Kegel Men: Exercícios de Kegel
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# Kegel Men: Programa de Exercícios para o Pavimento Pélvico
Melhore a sua saúde e bem-estar íntimo com o Kegel Men, a principal aplicação para exercícios personalizados do pavimento pélvico. Apenas 5-10 minutos diários podem melhorar a sua saúde física, apoiar o bem-estar íntimo e ajudar a resolver problemas como incontinência urinária.
Os exercícios do pavimento pélvico mantêm eficazmente a saúde geral e o bem-estar íntimo. A aplicação fornece um plano desenvolvido por profissionais. Fortaleça os seus músculos com EXERCÍCIOS FÍSICOS dedicados e melhore o controlo muscular através de EXERCÍCIOS RESPIRATÓRIOS.
A aplicação melhora a saúde pélvica e o bem-estar íntimo utilizando o método do Dr. Arnold Kegel, que fortalece os músculos do pavimento pélvico (músculos PP), essenciais para a função urinária e saúde íntima.
## Funcionalidades:
✓ **Plano Personalizado**
Um plano à medida das suas necessidades. Um breve questionário define os seus objetivos, e o seu plano evolui com o seu progresso.
✓ **Fitness para Todos os Níveis**
Exercícios complementares otimizam a força pélvica e melhoram a circulação, fortalecendo o seu corpo no geral.
✓ **Domínio da Respiração**
Exercícios respiratórios melhoram o controlo muscular e reduzem a ansiedade.
✓ **Recomendado Clinicamente**
Profissionais recomendam pelo menos 2 exercícios diários, complementados por rotinas de fitness e respiração.
✓ **Hábitos Saudáveis**
Desenvolva hábitos positivos com os nossos desafios de saúde.
✓ **Dicas de Bem-Estar**
De técnicas de relaxamento a rotinas benéficas para melhorar o seu bem-estar.
✓ **Artigos Informativos**
Tudo sobre saúde pélvica e técnicas de exercícios.
Assuma o controlo da sua saúde e bem-estar íntimo com o Kegel Men. Descarregue agora para uma melhor saúde geral.
**Aviso Legal:** Conteúdo apenas informativo. Consulte o seu médico.
**Política de Privacidade:** https://api.kegelman.app/privacy-policy
**Termos de Utilização:** https://api.kegelman.app/terms-of-use
**Apoio:** info@kegelman.app
Melhore a sua saúde e bem-estar íntimo com o Kegel Men, a principal aplicação para exercícios personalizados do pavimento pélvico. Apenas 5-10 minutos diários podem melhorar a sua saúde física, apoiar o bem-estar íntimo e ajudar a resolver problemas como incontinência urinária.
Os exercícios do pavimento pélvico mantêm eficazmente a saúde geral e o bem-estar íntimo. A aplicação fornece um plano desenvolvido por profissionais. Fortaleça os seus músculos com EXERCÍCIOS FÍSICOS dedicados e melhore o controlo muscular através de EXERCÍCIOS RESPIRATÓRIOS.
A aplicação melhora a saúde pélvica e o bem-estar íntimo utilizando o método do Dr. Arnold Kegel, que fortalece os músculos do pavimento pélvico (músculos PP), essenciais para a função urinária e saúde íntima.
## Funcionalidades:
✓ **Plano Personalizado**
Um plano à medida das suas necessidades. Um breve questionário define os seus objetivos, e o seu plano evolui com o seu progresso.
✓ **Fitness para Todos os Níveis**
Exercícios complementares otimizam a força pélvica e melhoram a circulação, fortalecendo o seu corpo no geral.
✓ **Domínio da Respiração**
Exercícios respiratórios melhoram o controlo muscular e reduzem a ansiedade.
✓ **Recomendado Clinicamente**
Profissionais recomendam pelo menos 2 exercícios diários, complementados por rotinas de fitness e respiração.
✓ **Hábitos Saudáveis**
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De técnicas de relaxamento a rotinas benéficas para melhorar o seu bem-estar.
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Classificações e críticas
4,6
61,8 mil críticas
Evandro Branger
- Denunciar como impróprio
23 de agosto de 2025
Aplicativo fake, cobra assinatura mas não permite nem a criação de conta, não sendo possível usar qualquer função oferecida no anúncio do aplicativo. Quero o reembolso do meu pagamento.
André kenji
- Denunciar como impróprio
- Mostrar histórico da crítica
1 de agosto de 2025
não funciona direito, apresenta erros e não tem como fazer os exercícios sem que ele peça para pagar
MoovBuddy
1 de agosto de 2025
Oi André! Lamentamos muito saber que você está tendo problemas com o app. Queremos lembrar que é necessário ter uma assinatura para seguir o plano pessoal. Se você estiver enfrentando erros ou solicitações de pagamento, entre em contato conosco pelo e-mail info@kegelman.app. Seu feedback é muito importante e estamos aqui para resolver tudo!
Paulo José Cysneiros de Medeiros
- Denunciar como impróprio
- Mostrar histórico da crítica
23 de agosto de 2025
Atualizando, minha contestação da renovação foi negada por vocês. Eu não quero esta assinatura. Renovei minha contestação. Cancelem a assinatura!!!!!. Vocês lançaram no meu cartão de crédito uma cobrança indevida de R$209,99, Google DGT Yazilim, antes de terminar assinatura atual. Peço que desfaçam. E cancelei o app porque os exercicios são os mesmos. Nunca mudam. Maior enganação.
MoovBuddy
5 de agosto de 2025
Lamentamos muito saber sobre o problema de cobrança e que os exercícios não atenderam suas expectativas. Seu feedback é importante para nós e estamos aqui para ajudar! Por favor, entre em contato conosco pelo e-mail info@kegelman.app para que possamos resolver isso para você. Obrigado por compartilhar suas opiniões!
Novidades
Correções de erros e melhorias de desempenho.
Fizemos melhorias de desempenho e pequenas atualizações para melhorar a sua experiência.
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