Wipepp Fit - Diet & Exercise

Схуднути за допомогою трекера калорій. Підтримуйте свою фізичну форму за допомогою домашніх тренувань. Схуднути за допомогою періодичного голодування. Wipepp Fit включає функцію визначення калорій ШІ за фотографіями їжі.

- Відстеження калорій
Просте реєстрування їжі для точного моніторингу калорій.
Інформація про харчування була надана дуже детально (вуглеводи, білки, жири тощо).
Було надано численні особисті дані про стан здоров’я для полегшення вибору здорового харчування.

- Персоналізовані плани тренувань
Плани тренувань, розроблені відповідно до індивідуальних потреб, включають вправи різного рівня складності від початківців до досвідчених фітнес-спеціалістів.
Діяльність дуже різноманітна, щоб зберегти інтерес і уникнути нудьги.
Щоденна підтримка для мотивації постійного, довгострокового вдосконалення.

- Швидкі тренування
Ефективні процедури, ідеальні для напруженого графіка.
Короткі заняття для підвищення енергії та продуктивності протягом дня.
Доступні варіанти для тренувань вдома чи в офісі.

- Підтримка періодичного голодування
Різні режими голодування 16/8, 18/6 і індивідуальні тривалості, які забезпечують гнучкість.
Ви автоматично отримуєте нагадування, щоб допомогти вам продовжити план.
Плавне відстеження прогресу для мотивації.

- Моніторинг водозабору
Щоденне відстеження для оптимального зволоження.
Лагідні нагадування, які допоможуть досягти цілей споживання води.

- Прогрес і аналітика
Детальне ведення записів про вагу, ІМТ, відсоток жиру в організмі та інші важливі показники здоров’я.
Візуальна аналітика та діаграми для ілюстрації прогресу з часом.
Інструменти уточнення цілей для постійного коригування цілей.

- Залучення громади
Платформа для спільного обміну їжею, тренуваннями та результатами.
Мережа, яка надихає та мотивує вас.
Шанс визнати досягнення та отримати користь від інших.

- Інструменти вимірювання тіла
ІМТ, рекомендована вага та відсоток жиру в організмі.
Чіткі орієнтири для встановлення та досягнення реалістичних цілей у сфері охорони здоров’я.

- Візуальна статистика та звіти
Графіки та діаграми, які відстежують повсякденний і довгостроковий прогрес, не тільки прості у використанні, але й наочні.