Ponder: AI Journal & Wellness

Ponder ir jūsu personīgais ar AI darbināms domu biedrs. Ponder ir vismodernākais žurnāls, kas paredzēts jūsu garīgās veselības uzlabošanai. Ponder ir personisks terapijas rīks, kas attīstās kopā ar jums, mācoties no jūsu ierakstiem un sniedzot personalizētus norādījumus, atsauksmes un ieskatus, kas pielāgoti jūsu izaugsmei.

LABĀKĀ DIENAS ŽURNĀLĒŠANAS APP

Vai jūtaties iestrēdzis? Jautājat, kas būs tālāk? Vai mēģināt palikt uz zemes, kamēr viss mainās?

Apdomāt sniedz jums strukturētu veidu, kā sakārtot domas, stresu un lēmumus. Dažu minūšu laikā dienā tas palīdz izmest lietas no galvas un iegūt perspektīvu bez spriedumiem vai trokšņa.

ATSAUKSMES

"Tikai pāris nedēļu laikā Ponder ir palīdzējis man tikt galā ar lietām, ar kurām esmu cīnījies ilgu laiku. Es nevaru iedomāties, kā varētu rakstīt žurnālus citādi." - Džons S.

"Tas ne tikai atbalso manas domas; tas atklāj lietas, kuras es pati nebūtu redzējusi. Tagad varu izturēties pret sevi ar lielāku līdzjūtību. Paldies!" - Mērija J.

ĪPAŠĪBAS SKAIDRĪBAI + VIRZIENAM
• Pielāgotas ikdienas uzvednes: izstrādātas, lai apmierinātu jūs tur, kur atrodaties
• AI modeļa atpazīšana: ievērojiet atkārtotas domas, tēmas un aklās zonas
• Strukturēti atspulgu celiņi: ejiet pa pārejām ar fokusu, nevis pūkām
• Atgādinājumi, ka stick: saglabājiet konsekvenci bez spiediena
• Konfidencialitāte pēc dizaina: viss ir šifrēts. Nekas netiek dalīts.

NE TIKAI CITA ŽURNĀLA PROGRAMMA
Apdomāšana sakņojas reālos rāmjos, sākot no apzinātības līdz kognitīvajai zinātnei. Tas mācās no jūsu rakstīšanas, laika gaitā pielāgojas un dod jums iespēju apstrādāt un virzīties uz priekšu savā tempā.

KĀPĒC TAS STRĀDĀ
• Palīdz pārvarēt garīgo troksni
• Noskaidro, kas ir svarīgi un kas tikai novērš uzmanību
• Izseko iekšējos modeļus, lai jūs neatkārtotu tās pašas cilpas
• Veicina nelielu, konsekventu reģistrēšanos
• Piedāvā struktūru, kad viss pārējais šķiet neskaidrs

Nekādu triku. Tikai rīks, kas palīdz skaidri domāt un rīkoties ar nolūku.

Lietošanas noteikumi: https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/
Privātuma politika: https://www.beyondthebreath.io/privacy