Habinator Health Coach
Blerje përmes aplikacionit
5 mijë+
shkarkime
Të gjithë
info
Rreth këtij aplikacioni
Trajneri i Shëndetit Dixhital që ju mëson se si të zhvilloni zakone dhe të arrini qëllimet tuaja në fusha të jetës suaj si shëndeti, puna, marrëdhëniet dhe vetë-përmirësimi.
Aplikacioni funksionon në kombinim me platformën e trajnimit në distancë Habinator. Nëse jeni një trajner profesionist shëndetësor ose një terapist, shihni: https://habinator.com/online-coaching-platform-wellness-health-coach
Aplikacioni bazohet në parimet e mjekësisë së stilit të jetesës - një qasje e bazuar në prova për parandalimin, trajtimin dhe rikthimin e sëmundjeve kronike (duke përfshirë, por pa u kufizuar në, sëmundjet kardiovaskulare, diabetin e tipit 2, hipertensionin, lloje të shumta kanceri, sëmundje të zemrës dhe obeziteti) i shkaktuar nga faktorët e stilit të jetesës duke zëvendësuar sjelljet jo të shëndetshme me ato pozitive. Ju mund të vendosni synime nga të gjashtë shtyllat e mjekësisë së stilit të jetesës: të ushqyerit, ushtrimet, menaxhimi i stresit, abuzimi me substancat, marrëdhëniet dhe gjumi.
Habinator⹠është një mjet mbështetës për të krijuar një plan të individualizuar për ndryshime të jetesës së shëndetshme. Ai do t'ju udhëheqë, edukojë, kujtojë, motivojë dhe ju mbështesë që të qëndroni në rrugën e duhur për t'u përmirësuar.
APLIKACIONI ĂSHTĂ PĂR JU NĂSE DĂSHIRONI
⹠Bëni një ndryshim në jetën tuaj.
⹠Ndërtoni zakone të reja dhe rutina të përditshme.
⹠Hiqni dorë nga zakonet e këqija.
⹠Merrni më shumë energji dhe mbani një humor më të mirë.
⹠Mësoni procesin dhe merrni këshilla se si të ndryshoni.
ZGJIDHNI NGA QINDRA GOLA
đ SHĂNDETI
âą Dieta, Ushqyerja, Ushtrimet
⹠Shëndeti mendor, humbje peshe
⹠Gjumi, Rimëkëmbja, Jetëgjatësia
đ VETĂ-PĂ«rmirĂ«sim
⹠Kreativiteti, Mendësia, Prezenca
⹠Rutina e mëngjesit, Energjia
đ PUNĂ DHE KARRIERĂ
⹠Menaxhimi i kohës, Vetëvlerësimi
âą Komunikimi, Produktiviteti
đ« MARRĂDHĂNIET
⹠Familja, Miqtë
⹠Intimiteti, Prindërimi
đ« VARĂSITĂ
âą Reduktimi i stresit, Alkooli
âą Teknologjia, Duhani
đ” FINANCA
âą Biznesi, Paraja
⹠Edukimi, mësimi
SI PUNON?
1. Zgjidhni një objektiv nga 300 shabllone.
2. Personalizojeni atë sipas nevojave tuaja.
3. Habinator gjurmon dhe inkurajon përparimin tuaj.
4. Ndiqni planin tuaj.
5. MĂ«so & Sukses.
Ădo qĂ«llim pĂ«rfshin arsye pĂ«r motivim qĂ« kanĂ« referenca nĂ« studime shkencore pĂ«r tĂ« vĂ«rtetuar faktet dhe pĂ«r t'ju dhĂ«nĂ« juve ose trajnerit tuaj mundĂ«sinĂ« pĂ«r tĂ« hulumtuar mĂ« tej. Sigurisht qĂ« ju mund dhe duhet tĂ« pĂ«rfshini arsyet tuaja pĂ«r motivim. đ
Më shumë rreth kërkimit tonë: https://habinator.com/research-resources
Krijoni programin tuaj të mjekësisë për stilin e jetës dhe filloni të arrini qëllimet tuaja në jetë.
TIPARET
⹠Vendosni qëllime nga shabllonet e paracaktuara të cilat përfshijnë referenca kërkimore për motivimin dhe edukimin.
⹠Ndiqni planin e dhënë dhe arrini piketa.
⹠Kërkoni ndihmë nga komuniteti për t'ju mbështetur.
