Betwixt—The Mental Health Game

◆ Gra dnia w App Store
Poznaj Betwixt, przytulną grę fabularną, która pomoże Ci opanować myśli i emocje, poprawić zdrowie psychiczne i samopoczucie oraz złagodzić lęk, depresję i rozmyślania.

W przeciwieństwie do terapeuty opartego na sztucznej inteligencji, monitora nastroju czy aplikacji do prowadzenia dziennika, Betwixt zabiera Cię w immersyjną przygodę z przewodnikiem, która zagłębia Cię w tajemnice Twojego umysłu. W tej epickiej, wewnętrznej podróży nawiążesz kontakt ze swoim najmądrzejszym „ja” i odblokujesz cały wachlarz psychologicznych mocy:

• Poprawisz swoją inteligencję emocjonalną, umiejętności dbania o siebie i radzenia sobie z problemami
• Ukoisz nerwy i złagodzisz przytłaczające emocje
• Odkryjesz nowe ścieżki do samodoskonalenia, samorealizacji i rozwoju
• Sięgniesz do swojej podświadomości poprzez moc opowieści
• Zidentyfikuj swoje wartości, aby zwiększyć motywację, poczucie wdzięczności i cel w życiu
• Pogłębisz swoją samoświadomość, aby pomóc Ci przezwyciężyć smutek, urazę, niską samoocenę, utrwalone nastawienie, negatywne postrzeganie i kompleksy.

💡 CO SPRAWIA, ŻE BETWIXT DZIAŁA
Betwixt to relaksująca, odstresowująca gra, która czerpie z dziesięcioleci badań psychologicznych i praktyki terapeutycznej nad tym, jak czujemy, myślimy i zachowujemy się. Zawiera narzędzia do regulacji emocji i autorefleksji, wskazówki do pisania dziennika dla osób ze zdrowiem psychicznym, elementy terapii poznawczo-behawioralnej (CBT), podejścia oparte na uważności, dialektycznej terapii behawioralnej (DBT), teorii Junga i inne. Razem te metody poprawiają samopoczucie, uspokajają umysł, zwiększają poczucie własnej wartości i pomagają radzić sobie z trudnymi emocjami.

◆ Wciągające doświadczenie
W Betwixt wcielisz się w bohatera (lub bohaterkę) interaktywnej przygody w onirycznym świecie, który reaguje na Twoje myśli i uczucia. Wykorzystaliśmy immersyjne narracje i dźwięki, aby stworzyć alternatywę dla osób, które uważają dziennik CBT za zbyt nudny i mają trudności z zaangażowaniem się w aplikacje do uważności, oddechu lub terapii, monitory emocji i dzienniki nastroju.

Dla użytkowników neuroatypowych Betwixt wyróżnia się wśród aplikacji dla dorosłych z ADHD, oferując kreatywne, angażujące podejście, które eliminuje rozpraszacze, poprawia koncentrację, motywację i nastawienie, nie powodując uzależnienia od technologii cyfrowych.

◆Oparte na dowodach
Niezależne badania psychologiczne pokazują, że Betwixt może znacząco zmniejszyć lęk, stres i depresję, a efekty mogą utrzymywać się miesiącami. Od lat współpracujemy z różnymi terapeutami i psychologami, aby nauka o dobrostanie była dostępna dla każdego. Przegląd naszych badań i współpracy można znaleźć na naszej stronie internetowej pod adresem https://www.betwixt.life/

„Urzekająca. Betwixt to nowy kierunek w zdrowiu psychicznym”.
- Ben Marshall, były doradca brytyjskiej Narodowej Służby Zdrowia

◆ Cechy
• przytulna opowieść fantasy
• rozgrywka z możliwością wyboru własnej ścieżki
• wyjątkowe psychodeliczne doświadczenie z kojącymi pejzażami dźwiękowymi
• 11 snów, które uwalniają różne moce psychologiczne
• narzędzia do samorealizacji, samodoskonalenia, rozwoju, dobrego samopoczucia i odporności

◆ KAŻDY ZASŁUGUJE NA PRZEŻYCIE EPICKIEJ HISTORII
Wierzymy, że zasoby dotyczące zdrowia psychicznego powinny być dostępne dla wszystkich.
• Dostęp do trzech darmowych rozdziałów
• Jeśli Cię nie stać na opłacenie, podarujemy Ci darmowy dostęp do całego programu
• Wesprzyj naszą misję i odblokuj pełną podróż za jednorazową opłatą (bez subskrypcji) od 19,95 USD (15,49 GBP).