Wipepp Fit - Diet & Exercise

Schudnite pomocou sledovača kalórií. Udržiavajte si kondíciu domácimi cvičebnými postupmi. Schudnite prerušovaným pôstom. Wipepp Fit, obsahuje funkciu na detekciu kalórií AI z fotografií jedla.

- Sledovanie kalórií
Jednoduché zaznamenávanie jedla pre presné sledovanie kalórií.
Výživové informácie boli uvedené veľmi podrobne (sacharidy, bielkoviny, tuky atď.).
Boli poskytnuté numerické osobné poznatky o zdraví na uľahčenie výberu zdravého stravovania.

- Personalizované cvičebné plány
Tréningové plány, ktoré sú prispôsobené tak, aby vyhovovali jednotlivcovi a zahŕňajú cvičenia s rôznymi úrovňami obtiažnosti od začiatočníkov až po pokročilých fitness ľudí.
Aktivity sa veľmi líšili, aby udržali záujem a predišli nude.
Každodenná podpora na motiváciu neustáleho a dlhodobého zlepšovania.

- Rýchle cvičenia
Efektívne rutiny ideálne pre nabité plány.
Krátke sedenia na zvýšenie energie alebo produktivity počas dňa.
Dostupné možnosti pre cvičenie doma alebo v kancelárii.

- Podpora prerušovaného hladovania
Rôzne pôsty 16/8, 18/6 a vlastné trvanie, ktoré poskytujú flexibilitu.
Automaticky dostávate pripomienky, ktoré vám pomôžu pokračovať v pláne.
Bezproblémové sledovanie pokroku pre motiváciu.

- Monitorovanie príjmu vody
Denné sledovanie na podporu optimálnej hydratácie.
Jemné pripomienky, ktoré vám pomôžu splniť ciele spotreby vody.

- Pokrok a analýza
Podrobné záznamy o hmotnosti, BMI, percente telesného tuku a ďalších dôležitých zdravotných ukazovateľoch.
Vizuálne analýzy a grafy na ilustráciu pokroku v čase.
Nástroje na spresnenie cieľov na priebežnú úpravu cieľov.

- Zapojenie komunity
Platforma na zdieľanie jedla, tréningov a výsledkov.
Sieť, ktorá vás podporuje, aby vás inšpirovala a motivovala.
Príležitosť oceniť úspechy a zisk od ostatných.

- Nástroje na meranie tela
BMI, odporúčaná hmotnosť a kalkulačky percenta telesného tuku.
Jasné kritériá na stanovenie a dosiahnutie realistických cieľov v oblasti zdravia.

- Vizuálne štatistiky a zostavy
Grafy a grafy, ktoré sledujú každodenný a dlhodobý pokrok, sú nielen jednoduché na používanie, ale aj vizuálne.