Få lavere kroppen i form med disse raske og enkle treningsøkter.
Fast trening: raske økter for ben og rumpe som tar bare 5 minutter.
Hold deg motivert: Hver øvelse i hver treningsøkt har et mål å sikte etter som varierer avhengig av din tidligere fremgang.
Hold deg på sporet: Alle treningsøkter har timet hvile og mosjon perioder for å sikre raske økter som tar ikke mer enn 5 minutter - selv de travleste folk bør være i stand til å finne 5 minutter å trene!
Enkelt: Alle øvelser har detaljerte instruksjoner og klare 3D-animasjoner gjør hver økt ideell for nybegynnere.
Easy: no utstyr som kreves - perfekt for hjemmetrening
For alle: treningsøktene passer for både menn og kvinner.
Rask og enkel trening for slanke lange ben og en stram fast rumpe - se hva du kan oppnå i 5 minutter om dagen. Installere nå!
Oppdatert
13. juli 2022
Sunnhet og trening
Datasikkerhet
arrow_forward
Sikkerhet starter med en forståelse av hvordan utviklere samler inn og deler dataene dine. Fremgangsmåtene for personvern og datasikkerhet kan variere basert på bruk, region og alder. Utvikleren har oppgitt denne informasjonen og kan oppdatere den over tid.
Ingen data deles med tredjeparter
Finn ut mer om hvordan utviklere deklarerer deling
Ingen data samles inn
Finn ut mer om hvordan utviklere deklarerer innsamling
Se detaljer
Vurderinger og anmeldelser
phone_androidTelefon
tablet_androidNettbrett
4,7
7,02k anmeldelser
5
4
3
2
1
Hva er nytt?
5 Minute Butt and Legs Workout v 3.2.1
Quick and easy workouts to tone and shape your legs and butt