MAPs ABC

Користувачі беруть участь у цій програмі в рамках дослідження для молодих людей, які пережили рак грудей. Ми пропонуємо особисту версію цієї програми протягом багатьох років і побачили багато корисних ефектів. Серед них – зменшення стресу, тривоги та депресії, покращення енергії та сну, а також покращення самопочуття. Уважність також може допомогти розвинути самосвідомість і саморегуляцію, покращити стосунки, а також служити корисним засобом догляду за собою.