Anxiety & Panic Relief: Calmer

Mai calm – Setul de instrumente pentru ameliorarea anxietății în buzunar

Dacă te-ai luptat vreodată cu anxietatea, panica sau stresul cronic, știi cât de frustrant pot fi sfaturile inutile.
„Doar relaxează-te.”
„Încearcă câteva uleiuri esențiale.”
„Reacționezi exagerat.”

Mai calm este diferit.

Creat cu psihologi clinici, vă oferă un set de instrumente susținut de cercetare care vă ajută să vă resetați sistemul nervos, să vă simțiți mai calm rapid și să construiți o rezistență emoțională pe termen lung.

Ce oferă Calmer:

- Tehnici de calmare SOS – Instrumente care vă ajută să gestionați anxietatea și panica în acest moment
- AI Therapy Chatbot – Un spațiu de sprijin pentru a te exprima și a-ți explora emoțiile
- Exerciții de respirație ghidate – Reglarea sistemului nervos prin respirație susținută de știință
- Școala sistemului nervos – Un program structurat care vă ajută să înțelegeți și să gestionați anxietatea pe termen lung
- Plan zilnic de fitness mental – Obiceiuri simple și consecvente pentru a vă ajuta să vă reîncărcați răspunsul la stres
- Povești de somn - Experiențe audio calmante pentru a vă ajuta să vă relaxați și să dormiți
- Meditații și vizualizări - De la scanări corporale la împământarea sistemului nervos și munca interioară a copilului

De ce Calmer este diferit:

- Construit cu psihologi clinicieni
- Bazat pe știința reglării sistemului nervos
- Conceput pentru anxietatea din viața reală: stres la locul de muncă, atacuri de panică, teme de sănătate, lupte de somn și multe altele
- Simplu, eficient și fără judecăți

Recuperarea este posibilă. Potrivit cercetărilor, cu sprijinul potrivit, până la 72% dintre oameni se pot recupera complet de simptomele legate de anxietate. Mai calm te ajută să faci primul pas.

Descărcați Calmer și începeți să vă reconstruiți sentimentul de calm și control astăzi.

Prețurile și condițiile abonamentului: Deblocați acces complet la tot conținutul și funcțiile Calmer cu un abonament Calmer Premium cu reînnoire automată lunară sau anuală. Ca alternativă, obțineți acces pe viață cu o plată unică. Prețurile și disponibilitatea abonamentului pot varia în funcție de țară.

Plata va fi debitată din Contul dvs. Google Play la confirmarea achiziției. Abonamentul se va reînnoi automat, cu excepția cazului în care reînnoirea automată este dezactivată cu cel puțin 24 de ore înainte de sfârșitul perioadei curente. Puteți să vă gestionați abonamentul și să dezactivați oricând reînnoirea automată din Setările contului din Magazinul Google Play.

Condiții: https://gocalmer.com/terms/
Politica de confidențialitate: https://gocalmer.com/privacy/

Disclaimer: Calmer este conceput pentru relaxare și ameliorarea stresului, dar nu oferă sfaturi sau tratament medical. Consultați întotdeauna un profesionist calificat în domeniul sănătății dacă aveți îngrijorări cu privire la sănătatea dumneavoastră mintală. Această aplicație nu înlocuiește sfatul medical profesionist.

Condiții: https://gocalmer.com/terms/
Politica de confidențialitate: https://gocalmer.com/privacy/