کریں۔
7 دن کے مفت ٹرائل کے ساتھ اپنے سوچنے اور پینے کے طریقے کو دوبارہ ترتیب دیں۔ .
ایپ سبسکرپشن اور قیمتوں کی شرائط
Reframe فی الحال ایپ تک رسائی کے لیے خودکار تجدید سبسکرپشنز پیش کرتا ہے۔ خریداری کی تصدیق پر Google Play Store اکاؤنٹ سے ادائیگی وصول کی جائے گی۔ آپ کے اکاؤنٹ سے موجودہ ادائیگی کی مدت کے اختتام سے 24 گھنٹے پہلے تجدید کے لیے چارج کیا جائے گا۔ ایپ میں درج قیمتیں USD ہیں اور رہائش کے ملک کے لحاظ سے ریاستہائے متحدہ سے باہر مختلف ہو سکتی ہیں۔
آپ اپنے Google Play Store اکاؤنٹ کی ترتیبات تک رسائی حاصل کر کے کسی بھی وقت خودکار تجدید کو بند کر سکتے ہیں۔ تجدید سے کم از کم 24 گھنٹے قبل ادائیگی منسوخ کردی جانی چاہیے۔
Reframe کے استعمال کی شرائط اور رازداری کی پالیسی کو پڑھنے کے لیے، براہ کرم ملاحظہ کریں: https://www.theglucobit.com/terms-of-use اور https://www.theglucobit.com/privacy
مزید معلومات یا تاثرات کے لیے، براہ کرم ہم سے support@reframeapp.com پر رابطہ کریں۔
Reframe صارفین میں سے 91% رپورٹ کرتے ہیں کہ صرف 3 مہینوں میں، وہ پینے کی عادات میں فرق دیکھنے کے قابل ہوئے، نمایاں طور پر پیچھے ہٹ گئے۔ بنیادی 160 دن، شواہد پر مبنی تعلیمی پروگرام، پیش رفت سے باخبر رہنے، ایک نجی کمیونٹی، اور بہت سارے ٹولز (سوچیں مراقبہ، گیمز، اور مزید!) کے ساتھ، آپ کو ایک بٹن کے کلک پر اپنی عادات کو نئی شکل دینے کے لیے درکار ہر چیز مل گئی ہے۔ ایک ذاتی پینے کے کوچ کے طور پر، یہ پروگرام آپ کو پائیدار تبدیلیاں پیدا کرنے، صحت مند عادات پیدا کرنے، اور ڈیٹوکس کرتے وقت ٹریک پر رہنے میں مدد کرتا ہے۔
منشیات کی زیادتی آپ کی زندگی پر قبضہ کر لے گی۔ اگر آپ کوئی تبدیلی کرنے کے لیے تیار ہیں تو ریفریم پر بھروسہ کریں تاکہ آپ کو شراب نوشی میں کمی یا مکمل طور پر ڈیٹوکس کرنے میں مدد ملے۔ ہر قدم پر سپورٹ اور وسائل تلاش کریں، چاہے آپ پیچھے ہٹنا چاہتے ہو یا نشے کو چھوڑنے میں مدد کرنے کے لیے ایک پرہیزگار کوچ کی تلاش کر رہے ہوں۔
ایپ کی خصوصیات:
ابھی نشے کو چھوڑیں یا ہمارے سلیقہ مند کوچز کے ساتھ اپنی شراب نوشی کی عادات کو تبدیل کریں
- ہماری پرائیویٹ کمیونٹی کے اندر ایک ایسا سپورٹ سسٹم تلاش کریں جو مادے کے استعمال کو روکنے میں مدد کرے۔
- اپنے پینے کے کوچ سے روزانہ چیک ان کے ساتھ جوابدہ رہیں
مفت الکحل ٹریکر
- پیچھے ہٹیں، اپنی عادات کو نئی شکل دیں، یا ابھی چھوڑ دیں۔
- ہمارا منفرد پروگرام آپ اور آپ کی عادت کو تبدیل کرنے کے اہداف، یا مکمل طور پر شراب نوشی کو روکنے کے لیے تیار کیا گیا ہے۔
عادات کے انتظام کے لیے تحقیقی پشت پناہی والے ٹولز
