Noom: Weight Loss & Health
इन-एप खरिदहरू
४.२star
३.१५ लाख समीक्षाहरू
१ करोड+
डाउनलोड गरिएका सामग्रीहरू
सबैजना
info
यो एपका बारेमा
स्वस्थ बानीहरू बनाउनुहोस् जुन नूमसँग रहन्छ।
Noom ले तपाईंलाई राम्रो खान मद्दत गर्छ, थप हिँड्छ, र तपाईंको स्वास्थ्यको नियन्त्रणमा बढी महसुस गर्छ - दबाब वा दोष बिना।
चरणहरू ट्र्याक गर्नुहोस्। AI मार्फत खाना लगाउनुहोस्। तत्काल स्वास्थ्य अन्तर्दृष्टिको लागि आफ्नो अनुहार र शरीर स्क्यान गर्नुहोस्। दैनिक देखाउनको लागि पुरस्कार कमाउनुहोस्।
तपाईं भर्खरै सुरु गर्दै हुनुहुन्छ वा कोचिङ वा औषधि जस्ता थप संरचित समर्थनको लागि तयार हुनुहुन्छ, नूमले तपाईं जहाँ हुनुहुन्छ त्यहाँ भेट्छ। लाखौंले तौल घटाउन, स्वास्थ्य सुधार गर्न र दिगो परिवर्तनहरू गर्न Noom प्रयोग गरेका छन्।
मनोविज्ञानमा जरा गाडेको छ। विज्ञान द्वारा समर्थित। आफ्नो लागि उपयुक्त व्यक्तिगत योजना छनोट गर्नुहोस्।
विशेषताहरू
- 1M+ खाद्य वस्तुहरू, क्यालोरी र म्याक्रो ट्र्याकिङको साथ एआई फूड लगिङ
- चरण ट्र्याकिङ र पुरस्कार
- योग्य भएमा GLP-1 औषधीहरूमा पहुँच
- वास्तविक समय स्वास्थ्य अन्तर्दृष्टि लागि शरीर स्क्यान
- भोजन योजना र आहार विशेषज्ञ-समर्थित व्यञ्जनहरू
- Noom Move: 1,000+ फिटनेस, स्ट्रेचिङ र ध्यान कक्षाहरू
- मनोविज्ञान, बानी, र व्यवहार परिवर्तन मा दैनिक पाठ
- पानी ट्र्याकिङ र स्वास्थ्य प्रवृत्ति
- सहयोगी समुदायहरू ("सर्कलहरू")
- Apple Health, Fitbit, Garmin, Withings र थपसँग सिङ्क गर्नुहोस्
- वैकल्पिक 1:1 कोचिंग
मानिसहरू के भन्छन्:
"प्रमाणमा आधारित जीवनशैली व्यवहार परिवर्तन कार्यक्रम।" - Mashable
"वजन घटाउने मानसिक पक्षमा ध्यान केन्द्रित गर्दछ।" - आज
"मनोवैज्ञानिक रूपमा संचालित कल्याण प्लेटफर्म।" - रोलिङस्टोन
"मलाई कुनै पनि खानाहरू पूर्ण रूपमा काट्न बाध्य नगरी मेरो खाना छनौटहरू पुन: कल्पना गर्न मद्दत गर्यो।" - हेल्थलाइन
NOOM वजन
दैनिक पाठ र विज्ञान-समर्थित उपकरणहरू मार्फत तपाईंको स्वास्थ्य पछाडि बानीहरू परिवर्तन गर्न मद्दत गर्नको लागि दिगो तौल घटाउने कार्यक्रम।
- औसत वजन घटाने: 16 हप्तामा 15.5 पाउन्ड
- एक्लै तौल घटाउने प्रयास गर्नु भन्दा २ गुणा बढी प्रभावकारी
- 95% ले यो दीर्घकालीन समाधान हो भन्छन्
– ९८% ले आफ्नो बानीलाई राम्रोमा परिवर्तन गरेको बताउँछन्
- बीचमा उपवास र व्यवहार-आधारित खाना लगिङ समर्थन गर्दछ
- कोच, सामग्री र समुदाय संग अनुरूप रहनुहोस्
योजनाहरू प्रति महिना $१७ मा सुरु हुन्छ।¹
NOOM MED
तौल घटाउन र यसलाई बन्द राख्नका लागि उपकरणहरू र समर्थनसँग प्रमाणित GLP-1 मेडहरू मिलाउनुहोस् - औषधिको लामो समय पछि।
- यदि योग्य छ भने, Ozempic®², Wegovy®, Zepbound®³ वा Mounjaro®³ जस्ता विश्वसनीय GLP-1 हरू पहुँच गर्नुहोस्
