Noom: Weight Loss & Health

नूमसह टिकणाऱ्या निरोगी सवयी तयार करा.

Noom तुम्हाला चांगले खाण्यास, अधिक हालचाल करण्यास आणि तुमच्या आरोग्यावर अधिक नियंत्रण ठेवण्यास मदत करते – दबाव किंवा अपराधीपणाशिवाय.

पायऱ्यांचा मागोवा घ्या. AI सह जेवण लॉग करा. त्वरित आरोग्य अंतर्दृष्टीसाठी तुमचा चेहरा आणि शरीर स्कॅन करा. दररोज दिसण्यासाठी बक्षिसे मिळवा.

तुम्ही आत्ताच सुरुवात करत असाल किंवा कोचिंग किंवा औषधोपचार यांसारख्या अधिक संरचित समर्थनासाठी तयार असाल, तुम्ही जिथे आहात तिथे नूम तुम्हाला भेटते. लाखो लोकांनी वजन कमी करण्यासाठी, आरोग्य सुधारण्यासाठी आणि चिरस्थायी बदल करण्यासाठी Noom चा वापर केला आहे.

मानसशास्त्रात रुजलेली. विज्ञानाच्या पाठीशी. तुमच्यासाठी योग्य असलेली वैयक्तिकृत योजना निवडा.

वैशिष्ट्ये
- 1M+ खाद्यपदार्थ, कॅलरी आणि मॅक्रो ट्रॅकिंगसह AI फूड लॉगिंग
- स्टेप ट्रॅकिंग आणि बक्षिसे
- पात्र असल्यास, GLP-1 औषधांमध्ये प्रवेश
- रिअल-टाइम आरोग्य अंतर्दृष्टीसाठी शरीर स्कॅन
- जेवण योजना आणि आहारतज्ञ-समर्थित पाककृती
- नूम मूव्ह: 1,000+ फिटनेस, स्ट्रेचिंग आणि मेडिटेशन क्लासेस
- मानसशास्त्र, सवयी आणि वर्तन बदलाचे दैनिक धडे
- पाणी ट्रॅकिंग आणि आरोग्य ट्रेंड
- सहाय्यक समुदाय ("मंडळे")
- Apple Health, Fitbit, Garmin, Withings आणि बरेच काही सह सिंक करा
- पर्यायी 1:1 प्रशिक्षण

लोक काय म्हणत आहेत:

"पुरावा-आधारित जीवनशैली वर्तन बदल कार्यक्रम." - मॅशेबल
"वजन कमी करण्याच्या मानसिक पैलूवर लक्ष केंद्रित करते." - आज
"मानसशास्त्रीय-सक्षम कल्याण मंच." - रोलिंगस्टोन
"मला कोणतेही खाद्यपदार्थ पूर्णपणे काढून टाकण्याची सक्ती न करता माझ्या खाद्यपदार्थांच्या निवडींची पुनर्कल्पना करण्यात मला मदत केली." - हेल्थलाइन

NOOM वजन

दैनंदिन धडे आणि विज्ञान-समर्थित साधनांद्वारे तुम्हाला तुमच्या आरोग्यामागील सवयी बदलण्यात मदत करणारा शाश्वत वजन कमी करण्याचा कार्यक्रम.

- सरासरी वजन कमी: 16 आठवड्यात 15.5 एलबीएस
- एकट्याने वजन कमी करण्याचा प्रयत्न करण्यापेक्षा 2 पट अधिक प्रभावी
- 95% लोक म्हणतात की हा एक दीर्घकालीन उपाय आहे
- 98% लोक म्हणतात की यामुळे त्यांच्या सवयी चांगल्यासाठी बदलल्या
- अधूनमधून उपवास आणि वर्तन-आधारित अन्न लॉगिंगचे समर्थन करते
- प्रशिक्षक, सामग्री आणि समुदायाशी सुसंगत रहा

योजना $17 प्रति महिना पासून सुरू होतात.¹

NOOM MED

वजन कमी करण्यासाठी आणि ते बंद ठेवण्यासाठी साधने आणि समर्थनासह सिद्ध GLP-1 औषधे एकत्र करा – औषधांच्या खूप नंतर.

