Symptom, Mood & Period Tracker

Pirkimai programoje
4,7
8,7 tūkst. apžvalgos
500 tūkst.+
Atsisiuntimai
Turinio įvertinimas
Visiems
Ekrano kopijos vaizdas
Ekrano kopijos vaizdas
Ekrano kopijos vaizdas
Ekrano kopijos vaizdas
Ekrano kopijos vaizdas
Ekrano kopijos vaizdas
Ekrano kopijos vaizdas
Ekrano kopijos vaizdas

Apie šią programą

Jauskitės labiau kontroliuojantys savo simptomus, nuotaiką, skausmą, nuovargį ir psichinę sveikatą
Bearable gali padėti susigrąžinti savijautos kontrolę, nes nuotaikos, mėnesinių, simptomų, skausmo ir nuovargio stebėjimas yra paprastas, patogus ir efektyvus. Įvesti į mūsų simptomų ir nuotaikos stebėjimo priemonę paprasta, todėl galite sutelkti dėmesį į geresnę savijautą.

Gaukite simptomų ir nuotaikos įžvalgų vos keliais paspaudimais per dieną
Atraskite savo įpročių, simptomų, periodų ciklo, nuotaikos ir kt. tendencijas ir sąsajas. Kiekvieną dieną vos keliais paspaudimais mūsų sveikatos stebėjimo priemonė gali padėti jums suprasti, kas padeda arba sukelia psichikos sveikatos pokyčius, nuovargį ir lėtinių ligų simptomus, tokius kaip bipolinis sutrikimas, nerimas, galvos skausmas, migrena, PCOS, depresija, BPD, lėtinis skausmas ir kt.

Visas jūsų sveikatos stebėjimas vienoje vietoje
Pavargote naudoti kelias programas, kad galėtumėte stebėti savo nuotaiką, simptomus, mėnesines ir vaistus? Manome, kad tai turėtų būti vienoje programėlėje, kad jūs ir jūsų gydytojai galėtumėte susidaryti išsamų jūsų sveikatos vaizdą.

BEARABLE JUMS PADĖDA
Atraskite, kas pagerina ir pablogina simptomus Stebėkite vartojamus vaistus, rūpinimąsi savimi, įpročius ir veiklą ir sužinokite, kaip jie koreliuoja su simptomų, nuotaikos, psichinės sveikatos ir kt. pokyčiais.
Bendraukite su gydytoju arba terapeutu Lengvai bendrinkite ataskaitas ir laiko juostas, rodančias nuotaikos pokyčius ir lėtinių ligų simptomus, tokius kaip lėtinis skausmas, bipolinis sutrikimas, nerimas, galvos skausmas, migrena, PCOS, depresija, BPD ir kt.
Dėmių modeliai ir įspėjamieji ženklai Pradėkite valdyti simptomus, nuotaiką ir energijos lygį. Mūsų diagramos ir savaitės ataskaitos padeda pastebėti, kada viskas pakrypsta į blogąją pusę, kad galėtumėte veikti greitai.
Stebėkite simptomų pokyčius laikui bėgant Stebėkite esamų simptomų pokyčius, naujus simptomus ir tai, kaip simptomai reaguoja į naujus vaistus, vaistus ir gydymą.
Likite atsakingi už savitarnos įpročius Raskite dalykų, kurie padeda valdyti simptomus, nuotaiką ir psichinę sveikatą, ir naudokite neprivalomus priminimus bei tikslus, kad laikytumėte savitarnos plano ir vaistų grafiko.
Vėl pajuskite savo sveikatos kontrolę Daugiau nei 75 % „Bearable“ bendruomenės, kurią sudaro žmonės, sergantys lėtinėmis ligomis, įskaitant lėtinį skausmą, bipolinį potraukį, nerimą, galvos skausmą, migreną, PCOS, depresiją, BPD ir kt., pasakykite, kad „Bearable“ padeda jiems kontroliuoti savo sveikatą ir savijautą.

