Betwixt—The Mental Health Game

◆ เกมประจำวันจาก App Store
พบกับ Betwixt เกมเนื้อเรื่องสุดผ่อนคลายที่จะช่วยให้คุณควบคุมความคิดและอารมณ์ พัฒนาสุขภาพจิตและความเป็นอยู่ที่ดี และช่วยคลายความวิตกกังวล ภาวะซึมเศร้า และการครุ่นคิด

Betwixt แตกต่างจากนักบำบัดด้วย AI แอปติดตามอารมณ์ หรือแอปบันทึกประจำวัน ตรงที่จะพาคุณผจญภัยแบบดื่มด่ำพร้อมไกด์นำทาง เจาะลึกความลึกลับในจิตใจของคุณเอง ในการเดินทางภายในอันยิ่งใหญ่นี้ คุณจะได้เชื่อมต่อกับตัวตนที่ชาญฉลาดที่สุดของคุณอีกครั้ง และปลดล็อกพลังทางจิตวิทยามากมาย:

• พัฒนาสติปัญญาทางอารมณ์ การดูแลตนเอง และทักษะการรับมือ
• สงบสติอารมณ์และบรรเทาความรู้สึกที่ท่วมท้น
• ค้นพบเส้นทางใหม่สู่การพัฒนาตนเอง การพัฒนาตนเอง และการเติบโต
• เข้าถึงจิตใต้สำนึกของคุณผ่านพลังของเรื่องราว
• ระบุคุณค่าของคุณเพื่อเพิ่มแรงจูงใจ ความรู้สึกขอบคุณ และจุดมุ่งหมายในชีวิต
• เจาะลึกความรู้เกี่ยวกับตนเองเพื่อช่วยให้คุณเอาชนะความเศร้า ความขุ่นเคือง ความนับถือตนเองต่ำ กรอบความคิดที่ยึดติด การรับรู้เชิงลบ และความไม่มั่นคง

💡 สิ่งที่ทำให้ BETWIXT ประสบความสำเร็จ
Betwixt เป็นเกมที่ผ่อนคลายและคลายเครียด ซึ่งนำงานวิจัยทางจิตวิทยาและการบำบัดที่สั่งสมมานานหลายทศวรรษมาปรับใช้กับความรู้สึก ความคิด และพฤติกรรมของเรา แอปนี้ประกอบด้วยเครื่องมือสำหรับการควบคุมอารมณ์และการสะท้อนตนเอง หัวข้อบันทึกประจำวันสำหรับสุขภาพจิต องค์ประกอบของการบำบัดพฤติกรรมทางปัญญา (CBT) แนวทางการฝึกสติ การบำบัดพฤติกรรมเชิงวิภาษวิธี (DBT) ทฤษฎีจุง และอื่นๆ วิธีการเหล่านี้เมื่อนำมารวมกันจะช่วยพัฒนาความเป็นอยู่ที่ดีของคุณ จิตใจสงบ เพิ่มความภาคภูมิใจในตนเอง และช่วยให้คุณจัดการกับอารมณ์ที่ท้าทาย

◆ ประสบการณ์ที่ดื่มด่ำ
ใน Betwixt คุณจะกลายเป็นฮีโร่ (หรือวีรสตรี) ของการผจญภัยแบบอินเทอร์แอคทีฟ ผ่านโลกเสมือนความฝันที่ตอบสนองต่อความคิดและความรู้สึกของคุณ เราได้ใช้การเล่าเรื่องและเสียงที่ดื่มด่ำเพื่อสร้างทางเลือกสำหรับผู้ที่รู้สึกว่าไดอารี่ CBT น่าเบื่อเกินไป และมีปัญหาในการมีส่วนร่วมกับแอปฝึกสติ แอปหายใจ หรือแอปให้คำปรึกษา แอปติดตามอารมณ์ และบันทึกอารมณ์

สำหรับผู้ใช้ที่มีความผิดปกติทางระบบประสาท Betwixt โดดเด่นกว่าแอป ADHD สำหรับผู้ใหญ่ ด้วยการนำเสนอวิธีการที่สร้างสรรค์และน่าสนใจ ซึ่งช่วยขจัดสิ่งรบกวน ปรับปรุงสมาธิ แรงจูงใจ และกรอบความคิดของคุณโดยไม่ก่อให้เกิดการเสพติดดิจิทัล

◆อิงหลักฐาน
งานวิจัยทางจิตวิทยาอิสระแสดงให้เห็นว่า Betwixt สามารถลดความวิตกกังวล ความเครียด และภาวะซึมเศร้าได้อย่างมีนัยสำคัญ โดยมีผลยาวนานหลายเดือน เป็นเวลาหลายปีที่เราได้ทำงานร่วมกับนักบำบัดและนักวิจัยด้านจิตวิทยาหลายท่าน เพื่อให้ทุกคนสามารถเข้าถึงวิทยาศาสตร์แห่งสุขภาวะได้ ท่านสามารถดูภาพรวมของงานวิจัยและความร่วมมือของเราได้ที่เว็บไซต์ https://www.betwixt.life/

"น่าหลงใหล Betwixt คือทิศทางใหม่ด้านสุขภาพจิต"
- เบน มาร์แชล อดีตที่ปรึกษาของสำนักงานบริการสุขภาพแห่งชาติของสหราชอาณาจักร

◆ คุณสมบัติ
• เรื่องราวแฟนตาซีแสนอบอุ่น
• เกมเพลย์เลือกเส้นทางชีวิตของคุณเอง
• ประสบการณ์หลอนประสาทที่ไม่เหมือนใคร พร้อมเสียงประกอบที่ผ่อนคลาย
• 11 ความฝันที่ปลดล็อกพลังทางจิตวิทยาที่หลากหลาย
• เครื่องมือสำหรับการบรรลุศักยภาพของตนเอง การพัฒนาตนเอง การเติบโต ความเป็นอยู่ที่ดี และความยืดหยุ่น

◆ ทุกคนสมควรได้รับเรื่องราวอันยิ่งใหญ่
เราเชื่อว่าแหล่งข้อมูลด้านสุขภาพจิตควรมีให้สำหรับทุกคน
• เข้าถึงบทฟรี 3 บท
• หากคุณไม่สามารถจ่ายได้ เรายินดีมอบสิทธิ์เข้าถึงโปรแกรมทั้งหมดให้คุณฟรี
• สนับสนุนภารกิจของเราและปลดล็อกการเดินทางเต็มรูปแบบด้วยค่าธรรมเนียมครั้งเดียว (ไม่ต้องสมัครสมาชิก) ราคาเริ่มต้นที่ 19.95 ดอลลาร์ (15.49 ปอนด์)