Calo: AI Macro Tracker

கலோவைப் பயன்படுத்தி உங்கள் எடை இலக்குகளை எளிதாக அடையுங்கள்
உங்கள் எடை மற்றும் ஆரோக்கிய இலக்குகளை அடைய பயனுள்ள வழியைத் தேடுகிறீர்களா? Calo க்கு வரவேற்கிறோம், தடையற்ற கலோரி கண்காணிப்பு, உணவுத் திட்டமிடல் மற்றும் ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையைப் பின்பற்றுவதற்கான உங்களின் செல்லக்கூடிய பயன்பாடாகும்.
கலோவை அறிமுகப்படுத்துகிறோம்: எடை இலக்குகளை அடைவதிலும், உங்கள் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்துவதிலும் உங்களின் இன்றியமையாத துணை!

முக்கிய அம்சங்கள்:
- கலோரி கவுண்டர்:
உங்கள் தேவைகளுக்கு ஏற்ப, தனிப்பயனாக்கப்பட்ட கலோரி இலக்குகளை அமைக்க எங்கள் பயன்பாடு அறிவியல் அடிப்படையிலான அல்காரிதம்களைப் பயன்படுத்துகிறது. உங்களின் உணவு மற்றும் சிற்றுண்டிகளை எங்கள் உள்ளுணர்வு டிராக்கர் மூலம் சிரமமின்றிக் கண்காணிக்கலாம், இது தகவலறிந்த தேர்வுகளைச் செய்ய உங்களுக்கு உதவும் விரிவான ஊட்டச்சத்து தகவலை வழங்குகிறது.
- மேக்ரோ டிராக்கர்:
கலோரி எண்ணிக்கைக்கு அப்பால், எங்கள் பயன்பாடு தனிப்பயனாக்கப்பட்ட மேக்ரோஸ் திட்டத்தை வழங்குகிறது. சீரான, குறைந்த கார்ப், குறைந்த கொழுப்பு, கீட்டோ, சைவ உணவு, சைவம், பேலியோ மற்றும் பலவற்றை உள்ளடக்கிய உங்கள் செயல்பாட்டு நிலை மற்றும் உணவு விருப்பத்தேர்வுகளின் அடிப்படையில் புரதம், கார்ப்ஸ் மற்றும் கொழுப்புகளுக்கான பரிந்துரைகளைப் பெறுங்கள்.
- AI-இயக்கப்படும் உணவு பதிவு:
எங்களின் AI-உந்துதல் அம்சத்துடன் உங்கள் உணவுக் கண்காணிப்பை எளிதாக்குங்கள். புகைப்படம் எடுப்பதன் மூலமோ அல்லது தட்டச்சு செய்வதன் மூலமோ உணவைப் பதிவு செய்யுங்கள், மீதமுள்ளவற்றை எங்கள் ஸ்மார்ட் தொழில்நுட்பம் கையாளட்டும். கையேடு உள்ளீடுகளின் தொந்தரவு இல்லாமல் உணவருந்தி மகிழுங்கள்.
- பார்கோடு ஸ்கேனர்:
தொகுக்கப்பட்ட உணவுகளின் பார்கோடுகளை ஸ்கேன் செய்வதன் மூலம் ஊட்டச்சத்து தரவை விரைவாக அணுகலாம். சிறப்பு உணவு முறைகளுக்கு ஏற்றது, இந்த அம்சம் நீங்கள் எங்கிருந்தாலும் தகவலறிந்த உணவைத் தேர்வுசெய்ய உதவுகிறது.
- திடமான அறிவியல் அடிப்படை:
அடிப்படை வளர்சிதை மாற்ற விகிதம் (BMR) மற்றும் மொத்த தினசரி ஆற்றல் செலவினம் (TDEE) ஆகியவற்றிற்கான மிஃப்லின்-செயின்ட் ஜியோர் சமன்பாட்டைப் பயன்படுத்தி, எங்கள் கலோரி எண்ணிக்கை அறிவியல் அடித்தளத்தில் உள்ளது. இது உங்கள் வாழ்க்கை முறைக்கு ஏற்ப மிகவும் துல்லியமான, தனிப்பயனாக்கப்பட்ட கலோரி பட்ஜெட்டை உறுதி செய்கிறது.
- தனிப்பயனாக்கப்பட்ட உணவுத் திட்டங்கள்:
ஊட்டச்சத்து உட்கொள்ளலை அதிகரிக்க வடிவமைக்கப்பட்ட உணவுத் திட்டங்களைப் பெறுங்கள். உங்களின் உணவுப் பழக்கம் மற்றும் விருப்பங்களின் அடிப்படையில், உங்கள் ஆரோக்கிய இலக்குகள் மற்றும் உணவுத் தேவைகளுக்கு ஏற்ப ஒரு திட்டத்தை எங்கள் ஆப் உருவாக்குகிறது.
- எடை இழப்பு சமையல்:
என்ன சாப்பிட வேண்டும் என்பதை அறிவதில் இருந்து வெற்றி தொடங்குகிறது. பசியை நிர்வகிப்பதற்கும் உங்கள் எடை குறைப்பு பயணத்திற்கு ஆதரவளிப்பதற்கும் உதவும் சமச்சீர் சமையல் குறிப்புகளுடன் தனிப்பயனாக்கப்பட்ட உணவுத் திட்டங்களை கேலோ வழங்குகிறது. நீங்கள் ஒரு தொடக்கக்காரராக இருந்தாலும் அல்லது மேம்பட்டவராக இருந்தாலும், உங்கள் இலக்குகளுக்கு ஏற்றவாறு உங்கள் சமையல் குறிப்புகளைத் தனிப்பயனாக்கவும்.
- செய்முறை பரிந்துரைகள்:
எங்களின் தனிப்பயனாக்கப்பட்ட உணவுத் திட்டங்களுடன் நாள் முழுவதும் சமச்சீர் உணவை அனுபவிக்கவும். உங்களின் உணவுப்பழக்கத்திற்கு ஏற்ற மற்றும் ஊட்டச்சத்து உட்கொள்ளலை அதிகப்படுத்தும் திட்டத்தை நாங்கள் வடிவமைத்து, உண்ணும் போது ஆரோக்கியமான உணவைப் பராமரிக்க உதவுகிறது.

