மாதவிடாய் சுழற்சி கண்காணிப்பு உங்கள் உடல் அறிகுறிகளைப் புரிந்து கொள்ள உதவுகிறது மற்றும் உங்கள் மாதவிடாய் ஆரோக்கியத்தைப் பற்றிய நுண்ணறிவுகளை உங்களுக்கு வழங்குகிறது. உங்கள் மாதவிடாய் சுழற்சியை கண்காணிக்கவும், கருவுறுதல் பற்றிய விழிப்புணர்வுக்காகவும் சொட்டு மருந்து பயன்படுத்தவும். பிற மாதவிடாய் சுழற்சி கண்காணிப்பு பயன்பாடுகளைப் போலல்லாமல், சொட்டுநீர் என்பது திறந்த மூலமாகும் மற்றும் உங்கள் தரவை உங்கள் மொபைலில் விட்டுவிடும், அதாவது நீங்கள் கட்டுப்பாட்டில் உள்ளீர்கள்.
முக்கிய அம்சங்கள்
• உங்கள் இரத்தப்போக்கு, கருவுறுதல், பாலினம், மனநிலை, வலி மற்றும் பலவற்றை நீங்கள் விரும்பினால் கண்காணிக்கவும்
• சுழற்சிகள் மற்றும் மாதவிடாய் காலம் மற்றும் பிற அறிகுறிகளை பகுப்பாய்வு செய்வதற்கான வரைபடங்கள்
• உங்கள் அடுத்த மாதவிடாய் மற்றும் தேவையான வெப்பநிலை அளவீடுகள் பற்றிய அறிவிப்பைப் பெறவும்
• எளிதாக இறக்குமதி, ஏற்றுமதி மற்றும் கடவுச்சொல் உங்கள் தரவைப் பாதுகாக்கும்
துளித்துளியின் சிறப்பு என்ன
• உங்கள் தரவு, உங்கள் விருப்பம் அனைத்தும் உங்கள் சாதனத்தில் இருக்கும்
• மற்றொரு அழகான, இளஞ்சிவப்பு பயன்பாடு அல்ல சொட்டுநீர் பாலின உள்ளடக்கத்தை மனதில் கொண்டு வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது
• உங்கள் உடல் ஒரு கருப்பு பெட்டி அல்ல சொட்டுநீர் அதன் கணக்கீடுகளில் வெளிப்படையானது மற்றும் நீங்களே சிந்திக்க உங்களை ஊக்குவிக்கிறது
• அறிவியலின் அடிப்படையில் சொட்டுநீர் அறிகுறி-வெப்ப முறையைப் பயன்படுத்தி உங்கள் கருவுறுதலைக் கண்டறியும்
• நீங்கள் விரும்புவதைக் கண்காணிக்கவும் உங்கள் மாதவிடாய் அல்லது கருவுறுதல் அறிகுறிகள் மற்றும் பல
• ஓப்பன் சோர்ஸ் குறியீடு, ஆவணங்கள், மொழிபெயர்ப்புகள் ஆகியவற்றில் பங்களிக்கவும் மற்றும் சமூகத்தில் ஈடுபடவும்
• வணிகமற்ற சொட்டுநீர் உங்கள் தரவை விற்காது, விளம்பரங்கள் இல்லை
சிறப்பு நன்றி:
• அனைத்து பங்களிப்பாளர்களும்!
• முன்மாதிரி நிதி
• தி ஃபெமினிஸ்ட் டெக் பெல்லோஷிப்
• The Mozilla Foundation
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
21 நவ., 2024
ஆரோக்கியமும் உடற்கட்டுப்பாடும்