Упражнения для Роста

Есть рекламаПокупки в приложении
4,9
Отзывы: 651 тыс.
50 млн+
(количество скачиваний)
Возрастные ограничения
Для всех
Скриншот
Скриншот
Скриншот
Скриншот
Скриншот
Скриншот
Скриншот
Скриншот

Описание

Хотите увеличить рост естественным образом и стать выше? Следуйте нашей Упражнения для роста, чтобы сгладить свой путь увеличению роста! (Предназначено для лиц старше 13 лет)

Наше приложение поможет вам увеличить рост даже после 18 лет и сделает вас выглядеть привлекательнее, чтобы стать увереннее в себе.

Исследования показывают, что регулярные физические упражнения, правильное питание и сон могут увеличивать производство гормона роста человека. Никаких лекарств и операций! Приложение с научной базой поможет вам вырасти и укрепить кости.

Эффективные упражнения для роста, планы питания и советы по увеличению роста позволят естественным образом увеличить рост дома и прийти в лучшую форму за 8 недель!

Вырасти могут все
- Мужчины и женщины
- Подростки и взрослые

Упражнения для роста
- Все упражнения для роста созданы профессионалами
- Понятные анимации и видеоподсказки
- Эффективные упражнения для растяжки, йога, аэробика и др.
- 8-14 минут занятий в день у вас дома – и вы сможете вырасти

Планы питания
- План питания на каждый день повышает ваши шансы увеличить свой рост
- Для роста рекомендуется питательная пища (с кальцием, белками, витаминами)

Советы по увеличению роста
- Советы помогут вам вырасти еще немного
- Советы по еде, упражнениям, осанке, одежде и др.

Трекер сна поможет росту
- Задавайте нужную длительность сна, чтобы высыпаться
- Записывайте, сколько вы спите каждую ночь
- Следите за своим сном на графике

Особенности
- Упражнения для роста, разработанные профессионалами
- Увеличение роста для подростков и взрослых
- Эффективные тренировки для роста с научной базой
- Предложения по питанию для ускорения роста
- Советы о том, как быстрее вырасти
- План тренировок на 8 недель с видимым результатом
- Создавайте свои планы тренировок
- Следите за своим сном на графике
- Проводите тренировки для ускорения роста где и когда угодно
- Поставьте ежедневное напоминание о тренировках для мотивации
Последнее обновление
7 авг. 2025 г.
События и предложения

Безопасность данных

Чтобы контролировать безопасность, нужно знать, как разработчики собирают ваши данные и передают их третьим лицам. Методы обеспечения безопасности и конфиденциальности могут зависеть от того, как вы используете приложение, а также от вашего региона и возраста. Информация ниже предоставлена разработчиком и в будущем может измениться.
Данные не передаются третьим сторонам.
Это приложение может собирать указанные типы данных
Личная информация, Здоровье и физическая активность и ещё 3
Данные шифруются при передаче
Вы можете запросить удаление данных

Оценки и отзывы

4,9
618 тыс. отзыва
aisha
13 июля 2025 г.
Приложение очень хорошее. Если делать упражнения правильно и каждый день тогда и правда вырастите. Советую всем скачать если хотите вырастить.Но там нет голосовых помощников (или я не смогла включить). Но приложение очень полезное . Ставлю 4 звёздочек. Если исправиться тогда поставлю 5⭐️. 👍👍👍👍👍👍😃
1 человек отметил этот отзыв как полезный.
Вам помогла эта информация?
Leap Fitness Group
15 июля 2025 г.
Здравствуйте, извините за неудобства. Вы можете включить голосовые подсказки в разделе «Я -> Настройки тренировки -> Звук путеводителя -> Советы тренера». Если проблема не исчезнет, отправьте нам электронное письмо через раздел «Я -> Отзыв» в приложении. Мы сделаем всё возможное, чтобы вам помочь. С наилучшими пожеланиями.💗
Ксения Невежина
6 августа 2025 г.
Приложение очень хорошее! За несколько дней выросла на 1-2 сантиметра, также есть "трекер сна" и "питание" что тоже очень полезно. Вообщем, приложение класс! Желаю всем кто скачивает это приложение быстрей добиться цели! 💓
76 человек отметили этот отзыв как полезный.
Вам помогла эта информация?
Сердар
11 августа 2025 г.
Не думаю, что от этих упражнений можно реально вырасти, просто улучшится осанка, ионизируются мышцы и поэтому немного кажется выше. В советах в приложении приведены неточная информация о росте организма.
5 человек отметили этот отзыв как полезный.
Вам помогла эта информация?
Leap Fitness Group
12 августа 2025 г.
Привет Сердар! Спасибо за ваш отзыв. Наши упражнения в основном основаны на растяжке. Научные исследования показывают, что регулярное выполнение этих упражнений может стимулировать секрецию гормона роста и помочь вам максимизировать потенциал роста. Придерживайтесь нашего плана и вы увидите изменения в себе! Желаем вам успехов! 💗