Six Pack in 30 Days

गर्मीमा पेटको बोसो घटाउन र सिक्स प्याक एब्स प्राप्त गर्न चाहनुहुन्छ? यस सुपर प्रभावकारी abs कसरत र शरीर निर्माणकर्ता एपको साथ आफ्नो abs को मूर्ति बनाउन सुरु गर्नुहोस्। कसरतहरू सबै स्तरहरूका लागि उपयुक्त छन्, र तपाईंले तिनीहरूलाई सजिलैसँग घरमा वा कहिँ पनि, कुनै पनि समयमा गर्न सक्नुहुन्छ। विभिन्न एन्ड्रोइड बडी बिल्डर एप सुविधाहरूको साथ, तपाईंले सपना देख्नुभएको abs प्राप्त गर्न दिनको केही मिनेट मात्र!

💪 विभिन्न स्तरहरूको साथ कसरत योजना
बेली फ्याट घटाउनुहोस्, रक हार्ड एब्स र सिक्स प्याक एब्स - कसरत योजनाहरूको यी ३ स्तरहरूले तपाईंलाई पेटको बोसो घटाउन र पेटका मांसपेशीहरू चरणबद्ध रूपमा निर्माण गर्न मद्दत गर्दछ। चाहे तपाईं शुरुवातकर्ता होस् वा प्रो, तपाईंले हाम्रो शरीर निर्माण एपमा तपाईंको लागि उपयुक्त हुने कसरतहरू फेला पार्न सक्नुहुन्छ। 30-दिनको एबी चुनौती देखि खेलकुद-विशिष्ट ab प्रशिक्षण सम्म, यसलाई ताजा र रोमाञ्चक राख्न हरेक दिन विभिन्न अभ्यासहरूको आनन्द लिनुहोस्!

🏆 30 दिनको कसरत दिनचर्या
तपाईंले स्पष्ट लक्ष्य सेट गरेपछि अचम्मको नतिजा पहिले नै प्राप्त हुनेछ। 6 प्याक Abs - Abs कसरतले तपाईंलाई व्यवस्थित र वैज्ञानिक 30-दिन कसरत दिनचर्याहरू प्रदान गरेर व्यायाम लक्ष्यहरू सेट गर्न मद्दत गर्दछ। व्यायामले तपाईंलाई पेटको बोसो जलाउन र राम्रो आकार र खेल स्थिरताको लागि तपाईंको एब्स टोन गर्न मद्दत गर्दछ। व्यायामको तीव्रता बिस्तारै बढ्दै जान्छ, त्यसैले तपाइँ सजिलैसँग दैनिक व्यायाम गर्न सक्नुहुन्छ।

🏠 घरमा तपाईंको व्यक्तिगत प्रशिक्षक
के एक व्यक्तिगत प्रशिक्षक भर्ती धेरै महँगो छ? जिम जाने समय छैन? 6 प्याक Abs - Abs कसरत घरमा तपाईंको व्यक्तिगत प्रशिक्षक हो। उच्च-तीव्रता सर्किट प्रशिक्षण सिद्धान्तमा आधारित, यो शरीर निर्माणकर्ता एपले यी कसरतहरू जिम कसरतहरू जस्तै प्रभावकारी छन् भनेर सुनिश्चित गर्दछ।

🎥 एनिमेसन र भिडियो गाइडहरू
6 प्याक एब्स - एब्स कसरतले तपाईंको सबै पेटका मांसपेशीहरूलाई बलियो बनाउन मद्दत गर्न वैज्ञानिक रूपमा प्रमाणित भएको छ। एनिमेसनहरू र भिडियो गाइडहरूको साथ, तपाइँ सुनिश्चित गर्न सक्नुहुन्छ कि तपाइँ प्रत्येक व्यायाम सुरक्षित र प्रभावकारी रूपमा प्रदर्शन गर्नुहुन्छ र खेल प्रदर्शन सुधार गर्न सक्नुहुन्छ।

⭐ अद्भुत शरीर बिल्डर एप सुविधाहरू
- सिक्स प्याक एब्स, बलियो शरीर र चट्टान-ठोस खेल स्थिरताको लागि 30-दिनको कसरत दिनचर्या
- वजन व्यवस्थापन र मांसपेशी निर्माण को लागी अद्भुत खेल र फिटनेस abs प्रशिक्षण
- व्यायाम तीव्रता क्रमशः बढ्छ
- आफ्नो कसरत रिमाइन्डरहरू अनुकूलित गर्नुहोस्
- तालिमको प्रगति स्वतः रेकर्ड गर्छ
- सबैका लागि उपयुक्त, शुरुआती, समर्थक, पुरुष, महिला, किशोर र वरिष्ठ

🏡 घरमा कसरत
घरमा हाम्रो कसरतको साथ सिक्स प्याक एब्स प्राप्त गर्न दिनको केही मिनेट लिनुहोस्। कुनै उपकरण आवश्यक छैन, केवल घरमा कसरत गर्न आफ्नो शरीरको वजन प्रयोग गर्नुहोस्।

🔥 पेटको बोसो पोल्ने
यो एपमा बेली फ्याट बर्निङ वर्कआउट, कोर वर्कआउट, बेली फ्याट कम गर्ने कसरत छ। यी पेटको बोसो जलाउने कसरत, खेलकुद प्रदर्शन कोर कसरत, पेटको बोसो गुमाउने कसरतले पेटका मांसपेशीहरू निर्माण गर्न मद्दत गर्छ। हाम्रो कोर कसरत संग पसिना र पेट बोसो कसरत गुमाउनुहोस्!

👌घरको कसरत कुनै उपकरण छैन
तपाईं यो घर कसरत बडी बिल्डर एप कहीं पनि प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ, किनभने यी सबै घर कसरत कुनै उपकरण आवश्यक पर्दैन।

😎 पुरुषहरूको लागि गृह कसरत
पुरुषहरूको लागि प्रभावकारी घर कसरत चाहनुहुन्छ? हामी पुरुषहरूको लागि विभिन्न घर कसरत प्रदान गर्दछौं। पुरुषहरूको लागि घरको कसरतले तपाईंलाई छोटो समयमा सिक्स प्याक एब्स प्राप्त गर्न मद्दत गर्दछ। तपाईंले पुरुषहरूको लागि घरको कसरत फेला पार्नुहुनेछ जुन तपाईंको लागि सबैभन्दा उपयुक्त छ। अब पुरुषहरूको लागि हाम्रो घर कसरत प्रयास गर्नुहोस्!

💦 फ्याट बर्निङ कसरत र Hiit कसरत
राम्रो शरीरको आकारको लागि उत्तम फ्याट जलाउने कसरत र hiit कसरत। फ्याट बर्निङ कसरतसँग क्यालोरीहरू जलाउनुहोस्, र फिटनेस र खेलकुदका लागि उत्कृष्ट नतिजाहरू प्राप्त गर्न hiit workouts सँग संयोजन गर्नुहोस्।

🗓 फिटनेस कोच
सबै कसरत पेशेवर फिटनेस कोच द्वारा डिजाइन गरिएको हो। व्यायाम मार्फत कसरत गाइड, जस्तै तपाईको खल्तीमा व्यक्तिगत फिटनेस कोच भएको!