Macro Tracker - Diety

🌟 Macro Tracker සමඟින් ඔබේ යෝග්‍යතා ඉලක්ක සපුරා ගන්න! 🌟

අවසාන මැක්‍රෝ ට්‍රැකර් යෙදුම සමඟ ඔබේ සෞඛ්‍ය සහ යෝග්‍යතා ගමන පාලනය කරන්න! ඔබ මාංශ පේශි ගොඩනැගීමට, බර අඩු කර ගැනීමට හෝ සමබර ජීවන රටාවක් පවත්වා ගැනීමට අපේක්ෂා කරන්නේ නම්, අපගේ යෙදුම ඔබගේ මැක්‍රෝස් සහ කැලරි හඹා යාම සුළඟක් බවට පත් කරයි. 🥗💪

✨ Macro Tracker තෝරා ගන්නේ ඇයි?
✅ භාවිතයට පහසු අතුරු මුහුණත: ලුහුබැඳීම කරදරයකින් තොරව කිරීමට සරල සහ අවබෝධාත්මක නිර්මාණය.
✅ පුද්ගලාරෝපිත ඉලක්ක: ඔබගේ අද්විතීය අවශ්‍යතා මත පදනම්ව ඔබගේ සාර්ව සහ කැලරි ඉලක්ක සකසන්න.
✅ විස්තීර්ණ ආහාර දත්ත සමුදාය: ඔබේ ආහාර වේල් සහ සුලු කෑම ලොග් කිරීමට දහස් ගණනක් ආහාර වෙත ප්‍රවේශ වන්න.
✅ තීරු කේත ස්කෑනරය: තීරු කේත පරිලෝකනය කිරීමෙන් ඉක්මනින් ආහාර එකතු කරන්න.
✅ අභිරුචි වට්ටෝරු: ඔබේ ප්‍රියතම ගෙදර හැදූ කෑම සාදන්න සහ නිරීක්ෂණය කරන්න.
✅ ප්‍රගති ලුහුබැඳීම: කාලයත් සමඟ ඔබේ බර වෙනස්වීම් සහ පෝෂණ ප්‍රගතිය නිරීක්ෂණය කරන්න.
✅ දෛනික තීක්ෂ්ණ බුද්ධිය: ඔබේ කැලරි සහ සාර්ව පරිභෝජනය පිළිබඳ සවිස්තරාත්මක බිඳවැටීම් ලබා ගන්න.
✅ සිහිකැඳවීම්: ඔබේ ආහාර වේල් ලොග් කිරීමට ප්‍රයෝජනවත් මතක් කිරීම් සමඟ අනුකූලව සිටින්න.
✅ පැළඳිය හැකි උපාංග සමඟ සමමුහුර්ත කරන්න: ක්‍රියාකාරකම් සහ දහනය වන කැලරි ලොග් කිරීමට යෝග්‍යතා ට්‍රැකර් සමඟ ඒකාබද්ධ කරන්න.

🥑 සෑම ජීවන රටාවකටම පරිපූර්ණයි
ඔබ කීටෝ, අඩු කාබ්, ඉහළ ප්‍රෝටීන් හෝ සමබර ආහාර වේලක් අනුගමනය කළත්, Macros Tracker ඔබේ පෝෂණ අවශ්‍යතාවලට අනුගත වේ. ආහාර සැලසුම් කරන්න, පෝෂ්‍ය පදාර්ථ නිරීක්ෂණය කරන්න, සහ ආතතියකින් තොරව ඔබේ යෝග්‍යතා ඉලක්ක තලා දමන්න!

📈 ප්‍රගති දෘශ්‍ය සමඟ අභිප්‍රේරණය වී සිටින්න
ඔබේ ගමන ප්‍රදර්ශනය කරන සවිස්තරාත්මක ප්‍රස්ථාර සහ ප්‍රස්ථාර සමඟ ඔබේ ප්‍රගතිය දෘශ්‍යමාන කරන්න. ඔබේ දෛනික පරිභෝජනය නිරීක්ෂණය කරන්න, ප්‍රවණතා බලන්න, සහ ඔබ අත්කර ගන්නා සෑම සන්ධිස්ථානයක්ම සමරන්න!

🚀 ඔබේ පරිවර්තනය ආරම්භ කරන්න
අදම Macros Tracker බාගත කර ඔබගේ සෞඛ්‍යය පහසුවෙන් පරිවර්තනය කිරීම ආරම්භ කරන්න. දැනටමත් ප්‍රතිඵල දකින යෝග්‍යතා ලෝලීන්ගේ ප්‍රජාවකට සම්බන්ධ වන්න!

📱 ඔබේ පුද්ගලික පෝෂණ පුහුණුකරු බලා සිටී!
Macros Tracker සමඟ සෑම ආහාර වේලක්ම ගණන් කර ඔබේ ආහාර වේල ප්‍රශස්ත කරන්න. නිකම්ම ලුහුබඳින්න එපා - දියුණු වෙන්න!

දැන් බාගත කර සෞඛ්ය සම්පන්න, වඩා ජවසම්පන්න ඔබ වෙත පළමු පියවර ගන්න! 💪🍏