Anxiety & Panic Relief: Calmer

Помирна – Алатка за ослободување од анксиозност во вашиот џеб

Ако некогаш сте се бореле со анксиозност, паника или хроничен стрес, знаете колку фрустрирачки некорисни совети можат да бидат.
„Само опушти се“.
„Пробајте некои есенцијални масла“.
„Претерате да реагирате“.

Помирна е поинаква.

Создаден со клинички психолози, тој ви дава комплет алатки поддржани од истражување што ви помага да го ресетирате нервниот систем, да се чувствувате помирни брзо и да изградите долгорочна емоционална отпорност.

Што нуди помирниот:

- SOS техники за смирување – Алатки кои ќе ви помогнат да управувате со анксиозноста и паниката во моментот
- AI Therapy Chatbot – Поддршка простор за изразување и истражување на вашите емоции
- Водени вежби за дишење – Регулација на нервниот систем преку работа со здив поддржана од наука
- Училиште за нервен систем – Структурирана програма која ќе ви помогне да ја разберете и да управувате со анксиозноста долгорочно
- Дневен план за ментална кондиција – Едноставни, постојани навики кои ќе ви помогнат да ја преквалификувате реакцијата на стрес
- Приказни за спиење - Смирувачки аудио искуства кои ќе ви помогнат да се опуштите и спиете
- Медитации и визуелизации - од скенирање на телото до заземјување на нервниот систем и внатрешна работа на детето

Зошто Помирниот е различен:

- Изграден со клинички психолози
- Врз основа на науката за регулација на нервниот систем
- Дизајниран за анксиозност во реалниот живот: работен стрес, напади на паника, здравствени стравови, проблеми со спиењето и многу повеќе
- Едноставно, ефективно и без осудување

Закрепнувањето е можно. Според истражувањето, со соодветна поддршка, до 72 отсто од луѓето можат целосно да се опорават од симптомите поврзани со анксиозноста. Помирниот ви помага да го направите првиот чекор.

Преземете го „Calmer“ и почнете да го обновувате вашето чувство за смиреност и контрола уште денес.

Цени и услови за претплата: Отклучете го целосниот пристап до сите содржини и функции на Calmer со месечна или годишна претплата за Calmer Premium што автоматски се обновува. Алтернативно, добијте доживотен пристап со еднократно плаќање. Цените и достапноста на претплатата може да се разликуваат во зависност од земјата.

Плаќањето ќе се наплати на вашата сметка на Google Play по потврдата за купувањето. Вашата претплата автоматски ќе се обнови освен ако автоматското обновување не е исклучено најмалку 24 часа пред крајот на тековниот период. Може да управувате со вашата претплата и да го оневозможите автоматското обновување во секое време во поставките за сметката на Google Play Store.

Услови: https://gocalmer.com/terms/
Политика за приватност: https://gocalmer.com/privacy/

Одрекување: „Calmer“ е дизајниран за релаксација и ослободување од стрес, но не дава медицински совет или третман. Секогаш консултирајте се со квалификуван здравствен работник ако имате загриженост за вашето ментално здравје. Оваа апликација не е замена за професионални медицински совети.

Услови: https://gocalmer.com/terms/
Политика за приватност: https://gocalmer.com/privacy/