ທ່ານຕ້ອງການທີ່ຈະຄວບຄຸມຂອງ metabolism ຂອງທ່ານ, ສູນເສຍນ້ໍາ, ແລະດໍາລົງຊີວິດທີ່ມີສຸຂະພາບ?
ດ້ວຍຄູຝຶກການເຜົາຜານອາຫານສ່ວນຕົວຂອງ Lumen, ທ່ານສາມາດເຮັດໄດ້!
Lumen ເປັນອຸປະກອນທໍາອິດຂອງໂລກທີ່ຈະວັດແທກວ່າຮ່າງກາຍຂອງເຈົ້າກໍາລັງເຜົາຜານໄຂມັນຫຼືຄາໂບໄຮເດດ - ໃນລົມຫາຍໃຈດຽວ. ບອກລາການຄາດເດົາ ແລະສະບາຍດີກັບຄວາມເຂົ້າໃຈກ່ຽວກັບການເຜົາຜານອາຫານແບບສົດໆ, ປັບແຕ່ງແຜນໂພຊະນາການປະຈໍາວັນ, ແລະຄຳແນະນຳກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ຄວນກິນ ແລະເວລາໃດ.
ດ້ວຍການເຂົ້າເຖິງການເຜົາຜານ metabolism ໂດຍກົງຢູ່ປາຍນິ້ວມືຂອງທ່ານ, ຄຸນສົມບັດຂອງພວກເຮົາຈະນໍາພາທ່ານໄປສູ່ການເລັ່ງການເຜົາຜະຫລານອາຫານ, ເຮັດໃຫ້ທ່ານມີແຮງຈູງໃຈທີ່ຈະບັນລຸເປົ້າຫມາຍສຸຂະພາບຂອງທ່ານ, ແລະຮູ້ສຶກວ່າຕົນເອງດີທີ່ສຸດ.
ທຸກຢ່າງທີ່ເຈົ້າຕ້ອງການເພື່ອ hack ເມຕາໂບລິມຂອງເຈົ້າ
ຄຸນນະສົມບັດປະກອບມີ:
* ຄວາມເຂົ້າໃຈກ່ຽວກັບການເຜົາຜານອາຫານໃນເວລາຈິງເພື່ອນໍາພາທ່ານໃນການເດີນທາງຂອງທ່ານ
* ແຜນການໂພຊະນາການປະຈໍາວັນສ່ວນບຸກຄົນ
* ຄຳແນະນຳວິຖີຊີວິດສຳລັບການນອນ, ອອກກຳລັງກາຍ, ການອົດອາຫານ, ແລະອື່ນໆອີກ
* ຕິດຕາມທີ່ສາມາດປັບແຕ່ງໄດ້ເພື່ອບັນລຸເປົ້າຫມາຍຂອງທ່ານ
* ການສ້າງນິໄສສຸຂະພາບ
* ຕົວຕິດຕາມຄວາມຄືບຫນ້າ
* ເຄື່ອງຕິດຕາມຮອບເດືອນ
* ຊຸມຊົນທີ່ມີສ່ວນພົວພັນສໍາລັບການສະຫນັບສະຫນູນແລະການສົນທະນາ
ແອັບນີ້ປະສົມປະສານກັບແອັບ Health ເພື່ອຊິ້ງຂໍ້ມູນການເຄື່ອນໄຫວ ແລະ ການນອນຂອງທ່ານ.
ແຜນການທີ່ເຫມາະສົມສໍາລັບທຸກຄົນ
ທີ່ Lumen, ພວກເຮົາເຊື່ອໃນວິທີການສ່ວນບຸກຄົນເພື່ອສຸຂະພາບ. ນັ້ນແມ່ນເຫດຜົນທີ່ພວກເຮົາສະເຫນີແຜນການທີ່ແຕກຕ່າງກັນທີ່ອອກແບບມາເພື່ອໃຫ້ເຫມາະສົມກັບເປົ້າຫມາຍທີ່ເປັນເອກະລັກຂອງທ່ານ, ບໍ່ວ່າຈະເປັນການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກ, ການປະຕິບັດການອອກກໍາລັງກາຍ, ຫຼືການປັບປຸງສຸຂະພາບ metabolism ຂອງທ່ານ. ດ້ວຍຕົວຕິດຕາມຄວາມຄືບຫນ້າຂອງພວກເຮົາແລະອິດທິພົນນິໄສສຸຂະພາບ, ທ່ານຈະມີການສະຫນັບສະຫນູນທີ່ທ່ານຕ້ອງການເພື່ອປະສົບຜົນສໍາເລັດ.
ເຮັດວຽກຢູ່ໃນການເດີນທາງການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກຂອງທ່ານ
ໂດຍການຕິດຕາມອາຫານຂອງທ່ານແບບມະຫາພາກ, ທ່ານສາມາດສືບຕໍ່ເພີດເພີນກັບອາຫານທີ່ທ່ານມັກດ້ວຍທັດສະນະໃຫມ່ແລະຄວາມສໍາພັນທີ່ມີສຸຂະພາບດີກັບອາຫານແລະຕົວທ່ານເອງ!