⹠Vendosni rikujtues të personalizuar për t'ju ndihmuar të ndiqni rutinat tuaja të përditshme.
⹠Përfitoni nga ushtrimet për motivim dhe vetëperceptim për të kapërcyer varësitë.
⹠Merrni komente dhe statistika për përparimin tuaj.
⹠Krijoni grupe dhe sfida në grup.
PO KERKON NJE GJUME HASI?
Habinator është si një gjurmues zakonesh, por më i mirë. Nëse dëshironi të ndryshoni zakonet ose të hiqni dorë nga varësitë, thjesht të vendosni të ndryshoni nuk mjafton. Aplikacioni ju jep arsye të paracaktuara dhe strategji të vërtetuara shkencërisht për të bërë ndryshimin. Ju motivon duke bërë pyetje dhe duke dhënë komente rreth përparimit tuaj duke ju mundësuar të gjeni motivimin tuaj të brendshëm dhe të njiheni me veten. Të prekësh motivet e tua të brendshme dhe të arrish vetë-aktualizimin nuk është një detyrë e lehtë, por Habinator përpiqet t'ju motivojë dhe kujtojë sa më shumë që të jetë e mundur.
Ky aplikacion bazohet në shkencë në fushat e vetëaktualizimit, arritjes së qëllimeve dhe psikologjisë pozitive. Qëllimet e paracaktuara ju japin referenca për artikuj në fusha kërkimore si mjekësia, produktiviteti, ushqimi dhe neuroshkenca e sjelljes.
Mësoni më shumë rreth kërkimit tonë në: https://habinator.com/research-resources
Kushtet e përdorimit: https://habinator.com/terms-of-service
Habinator⹠është platforma kryesore e ndryshimit të sjelljes dhe arritjes së qëllimeve për profesionistë dhe individë.
Aplikacioni funksionon në kombinim me platformën e trajnimit në distancë Habinator. Nëse jeni një trajner profesionist shëndetësor ose një terapist, shihni: https://habinator.com/online-coaching-platform-wellness-health-coach
Aplikacioni bazohet në parimet e mjekësisë së stilit të jetesës - një qasje e bazuar në prova për parandalimin, trajtimin dhe rikthimin e sëmundjeve kronike (duke përfshirë, por pa u kufizuar në, sëmundjet kardiovaskulare, diabetin e tipit 2, hipertensionin, lloje të shumta kanceri, sëmundje të zemrës dhe obeziteti) i shkaktuar nga faktorët e stilit të jetesës duke zëvendësuar sjelljet jo të shëndetshme me ato pozitive. Ju mund të vendosni synime nga të gjashtë shtyllat e mjekësisë së stilit të jetesës: të ushqyerit, ushtrimet, menaxhimi i stresit, abuzimi me substancat, marrëdhëniet dhe gjumi.
Habinator⹠është një mjet mbështetës për të krijuar një plan të individualizuar për ndryshime të jetesës së shëndetshme. Ai do t'ju udhëheqë, edukojë, kujtojë, motivojë dhe ju mbështesë që të qëndroni në rrugën e duhur për t'u përmirësuar.
APLIKACIONI ĂSHTĂ PĂR JU NĂSE DĂSHIRONI
⹠Bëni një ndryshim në jetën tuaj.
⹠Ndërtoni zakone të reja dhe rutina të përditshme.
⹠Hiqni dorë nga zakonet e këqija.
⹠Merrni më shumë energji dhe mbani një humor më të mirë.
⹠Mësoni procesin dhe merrni këshilla se si të ndryshoni.
ZGJIDHNI NGA QINDRA GOLA
đ SHĂNDETI
âą Dieta, Ushqyerja, Ushtrimet
⹠Shëndeti mendor, humbje peshe
⹠Gjumi, Rimëkëmbja, Jetëgjatësia
đ VETĂ-PĂ«rmirĂ«sim
⹠Kreativiteti, Mendësia, Prezenca
⹠Rutina e mëngjesit, Energjia
đ PUNĂ DHE KARRIERĂ
⹠Menaxhimi i kohës, Vetëvlerësimi
âą Komunikimi, Produktiviteti
đ« MARRĂDHĂNIET
⹠Familja, Miqtë
⹠Intimiteti, Prindërimi
đ« VARĂSITĂ
âą Reduktimi i stresit, Alkooli
âą Teknologjia, Duhani
đ” FINANCA
âą Biznesi, Paraja
⹠Edukimi, mësimi
SI PUNON?
