7 Minutos Glúteos e Quadris

Contém anúnciosCompras na aplicação
4,7
4,97 mil críticas
100 mil+
Transferências
Classificação de conteúdo
Todos
Imagem de captura de ecrã
Imagem de captura de ecrã
Imagem de captura de ecrã
Imagem de captura de ecrã
Imagem de captura de ecrã
Imagem de captura de ecrã
Imagem de captura de ecrã
Imagem de captura de ecrã
Imagem de captura de ecrã
Imagem de captura de ecrã
Imagem de captura de ecrã
Imagem de captura de ecrã
Imagem de captura de ecrã
Imagem de captura de ecrã
Imagem de captura de ecrã
Imagem de captura de ecrã
Imagem de captura de ecrã
Imagem de captura de ecrã
Imagem de captura de ecrã
Imagem de captura de ecrã
Imagem de captura de ecrã
Imagem de captura de ecrã
Imagem de captura de ecrã
Imagem de captura de ecrã

Acerca desta app

★ Melhor App Gratuito de Treino de Glúteos ★
★ App de Treino de Glúteos Nº 1 para Casa ★
★ Top App de Treino para Mulheres ★

Um bumbum mais bonito com apenas 7 minutos de treino por dia! Treinos curtos e eficazes que te darão um bumbum mais sexy em pouco tempo.

O app gratuito 7M de Treino de Glúteos | Bumbum Maior, Quadris, Glúteos torna o treino dos seus glúteos divertido e fácil. Treine em casa ou na academia. Nenhum equipamento necessário. Um treinador pessoal no seu bolso!

Por que o App de Treino de Glúteos | Bumbum Maior, Quadris, Glúteos do 7M?

• Treinos curtos e eficazes que te farão suar.
• Queime gordura, perca peso e tenha um bumbum mais bonito.
• Treinador pessoal com instruções em áudio e vídeo para te guiar. Melhor forma, melhores resultados, bumbum maior!
• Treine sem equipamentos. Treine com o peso do seu corpo.
• Monitoramento de peso para melhor motivação. Perda de peso, perda de gordura, emagrecer, queimar gordura.
• Lembretes de treino para que você nunca esqueça de treinar seus glúteos.
• Rastreador diário de treino e planos de treino personalizados. Muito fácil de começar e obter um bumbum sexy.
• Treinos desafiadores adequados para iniciantes e intermediários.
• Áreas alvo: glúteos, bumbum, quadris, pernas, coxas, abdômen, núcleo, costas, cardio, corpo de biquíni e mais!
• Treinos especialmente elaborados para as necessidades de saúde e fitness das mulheres.
• 100% gratuito. Sem cobranças ocultas e surpresas!
• Treinos diários de fitness para mulheres.

Assuma o controle da sua saúde e fitness e sue com a gente todos os dias!

Nossos treinos em casa para mulheres são feitos para serem rápidos e eficazes. Escolha entre treino de glúteos, treino de bumbum, treino de glúteos, treino de quadris e treino de pernas. Cada um tem um foco diferente e um efeito diferente.

Treino de Glúteos | Bumbum, Quadris, Glúteos

Rápido, eficaz e 100% gratuito! O que você está esperando? Baixe o App de Treino de Glúteos | Bumbum Maior, Quadris, Glúteos e obtenha um bumbum mais sexy hoje mesmo!

Desafio de 30 Dias de Treino de Bumbum e Glúteos

7M - O caminho mais rápido para um você mais saudável!

Site: www.workoutinc.net

Termos de Uso: https://www.workoutinc.net/terms-of-use
Política de Privacidade: https://www.workoutinc.net/privacy-policy
Atualizada a
23/07/2025

Segurança dos dados

A segurança começa por compreender como os programadores recolhem e partilham os seus dados. As práticas de privacidade e segurança dos dados podem variar consoante a sua utilização, região e idade. O programador fornece estas informações e pode atualizá-las ao longo do tempo.
Nenhum dado é partilhado com terceiros
Saiba mais sobre como os programadores declaram a partilha
Não são recolhidos dados
Saiba mais sobre como os programadores declaram a recolha
Os dados são encriptados em trânsito

Classificações e críticas

4,6
4,78 mil críticas
Beatriz Delfina
17 de agosto de 2025
amei o app é muito bom e pra mim só em cinco semanas já fez um certo efeito quero bater a meta de um ano ou dois o app é muito muito bom mesmo quem não instalou está perdendo e se vc ainda não instalou instale
Este conteúdo foi útil?
Anna Clara
7 de agosto de 2025
muito bom volto para falar o resultado
12 pessoas consideraram esta crítica útil
Este conteúdo foi útil?
mariadasiledadetexeiratexeirr Soledade
14 de agosto de 2025
muito cansativo mas eu gostei
2 pessoas consideraram esta crítica útil
Este conteúdo foi útil?