JEFIT Gym Workout Tracker

JEFIT: De ultieme workout-app, workoutplanner en workouttracker

Bereik je fitnessdoelen met JEFIT, de ultieme workout-app, workoutplanner en workouttracker die je helpt elke dag sterker te worden. Of je nu een beginner of een ervaren atleet bent, JEFIT geeft je de tools om elke workout en trainingssessie te plannen, te volgen en te optimaliseren – allemaal in één krachtige app.

De beste workout-app en tracker voor workouts en krachttraining in de sportschool
Workouttracker: Registreer je sets, herhalingen en gewichten in de sportschool voor efficiënte en gestructureerde krachttraining.

Aangepaste workoutplanner voor de sportschool: Maak een persoonlijk workoutplan voor de sportschool of kies uit duizenden routines om spieren op te bouwen en sterker te worden.

Workouts met één tik: Genereer snel doelgerichte workouts op basis van spiergroep, fitnessniveau of beschikbare tijd.

Voortgangsmonitoring: Gebruik de ingebouwde workouttracker om je krachttoename te visualiseren en elke workout te verfijnen.

Perfect voor sportschoolbezoekers: Blijf consistent en gefocust door middel van gestructureerde trainingssessies die zich aanpassen aan je voortgang.

Uitgebreide oefenbibliotheek en kant-en-klare trainingsschema's voor in de sportschool
Meer dan 1500 oefeningen: Ontdek de beste oefeningen voor gewichtheffen, krachttraining met je eigen lichaamsgewicht en cardio.

Meer dan 850 trainingsschema's voor in de sportschool: Kies een kant-en-klaar schema om kracht op te bouwen, vet te verbranden of je uithoudingsvermogen te verbeteren.

HD-videogidsen: Leer de juiste uitvoering met gedetailleerde videotutorials voor elke beweging in de sportschool.

Opties voor thuis en in de sportschool: Of je nu thuis of in de sportschool traint, JEFIT past zich aan jouw routine en doelen aan.

Volg je training in de sportschool: Volg progressieve overbelasting, log elke training in de sportschool en analyseer de resultaten in realtime.

JEFIT biedt een Watch-app voor het volgen van je training op Wear OS. Train handsfree door sets te starten, herhalingen te loggen en je voortgang direct vanaf je smartwatch te volgen, zodat je je kunt concentreren op je fitness in plaats van op je telefoon.

Schakel tussen ponden en kilo's, afhankelijk van je sportschool, en synchroniseer je trainingen automatisch met je JEFIT-account. Het is ontworpen om je sportsessies efficiënter te maken, zodat je zonder afleiding kunt trainen.

Snelstartsets: Zoek, registreer en synchroniseer je krachttrainingen eenvoudig.

Flexibele eenheden: Schakel tussen ponden of kilogrammen, afhankelijk van de indeling van je sportschool.

Speciaal ontworpen voor sportschooltraining: Beheer je tijd in de sportschool eenvoudig en concentreer je op krachttraining, niet op het registreren.

Word lid van de JEFIT Fitness Community
Meer dan 12 miljoen gebruikers: Train met een wereldwijd netwerk van gewichtheffers, atleten en dagelijkse sportschoolbezoekers.

Deel je kracht: Plaats je trainingsvoortgang, mijlpalen in de sportschool en je persoonlijke records.

Krachtuitdagingen: Blijf gemotiveerd met community-gedreven uitdagingen voor sportschooltrainingen.

Trainerondersteuning: Ontvang deskundige input van coaches om je trainingssessies en resultaten te verbeteren.

Waarom JEFIT zich onderscheidt
Veelzijdige ondersteuning voor sportschooltraining: Van hypertrofie tot HIIT, pas je trainingsschema aan elk doel aan.

Slimmer volgen: Gebruik gedetailleerde analyses van de workouttracker om sterk en consistent te blijven.

Sterke community: Maak contact met anderen die dezelfde reis maken en leer van topsporters wereldwijd.

Nieuwe functies:
Synchroniseer met Apple Health en Strava voor een alles-in-één workout-app.

Bekijk sessieanalyses, optimaliseer je workouts in de sportschool en bouw efficiënter kracht op.

Download JEFIT nu – De workout-app, workoutplanner en workouttracker.
Begin vandaag nog met het registreren en optimaliseren van je workouts en behaal na verloop van tijd betere resultaten.

Ideaal voor: Sportfanaten, beginners, bodybuilders, atleten en iedereen die zich richt op kracht, vetverlies of uithoudingsvermogen.

Jouw sportschool. Jouw plan. Jouw voortgang. Word sterker met JEFIT.

Website: www.jefit.com
Instagram: @jefitapp
Reddit: www.reddit.com/r/jefit/
Support: support@jefit.com