காலோவுடன் உணவு மற்றும் உடற்தகுதியுடன் உங்கள் உறவை மாற்றவும். இப்போது பதிவிறக்கம் செய்து ஆரோக்கியமான உங்களை நோக்கி உங்கள் பயணத்தைத் தொடங்குங்கள்!

சந்தா தகவல்:
-சந்தா பெயர்: ஆண்டு பிரீமியம்
-சந்தா காலம்: 1 வருடம் (7 நாட்கள் சோதனை)
-சந்தா விளக்கம்: பயனர்கள் 1 வருட காலோ பிரீமியத்தைப் பெறுவார்கள், அதில் தனிப்பயனாக்கப்பட்ட உணவுத் திட்டங்கள் மற்றும் அனைத்து விஐபி அம்சங்களுக்கான முழு அணுகலும் அடங்கும்.

• ஐடியூன்ஸ் கணக்கை வாங்குவதை உறுதிப்படுத்தியவுடன் கட்டணம் வசூலிக்கப்படும்
• தற்போதைய காலம் முடிவதற்குக் குறைந்தது 24 மணிநேரத்திற்கு முன் தானாகப் புதுப்பித்தல் முடக்கப்பட்டாலன்றி, சந்தா தானாகவே புதுப்பிக்கப்படும்
• தற்போதைய காலம் முடிவதற்கு 24 மணி நேரத்திற்குள் கணக்கைப் புதுப்பிப்பதற்கு கட்டணம் விதிக்கப்படும், மேலும் புதுப்பித்தலுக்கான செலவைக் கண்டறியவும்
• இலவச சோதனைக் காலத்தின் எந்தப் பயன்படுத்தப்படாத பகுதியும், வழங்கப்பட்டால், அந்த வெளியீட்டிற்கான சந்தாவைப் பயனர் வாங்கும் போது, ​​பொருந்தக்கூடிய இடங்களில் பறிமுதல் செய்யப்படும்.
• சந்தாக்கள் பயனரால் நிர்வகிக்கப்படலாம் மற்றும் வாங்கிய பிறகு பயனரின் கணக்கு அமைப்புகளுக்குச் செல்வதன் மூலம் தானாகப் புதுப்பித்தல் முடக்கப்படலாம்

குறிப்பு: இந்த பயன்பாடு தகவல் நோக்கங்களுக்காக மட்டுமே உருவாக்கப்பட்டது. எந்தவொரு உணவுத் திட்டத்தையும் தொடங்குவதற்கு முன் எப்போதும் உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும். முடிவுகள் மாறுபடலாம்.

பயன்பாட்டு விதிமுறைகள்: https://app-service.foodscannerai.com/static/user_agreement.html
தனியுரிமைக் கொள்கை: https://app-service.foodscannerai.com/static/privacy_policy.html
எங்களை தொடர்பு கொள்ளவும்: support@caloapp.ai