Ir yra daug daugiau...
👉 Priminimai apie vaistus, vaistus, psichikos sveikatos patikrinimus ir savikontrolę.
👉 Bendrinkite ir eksportuokite.
👉 Automatiškai sinchronizuoti sveikatos duomenis.
👉 Tamsusis režimas.
👉 Atkurti duomenis visuose įrenginiuose.

💡 Tik keletas būdų, kaip žmonės naudoja „Bearable“
Sveikatos ir simptomų stebėjimo priemonė
Nuotaikos ir psichinės sveikatos stebėjimo priemonė
Nerimo ir depresijos stebėjimo priemonė
Skausmo ir nuovargio stebėjimo priemonė
Vaistų ir medicinos stebėjimo priemonė
Galvos skausmo ir migrenos stebėjimo priemonė
Laikotarpis, PCOS ir PMDD stebėjimo priemonė
BPD ir bipolinis sekiklis

🔐 PRIVATU IR SAUGU
Būkite ramūs žinodami, kad jūsų duomenys yra saugiai užšifruoti mūsų serveriuose. Galite visiškai valdyti savo duomenis ir bet kada galite juos ištrinti iš programos. Svarbu pabrėžti, kad niekada niekam neparduosime jokių asmens duomenų.

💟 Sukūrė žmonės, kurie supranta ir kuriems rūpi
Sukurta žmonių, turinčių lėtinių sveikatos problemų, ir atsižvelgus į tūkstančius žmonių, turinčių psichinės ir fizinės sveikatos sutrikimų, įskaitant nerimą, depresiją, lėtinį nuovargį (man/cfs), išsėtinę sklerozę (ms), endometriozę, PCOS, BPD, bipolinį, ptsd, migreną, galvos skausmą, vėžį, artritą, Krono ligą, diabetą ir diabetą, atsiliepimus. (eds), Dysautonomia, mcas ir kt.

Siekiame, kad mūsų simptomų stebėjimo priemonė būtų paprasta ir prieinama net žmonėms, kenčiantiems nuo nuovargio ir smegenų miglos. Sukūrėme bendruomenės jausmą ir toliau atidžiai išklausysime tuos, kuriems to labiausiai reikia. Esame įsipareigoję tobulinti šią programą, kad padėtų kuo daugiau žmonių. Norėtume išgirsti iš jūsų (support@bearable.app)
Atnaujinta
2025-08-20

Duomenų sauga

Norint užtikrinti saugą pirmiausia reikia suprasti, kaip kūrėjai renka ir bendrina jūsų duomenis. Duomenų privatumo ir saugos praktika gali skirtis, atsižvelgiant į jūsų naudojimą, regioną ir amžių. Kūrėjas pateikė šią informaciją ir gali atnaujinti per laiką.
Ši programa gali bendrinti šių tipų duomenis su trečiosiomis šalimis
Vietovė, Asmens informacija ir 2 kt.
Ši programa gali rinkti šių tipų duomenis
Vietovė, Asmens informacija ir 5 kt.
Perduodami duomenys šifruojami
Galite pateikti duomenų ištrynimo užklausą

Įvertinimai ir apžvalgos

4,7
8,54 tūkst. apžvalgos
Gintare Cer
2022 m. kovo 25 d.
Very easy to use and customize. I've been using it for over a year every day, and I'm still very happy with it. I especially like the reminder function that reminds me to take my meds or asks me about my mood and symptoms throughout the day.
Ar tai buvo naudinga?
Riba
2020 m. rugpjūčio 21 d.
Easy to use, quite customisable, one can track a lot of stuff on it and see correlations easily. Great tool overall!
Ši apžvalga buvo naudinga 1 žmogui
Ar tai buvo naudinga?

Kas naujo

We've been making some small quality of life and design improvements, while squashing some pesky bugs!

If you're enjoying Bearable, please leave a review to help others to find us.