- पात्र असल्यास, Ozempic®², Wegovy®, Zepbound®³ किंवा Mounjaro®³ सारख्या विश्वसनीय GLP-1 मध्ये प्रवेश करा
- किंवा स्मार्टडोससह Noom GLP-1Rx निवडा, एक नितळ, अधिक प्रभावी GLP-1 अनुभवासाठी डिझाइन केलेली वैयक्तिकृत डोसिंग प्रणाली
- औषध 7 दिवसात तुमच्या दारात पाठवले जाईल, ⁴ लिहून दिल्यास⁵
- डॉक्टर आणि आरोग्य प्रशिक्षकांसाठी 100% ऑनलाइन प्रवेश
- चरबी कमी करण्यासाठी, स्नायूंचे संरक्षण करण्यासाठी आणि निरोगी सवयी तयार करण्यासाठी स्नायू संरक्षण™ सह GLP-1 कम्पॅनियन प्रोग्राम
- वापरकर्ते 6 महिन्यांत 48% अधिक वजन कमी करतात विरुद्ध. GLP-1s एकट्या⁶

योजना $69 प्रति महिना सुरू.⁷

The New York Times, WebMD, PEOPLE, Shape आणि Forbes मध्ये Noom का वैशिष्ट्यीकृत केले गेले आहे ते शोधा. चाचणीसाठी साइन अप करा आणि निरोगी मार्गावर लाखो सामील व्हा!

¹ $209 USD च्या वार्षिक स्वयं-नूतनीकरण योजनेवर आधारित. सर्व किमती कोणत्याही लागू विक्री कर किंवा सवलतीच्या आधी आहेत. 4 आठवड्यांत सामान्य नूम वापरकर्ता दर आठवड्याला 1-2 एलबीएस गमावण्याची अपेक्षा करू शकतो. नूम परिणामांमध्ये निरोगी आहार आणि व्यायामात बदल यांचा समावेश होतो. वैयक्तिक परिणाम भिन्न असू शकतात

² Ozempic ला लठ्ठपणावर उपचार करण्यासाठी किंवा वजन कमी करण्यासाठी FDA मंजूर नाही

³ एली लिली आणि कंपनीने ही सामग्री अधिकृत केलेली नाही. सर्व ग्राहक वैद्यकीयदृष्ट्या प्रिस्क्रिप्शन औषधांसाठी पात्र ठरणार नाहीत. 2.5 मिग्रॅ झेपबाउंड वायल्स आणि इंजेक्टर पेन प्रारंभिक डोसवर आधारित किंमत. डोसच्या आधारावर किंमत बदलू शकते

⁴ 7 दिवसात औषध वितरण केवळ मिश्रित औषधांसाठी उपलब्ध आहे. सर्व ग्राहक वैद्यकीयदृष्ट्या प्रिस्क्रिप्शन औषधांसाठी पात्र ठरणार नाहीत. मिश्रित औषधे FDA-नोंदणीकृत सुविधेमध्ये तयार केली जातात परंतु सुरक्षितता, परिणामकारकता किंवा गुणवत्तेसाठी FDA द्वारे त्यांचे पुनरावलोकन केले जात नाही.

⁵ औषधांसाठी नूम प्लॅटफॉर्मद्वारे डॉक्टरांचा सल्ला आणि प्रिस्क्रिप्शन आवश्यक आहे. सर्व ग्राहक प्रिस्क्रिप्शनसाठी पात्र ठरणार नाहीत

⁶ सक्रिय विरुद्ध निष्क्रिय वापरकर्त्यांसाठी गमावलेल्या पाउंड्सच्या स्वयं-अहवाल डेटाच्या पूर्वलक्षी अभ्यासाच्या आधारावर ज्यांना प्रारंभिक टप्प्यात GLP-1 निर्धारित केले जात असताना नूम प्रोग्राम ऑफर केला गेला होता.

⁷ किंमत केवळ 1ल्या महिन्याच्या सदस्यता शुल्कावर आधारित आहे आणि त्यात औषधांची किंमत समाविष्ट नाही

CCPA साठी: कॅलिफोर्नियाच्या रहिवाशांसाठी "विकू नका" धोरण, https://www.noom.com/do-not-share/ पहा