MAPs ABC

Përdoruesit marrin pjesë në këtë program si pjesë e një studimi kërkimor për të mbijetuarit më të rinj të kancerit të gjirit. Ne kemi ofruar një version personal të këtij programi prej vitesh dhe kemi parë shumë efekte të dobishme. Këto përfshijnë reduktimin e stresit, ankthit dhe depresionit, përmirësimin e energjisë dhe gjumit dhe përmirësimin e mirëqenies. Vetëdija mund të ndihmojë gjithashtu në kultivimin e vetëdijes dhe vetë-rregullimit, përmirësimin e marrëdhënieve dhe të shërbejë gjithashtu si një kujdes i dobishëm për veten.