- वा स्मार्टडोजको साथ Noom GLP-1Rx छनोट गर्नुहोस्, एक सहज, अधिक प्रभावकारी GLP-1 अनुभवको लागि डिजाइन गरिएको व्यक्तिगत डोजिङ प्रणाली।
- औषधि 7 दिनमा तपाईंको ढोकामा पठाइन्छ, ⁴ यदि तोकिएको छ
- डाक्टर र स्वास्थ्य कोचहरूमा 100% अनलाइन पहुँच
- बोसो कम गर्न, मांसपेशी जोगाउन, र स्वस्थ बानीहरू निर्माण गर्न मांसपेशी रक्षा™ संग GLP-1 कम्प्यानियन कार्यक्रम
- GLP-1s एक्लै⁶ विरुद्ध प्रयोगकर्ताहरूले ६ महिनामा ४८% बढी तौल गुमाउँछन्
योजनाहरू $69 एक महिनामा सुरु हुन्छ।⁷
न्युमलाई किन न्यु योर्क टाइम्स, WebMD, PEOPLE, Shape, र Forbes मा चित्रित गरिएको छ पत्ता लगाउनुहोस्। परीक्षणको लागि साइन अप गर्नुहोस् र लाखौंलाई स्वस्थ मार्गमा सामेल हुनुहोस्!
¹ $209 USD को लागि वार्षिक स्वत: नवीकरण योजनामा आधारित। सबै मूल्यहरू कुनै पनि लागू बिक्री कर वा छुट भन्दा पहिले हुन्। 4 हप्तामा सामान्य Noom प्रयोगकर्ताले प्रति हप्ता 1-2 lbs गुमाउने आशा गर्न सक्छ। Noom परिणामहरूले स्वस्थ आहार र व्यायाम परिवर्तनहरू कायम राख्न समावेश गर्दछ। व्यक्तिगत परिणाम फरक हुन सक्छ
² ओजेम्पिक मोटोपना वा तौल घटाउनको लागि FDA अनुमोदित छैन
³ Eli Lilly and Company ले यो सामग्रीलाई अधिकृत गरेको छैन। सबै ग्राहकहरू चिकित्सकीय रूपमा प्रिस्क्रिप्शन औषधिहरूको लागि योग्य हुने छैनन्। 2.5 मिलीग्राम Zepbound शीशी र इन्जेक्टर कलम सुरु खुराक मा आधारित मूल्य निर्धारण। मूल्य निर्धारण खुराक मा आधारित फरक हुनेछ
7 दिनमा औषधि वितरण मिश्रित औषधिहरूको लागि मात्र उपलब्ध छ। सबै ग्राहकहरू चिकित्सकीय रूपमा प्रिस्क्रिप्शन औषधिहरूको लागि योग्य हुने छैनन्। मिश्रित औषधिहरू FDA- दर्ता गरिएको सुविधामा उत्पादन गरिन्छ तर सुरक्षा, प्रभावकारिता वा गुणस्तरको लागि FDA द्वारा समीक्षा गरिएको छैन।
⁵ औषधिहरूलाई नूम प्लेटफर्म मार्फत चिकित्सकद्वारा परामर्श र प्रिस्क्रिप्शन चाहिन्छ। सबै ग्राहकहरू प्रिस्क्रिप्शनको लागि योग्य हुनेछैनन्
⁶ प्रारम्भिक चरणको GLP-1 तोकिएको बेला Noom कार्यक्रम प्रस्ताव गरिएको सक्रिय बनाम निष्क्रिय प्रयोगकर्ताहरूको लागि हराएको पाउन्डको आत्म-रिपोर्ट गरिएको डेटाको पूर्वव्यापी अध्ययनमा आधारित।
⁷ मूल्य निर्धारण पहिलो महिनाको सदस्यता शुल्कमा आधारित छ र औषधिको लागत समावेश गर्दैन
CCPA का लागि: क्यालिफोर्नियाका बासिन्दाहरूका लागि "बिक्री नगर्नुहोस्" नीति, https://www.noom.com/do-not-share/ हेर्नुहोस्
Noom ले तपाईंलाई राम्रो खान मद्दत गर्छ, थप हिँड्छ, र तपाईंको स्वास्थ्यको नियन्त्रणमा बढी महसुस गर्छ - दबाब वा दोष बिना।
चरणहरू ट्र्याक गर्नुहोस्। AI मार्फत खाना लगाउनुहोस्। तत्काल स्वास्थ्य अन्तर्दृष्टिको लागि आफ्नो अनुहार र शरीर स्क्यान गर्नुहोस्। दैनिक देखाउनको लागि पुरस्कार कमाउनुहोस्।