1. Zgjidhni një objektiv nga 300 shabllone.
2. Personalizojeni atë sipas nevojave tuaja.
3. Habinator gjurmon dhe inkurajon përparimin tuaj.
4. Ndiqni planin tuaj.
5. MĂ«so & Sukses.
Ădo qĂ«llim pĂ«rfshin arsye pĂ«r motivim qĂ« kanĂ« referenca nĂ« studime shkencore pĂ«r tĂ« vĂ«rtetuar faktet dhe pĂ«r t'ju dhĂ«nĂ« juve ose trajnerit tuaj mundĂ«sinĂ« pĂ«r tĂ« hulumtuar mĂ« tej. Sigurisht qĂ« ju mund dhe duhet tĂ« pĂ«rfshini arsyet tuaja pĂ«r motivim. đ
Më shumë rreth kërkimit tonë: https://habinator.com/research-resources
Krijoni programin tuaj të mjekësisë për stilin e jetës dhe filloni të arrini qëllimet tuaja në jetë.
TIPARET
⹠Vendosni qëllime nga shabllonet e paracaktuara të cilat përfshijnë referenca kërkimore për motivimin dhe edukimin.
⹠Ndiqni planin e dhënë dhe arrini piketa.
⹠Kërkoni ndihmë nga komuniteti për t'ju mbështetur.
⹠Vendosni rikujtues të personalizuar për t'ju ndihmuar të ndiqni rutinat tuaja të përditshme.
⹠Përfitoni nga ushtrimet për motivim dhe vetëperceptim për të kapërcyer varësitë.
⹠Merrni komente dhe statistika për përparimin tuaj.
⹠Krijoni grupe dhe sfida në grup.
PO KERKON NJE GJUME HASI?
Habinator është si një gjurmues zakonesh, por më i mirë. Nëse dëshironi të ndryshoni zakonet ose të hiqni dorë nga varësitë, thjesht të vendosni të ndryshoni nuk mjafton. Aplikacioni ju jep arsye të paracaktuara dhe strategji të vërtetuara shkencërisht për të bërë ndryshimin. Ju motivon duke bërë pyetje dhe duke dhënë komente rreth përparimit tuaj duke ju mundësuar të gjeni motivimin tuaj të brendshëm dhe të njiheni me veten. Të prekësh motivet e tua të brendshme dhe të arrish vetë-aktualizimin nuk është një detyrë e lehtë, por Habinator përpiqet t'ju motivojë dhe kujtojë sa më shumë që të jetë e mundur.
Ky aplikacion bazohet në shkencë në fushat e vetëaktualizimit, arritjes së qëllimeve dhe psikologjisë pozitive. Qëllimet e paracaktuara ju japin referenca për artikuj në fusha kërkimore si mjekësia, produktiviteti, ushqimi dhe neuroshkenca e sjelljes.
Mësoni më shumë rreth kërkimit tonë në: https://habinator.com/research-resources
Kushtet e përdorimit: https://habinator.com/terms-of-service
Habinator⹠është platforma kryesore e ndryshimit të sjelljes dhe arritjes së qëllimeve për profesionistë dhe individë.
Përditësuar më
Siguria fillon me njohjen e mënyrës se si i mbledhin dhe i ndajnë zhvilluesit të dhënat e tua. Praktikat për privatësinë dhe sigurinë e të dhënave mund të variojnë bazuar në përdorimin, rajonin dhe moshën tënde. Këto informacione janë dhënë nga zhvilluesi dhe ato mund të përditësohen me kalimin e kohës.
Ky aplikacion mund të ndajë këto lloje të dhënash me palë të treta
Informacionet e aplikacioneve dhe cilësia e funksionimit dhe ID-të e pajisjeve ose të tjera
Ky aplikacion mund të mbledhë këto lloje të dhënash
Informacionet personale, Shëndeti dhe fitnesi dhe 2 lloje të tjera
Të dhënat janë enkriptuar gjatë transferimit
Mund të kërkosh që të dhënat të fshihen
Ă'tĂ« reja ka
âšWe keep making the app better, so you can keep making yourself better!âš
Improvements:
đ Improve translations.
Improvements:
đ Improve translations.
Mbështetja e aplikacionit
phone
Numri i telefonit
+4915170846618
Rreth zhvilluesit
Habinator UG ( haftungsbeschrÀnkt )
team@habinator.com
Eifflerstr. 43
22769 Hamburg
Germany
+49 1517 0846618