- ہوشیار مراقبہ کے ساتھ نرمی یا پینے کی بہتر عادات تلاش کریں- اسے ہمارے 7 دن کے مفت ٹرائلز کے ساتھ آزمائیں
- ریفریم کورسز آپ کو شراب پینے کے انداز کو تبدیل کرنے اور مفت الکحل ٹریکر کے ساتھ دیرپا عادات بنانے میں مدد کرتے ہیں۔
- جب آپ مفت سوبر ایپ کے ذریعے اپنے ڈرنکنگ کوچ تک پہنچیں تو لتیں چھوڑیں اور بٹن کے ٹچ پر خواہشات کو شکست دینا سیکھیں۔
اضافی مدد کی ضرورت ہے؟ Reframe کی پریمیم Thrive Coaching کے ساتھ اپنے الکحل سے پاک یا الکحل سے کمی کے سفر کو بلند کریں اور ایک تصدیق شدہ ریکوری کوچ تک 1:1 رسائی حاصل کریں، تبدیلی کے انتظام کے لیے ذاتی حکمت عملی، خصوصی ویڈیو مواد، اور لائیو کوچنگ کالز حاصل کریں۔
7 دن کے مفت ٹرائل کے ساتھ اپنے سوچنے اور پینے کے طریقے کو دوبارہ ترتیب دیں۔ .
ایپ سبسکرپشن اور قیمتوں کی شرائط
Reframe فی الحال ایپ تک رسائی کے لیے خودکار تجدید سبسکرپشنز پیش کرتا ہے۔ خریداری کی تصدیق پر Google Play Store اکاؤنٹ سے ادائیگی وصول کی جائے گی۔ آپ کے اکاؤنٹ سے موجودہ ادائیگی کی مدت کے اختتام سے 24 گھنٹے پہلے تجدید کے لیے چارج کیا جائے گا۔ ایپ میں درج قیمتیں USD ہیں اور رہائش کے ملک کے لحاظ سے ریاستہائے متحدہ سے باہر مختلف ہو سکتی ہیں۔
آپ اپنے Google Play Store اکاؤنٹ کی ترتیبات تک رسائی حاصل کر کے کسی بھی وقت خودکار تجدید کو بند کر سکتے ہیں۔ تجدید سے کم از کم 24 گھنٹے قبل ادائیگی منسوخ کردی جانی چاہیے۔
Reframe کے استعمال کی شرائط اور رازداری کی پالیسی کو پڑھنے کے لیے، براہ کرم ملاحظہ کریں: https://www.theglucobit.com/terms-of-use اور https://www.theglucobit.com/privacy
مزید معلومات یا تاثرات کے لیے، براہ کرم ہم سے support@reframeapp.com پر رابطہ کریں۔
اپ ڈیٹ کردہ بتاریخ
سیفٹی اس بات کو سمجھنے کے ساتھ شروع ہوتی ہے کہ ڈویلپرز آپ کا ڈیٹا کیسے اکٹھا اور اس کا اشتراک کرتے ہیں۔ ڈیٹا کی رازداری اور سیکیورٹی کے طریقے آپ کے استعمال، علاقے اور عمر کی بنیاد پر مختلف ہو سکتے ہیں۔ ڈویلپر نے یہ معلومات فراہم کی ہے اور وقت کے ساتھ ساتھ اسے اپ ڈیٹ کر سکتا ہے۔
فریقین ثالث کے ساتھ کسی بھی ڈیٹا کا اشتراک نہیں کیا گیا
ڈویلپرز کے اشتراک کے اعلان کے بارے میں مزید جانیں
یہ ایپ ان ڈیٹا کی اقسام کو جمع کر سکتی ہے
ذاتی معلومات، تصاویر اور ویڈیوز اور 2 دیگر
ٹرانزٹ میں ڈیٹا مرموز کردہ ہے
آپ ڈیٹا حذف کروانے کیلئے درخواست کر سکتے ہیں
درجہ بندی اور جائزے
4.7
3.71 ہزار جائزے
ایپ سپورٹ
ڈویلپر کا تعارف
Glucobit Inc.
support@reframeapp.com
3423 Piedmont Rd NE
Atlanta, GA 30305-1751
United States
+1 470-429-9864
