Finch: Self-Care Pet

Name: Finch: Self-Care Pet
Availability: InStock
Rating: 4.912224769592285 (451593 reviews)
Author: Finch Care Public Benefit Corporation

Finch Care Public Benefit Corporation

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Acerca desta app

Conheça seu novo melhor amigo do autocuidado! Finch é um aplicativo de autocuidado para pets que ajuda você a se sentir preparado e positivo, um dia de cada vez. Cuide do seu pet cuidando de si mesmo! Escolha entre uma ampla variedade de exercícios diários de autocuidado personalizados para você.

MELHOR RASTREADOR DIÁRIO DE AUTOCUIDADO ✨
O autocuidado é uma tarefa árdua? Lutando contra hábitos, amor-próprio ou depressão? O autocuidado finalmente parece gratificante, leve e divertido com o Finch. Faça exercícios rápidos de autocuidado para desenvolver seu pet, ganhar recompensas e melhorar a saúde mental! Pessoas que lutam contra o diário de humor, hábitos e depressão descobriram que é mais fácil manter a atenção plena com seu pet de autocuidado no Finch!

CHECK-INS DIÁRIOS FÁCEIS ✏️
• Comece as manhãs com verificações rápidas de humor e energize seu pet para explorar! Escolha entre vários hábitos de atenção plena, desde monitoramento de metas e diário de humor até exercícios de respiração consciente e quizzes!

• Termine os dias com momentos de gratidão com seu pet de autocuidado, onde ele retornará de aventuras para compartilhar histórias com você! Reconheça momentos positivos e aumente seu amor-próprio.

HABITOS CONSCIENTES 🧘🏻
Finch é o divertido rastreador de autocuidado para atingir metas e manter hábitos saudáveis! Construa resiliência mental contra estresse, ansiedade e depressão. Fortaleça sua saúde mental aumentando o amor-próprio e a gratidão.

• Rastreador de Hábitos: estabeleça metas e comemore as vitórias com hábitos saudáveis.
• Diário de Humor: diário de humor guiado para limpar a mente, registrar momentos importantes e praticar o amor-próprio.
• Respiração: respiração guiada para acalmar os nervos, aumentar o foco, energizar sua mente e dormir melhor.
• Quizzes: entenda sua saúde mental com quizzes sobre ansiedade, depressão, apreciação da imagem corporal e muito mais.
• Rastreador de Humor: verificações rápidas de humor com tendências de humor para entender o que tem te animado ou te deixado para baixo.
• Citações: citações motivacionais para melhorar seu humor e ganhar uma nova perspectiva.

• Insights: obtenha insights sobre sua saúde mental a partir de análises combinadas sobre seu diário de humor, tags, rastreador de metas e questionários.

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Atualizada a

20/08/2025

Segurança dos dados

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Classificações e críticas

4,9

440 mil críticas

Grazielle Bambirra

24 de junho de 2025

Esse app mudou minha vida, sem exagero. Tenho TDAH severo e depressão e nunca consegui seguir listas ou ser produtiva como gostaria. Sofro muito com procrastinação, desânimo, desmotivação e afins. Pela primeira vez em muitos anos, graças ao Finch, estou conseguindo me manter consistente com minhas metas, me sentir produtiva e ficar muito mais feliz comigo mesma e em paz com minhas emoções. Eu não poderia recomendar esse app o suficiente! Ah, sim, ele é em inglês, mas é super intuitivo!

72 pessoas consideraram esta crítica útil

Julia E Pietro Luque Dos Santos

9 de agosto de 2025

Que app maravilhoso, meus sinceros agradecimentos aos desenvolvedores! Me ajuda muito a organizar minha rotina e me sentir mais motivada <3 Além disso, o app é LINDO, essa atratividade visual é o que eu precisava pra querer logar Obs: não vou mentir, ver as costumizações com bandeiras queer e de autismo aqueceu meu coração (sempre bom ver uma inclusão não forçada) 💕💕 E eu pessoalmente sei inglês, então o fato de estar completamente nessa língua não me incomoda

Yasmim Torres Brandão

12 de julho de 2025

Eu esperava algo bom, mas recebi algo bem melhor. É bem completo e é acessível, otimo para quem está tentando se cuidar melhor, sair de uma crise. Eu amei o fato de ter um calendário, de podermos a qualquer hora do dia registrar o humor. E é muito bonitinho tudo no aplicativo, uma coisa que diferencia esse dos outros é que se não foi terminada a atividade não fica marcado como algo ruim, só como não feito. Enfim, amei.

8 pessoas consideraram esta crítica útil

Novidades

Hey Finch Fam! This update includes:
• Fixing those darned bugs - thanks for reporting them!
• Tweaks here and there to make things prettier and more fun.

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