MAPs ABC

ຜູ້ໃຊ້ເຂົ້າຮ່ວມໂຄງການນີ້ເປັນສ່ວນຫນຶ່ງຂອງການສຶກສາຄົ້ນຄ້ວາສໍາລັບຜູ້ລອດຊີວິດຈາກມະເຮັງເຕົ້ານົມທີ່ຫນຸ່ມນ້ອຍ. ພວກເຮົາສະເໜີໃຫ້ໂຄງການນີ້ອອກມາເປັນຕົວຕົນເປັນເວລາຫຼາຍປີແລ້ວ ແລະ ເຫັນວ່າມີຜົນດີຫຼາຍຢ່າງ. ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ລວມມີການຫຼຸດຜ່ອນຄວາມຄຽດ, ຄວາມວິຕົກກັງວົນ, ແລະຄວາມຊຶມເສົ້າ, ປັບປຸງພະລັງງານ ແລະ ການນອນຫຼັບ, ແລະ ປັບປຸງສະຫວັດດີການ. ການມີສະຕິຍັງສາມາດຊ່ວຍປູກຝັງການຮັບຮູ້ຕົນເອງ ແລະ ຄວບຄຸມຕົນເອງ, ປັບປຸງຄວາມສຳພັນ, ແລະເປັນການຮັກສາຕົນເອງທີ່ເປັນປະໂຫຍດເຊັ່ນກັນ.