तपाईं भर्खरै सुरु गर्दै हुनुहुन्छ वा कोचिङ वा औषधि जस्ता थप संरचित समर्थनको लागि तयार हुनुहुन्छ, नूमले तपाईं जहाँ हुनुहुन्छ त्यहाँ भेट्छ। लाखौंले तौल घटाउन, स्वास्थ्य सुधार गर्न र दिगो परिवर्तनहरू गर्न Noom प्रयोग गरेका छन्।
मनोविज्ञानमा जरा गाडेको छ। विज्ञान द्वारा समर्थित। आफ्नो लागि उपयुक्त व्यक्तिगत योजना छनोट गर्नुहोस्।
विशेषताहरू
- 1M+ खाद्य वस्तुहरू, क्यालोरी र म्याक्रो ट्र्याकिङको साथ एआई फूड लगिङ
- चरण ट्र्याकिङ र पुरस्कार
- योग्य भएमा GLP-1 औषधीहरूमा पहुँच
- वास्तविक समय स्वास्थ्य अन्तर्दृष्टि लागि शरीर स्क्यान
- भोजन योजना र आहार विशेषज्ञ-समर्थित व्यञ्जनहरू
- Noom Move: 1,000+ फिटनेस, स्ट्रेचिङ र ध्यान कक्षाहरू
- मनोविज्ञान, बानी, र व्यवहार परिवर्तन मा दैनिक पाठ
- पानी ट्र्याकिङ र स्वास्थ्य प्रवृत्ति
- सहयोगी समुदायहरू ("सर्कलहरू")
- Apple Health, Fitbit, Garmin, Withings र थपसँग सिङ्क गर्नुहोस्
- वैकल्पिक 1:1 कोचिंग
मानिसहरू के भन्छन्:
"प्रमाणमा आधारित जीवनशैली व्यवहार परिवर्तन कार्यक्रम।" - Mashable
"वजन घटाउने मानसिक पक्षमा ध्यान केन्द्रित गर्दछ।" - आज
"मनोवैज्ञानिक रूपमा संचालित कल्याण प्लेटफर्म।" - रोलिङस्टोन
"मलाई कुनै पनि खानाहरू पूर्ण रूपमा काट्न बाध्य नगरी मेरो खाना छनौटहरू पुन: कल्पना गर्न मद्दत गर्यो।" - हेल्थलाइन
NOOM वजन
दैनिक पाठ र विज्ञान-समर्थित उपकरणहरू मार्फत तपाईंको स्वास्थ्य पछाडि बानीहरू परिवर्तन गर्न मद्दत गर्नको लागि दिगो तौल घटाउने कार्यक्रम।
- औसत वजन घटाने: 16 हप्तामा 15.5 पाउन्ड
- एक्लै तौल घटाउने प्रयास गर्नु भन्दा २ गुणा बढी प्रभावकारी
- 95% ले यो दीर्घकालीन समाधान हो भन्छन्
– ९८% ले आफ्नो बानीलाई राम्रोमा परिवर्तन गरेको बताउँछन्
- बीचमा उपवास र व्यवहार-आधारित खाना लगिङ समर्थन गर्दछ
- कोच, सामग्री र समुदाय संग अनुरूप रहनुहोस्
योजनाहरू प्रति महिना $१७ मा सुरु हुन्छ।¹
NOOM MED
तौल घटाउन र यसलाई बन्द राख्नका लागि उपकरणहरू र समर्थनसँग प्रमाणित GLP-1 मेडहरू मिलाउनुहोस् - औषधिको लामो समय पछि।
- यदि योग्य छ भने, Ozempic®², Wegovy®, Zepbound®³ वा Mounjaro®³ जस्ता विश्वसनीय GLP-1 हरू पहुँच गर्नुहोस्
- वा स्मार्टडोजको साथ Noom GLP-1Rx छनोट गर्नुहोस्, एक सहज, अधिक प्रभावकारी GLP-1 अनुभवको लागि डिजाइन गरिएको व्यक्तिगत डोजिङ प्रणाली।
- औषधि 7 दिनमा तपाईंको ढोकामा पठाइन्छ, ⁴ यदि तोकिएको छ
- डाक्टर र स्वास्थ्य कोचहरूमा 100% अनलाइन पहुँच
- बोसो कम गर्न, मांसपेशी जोगाउन, र स्वस्थ बानीहरू निर्माण गर्न मांसपेशी रक्षा™ संग GLP-1 कम्प्यानियन कार्यक्रम
- GLP-1s एक्लै⁶ विरुद्ध प्रयोगकर्ताहरूले ६ महिनामा ४८% बढी तौल गुमाउँछन्
योजनाहरू $69 एक महिनामा सुरु हुन्छ।⁷
न्युमलाई किन न्यु योर्क टाइम्स, WebMD, PEOPLE, Shape, र Forbes मा चित्रित गरिएको छ पत्ता लगाउनुहोस्। परीक्षणको लागि साइन अप गर्नुहोस् र लाखौंलाई स्वस्थ मार्गमा सामेल हुनुहोस्!
¹ $209 USD को लागि वार्षिक स्वत: नवीकरण योजनामा आधारित। सबै मूल्यहरू कुनै पनि लागू बिक्री कर वा छुट भन्दा पहिले हुन्। 4 हप्तामा सामान्य Noom प्रयोगकर्ताले प्रति हप्ता 1-2 lbs गुमाउने आशा गर्न सक्छ। Noom परिणामहरूले स्वस्थ आहार र व्यायाम परिवर्तनहरू कायम राख्न समावेश गर्दछ। व्यक्तिगत परिणाम फरक हुन सक्छ
² ओजेम्पिक मोटोपना वा तौल घटाउनको लागि FDA अनुमोदित छैन
³ Eli Lilly and Company ले यो सामग्रीलाई अधिकृत गरेको छैन। सबै ग्राहकहरू चिकित्सकीय रूपमा प्रिस्क्रिप्शन औषधिहरूको लागि योग्य हुने छैनन्। 2.5 मिलीग्राम Zepbound शीशी र इन्जेक्टर कलम सुरु खुराक मा आधारित मूल्य निर्धारण। मूल्य निर्धारण खुराक मा आधारित फरक हुनेछ
7 दिनमा औषधि वितरण मिश्रित औषधिहरूको लागि मात्र उपलब्ध छ। सबै ग्राहकहरू चिकित्सकीय रूपमा प्रिस्क्रिप्शन औषधिहरूको लागि योग्य हुने छैनन्। मिश्रित औषधिहरू FDA- दर्ता गरिएको सुविधामा उत्पादन गरिन्छ तर सुरक्षा, प्रभावकारिता वा गुणस्तरको लागि FDA द्वारा समीक्षा गरिएको छैन।
⁵ औषधिहरूलाई नूम प्लेटफर्म मार्फत चिकित्सकद्वारा परामर्श र प्रिस्क्रिप्शन चाहिन्छ। सबै ग्राहकहरू प्रिस्क्रिप्शनको लागि योग्य हुनेछैनन्
⁶ प्रारम्भिक चरणको GLP-1 तोकिएको बेला Noom कार्यक्रम प्रस्ताव गरिएको सक्रिय बनाम निष्क्रिय प्रयोगकर्ताहरूको लागि हराएको पाउन्डको आत्म-रिपोर्ट गरिएको डेटाको पूर्वव्यापी अध्ययनमा आधारित।
⁷ मूल्य निर्धारण पहिलो महिनाको सदस्यता शुल्कमा आधारित छ र औषधिको लागत समावेश गर्दैन
CCPA का लागि: क्यालिफोर्नियाका बासिन्दाहरूका लागि "बिक्री नगर्नुहोस्" नीति, https://www.noom.com/do-not-share/ हेर्नुहोस्
मा अपडेट गरिएको
विशेष कथाहरू
तपाईंको डेटा सुरक्षित राख्नका निम्ति तपाईंले पहिला विकासकर्ताहरूले तपाईंको डेटा कसरी सङ्कलन तथा सेयर गर्छ भन्ने कुरा बुझ्न जरुरी छ। एपको प्रयोगसम्बन्धी जानकारी, तपाईं बसोबास गर्ने क्षेत्र र तपाईंको उमेरका आधारमा डेटाको गोपनीयता र सुरक्षासम्बन्धी अभ्यासहरू फरक हुन सक्छन्। यो एपका विकासकर्ताले यो जानकारी प्रदान गर्नुभएको हो र उहाँ समयक्रमसँगै यो जानकारी संशोधन गर्न सक्नुहुन्छ।
मूल्याङ्कन र समीक्षाहरू
४.२
३.०४ लाख समीक्षाहरू
एपसम्बन्धी ग्राहक सेवा
विकासकर्ताका बारेमा जानकारी
Noom, Inc.
sa-googleplay@noom.com
1 Palmer Sq E
Princeton, NJ 08542-3718
United States
+1 201-431-5955