ແຜນການໂພຊະນາການສ່ວນບຸກຄົນ & ການວາງແຜນອາຫານ
Lumen ຕິດຕາມການເຜົາຜານອາຫານຂອງທ່ານ, ແຕ່ມັນກໍ່ເປັນເຄື່ອງມືທີ່ມີປະສິດທິພາບໃນການຄຸ້ມຄອງການເດີນທາງຂອງທ່ານໃນດ້ານໂພຊະນາການ, ການອອກກໍາລັງກາຍ, ແລະສະຫວັດດີພາບໂດຍລວມ. ແອັບປະກອບມີຄຸນສົມບັດແບບໂຕ້ຕອບເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຕິດຕາມເປົ້າໝາຍໂພຊະນາການຂອງທ່ານ ເຊັ່ນ: ການວາງແຜນອາຫານ ແລະຄຳແນະນຳສູດອາຫານ.
ຕື່ມການອອກກໍາລັງກາຍກ່ອນແລະຫຼັງການອອກກໍາລັງກາຍ
ຢ່າປ່ອຍໃຫ້ລະດັບພະລັງງານຮັກສາທ່ານຈາກເປົ້າໝາຍການອອກກຳລັງກາຍຂອງທ່ານ. Lumen ໃຫ້ທ່ານມີຄວາມເຂົ້າໃຈແບບສົດໆກ່ຽວກັບການໃຊ້ນໍ້າມັນໃນຮ່າງກາຍຂອງເຈົ້າ, ດັ່ງນັ້ນເຈົ້າຈຶ່ງຈະຮູ້ໄດ້ຢ່າງແນ່ນອນວ່າເວລາໃດທີ່ຈະໄປອອກກຳລັງກາຍ ແລະເວລາພັກຜ່ອນ. ລະດັບ Lumen ຈະນໍາພາທ່ານກ່ຽວກັບວ່າທ່ານມີພະລັງງານພຽງພໍຫຼືຕ້ອງການຕື່ມນໍ້າມັນກ່ອນການອອກກໍາລັງກາຍຂອງທ່ານ.
ໄດ້ຮັບການສະຫນັບສະຫນູນທາງວິທະຍາສາດ
ຖ້າທ່ານຕ້ອງການເວົ້າວິທະຍາສາດ - ພວກເຮົາໄດ້ຮັບການສະແດງຢູ່ໃນບົດຄວາມທີ່ທົບທວນໂດຍເພື່ອນມິດແລະສ້າງການຄົ້ນຄວ້າດ້ວຍຕົນເອງ. ເທກໂນໂລຍີ Lumen ໄດ້ຮັບການພິສູດທາງວິທະຍາສາດເພື່ອວັດແທກການໃຊ້ນໍ້າມັນເຊື້ອໄຟ metabolic ຢ່າງຖືກຕ້ອງເມື່ອປຽບທຽບກັບມາດຕະຖານຄໍາ (RER) ສໍາລັບການວັດແທກ metabolism ໃນການສຶກສາການກວດສອບຫຼາຍ.
ເນື້ອຫາພິເສດ
ປັບປຸງຄວາມຮູ້ຂອງທ່ານກັບຫ້ອງສະໝຸດຂໍ້ມູນຂອງພວກເຮົາກ່ຽວກັບວິດີໂອຈາກຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານການອອກກຳລັງກາຍ, ຄູຝຶກ ແລະນັກໂພຊະນາການ.
ແຮງຈູງໃຈ
ທຸກໆການວັດແທກລົມຫາຍໃຈຈະບອກເຈົ້າວ່າເກີດຫຍັງຂຶ້ນຢູ່ໃນຮ່າງກາຍຂອງເຈົ້າ. ຄວາມເຂົ້າໃຈເຫຼົ່ານີ້ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຮັກສາແຮງຈູງໃຈຂອງທ່ານແລະໃຫ້ຄໍາແນະນໍາກ່ຽວກັບວິທີການບັນລຸເປົ້າຫມາຍຂອງທ່ານ.
ດັ່ງນັ້ນ, ເຈົ້າລໍຖ້າຫຍັງ? ດາວໂຫລດ Lumen ໃນມື້ນີ້ແລະເລີ່ມຕົ້ນການເດີນທາງຂອງທ່ານເພື່ອສຸຂະພາບທີ່ດີຂຶ້ນ, ທ່ານມີຄວາມສຸກ! ທ່ານຈະມີການສະຫນັບສະຫນູນແລະການຊີ້ນໍາທີ່ທ່ານຕ້ອງການທີ່ຈະຄວບຄຸມຂອງ metabolism ຂອງທ່ານແລະດໍາລົງຊີວິດທີ່ດີທີ່ສຸດຂອງທ່ານ.
Lumen ໄດ້ສະແດງຢູ່ໃນ Forbes, BBC News, TechCrunch, Entrepreneur.com, Wired Magazine, Shape Magazine, ແລະອື່ນໆ.
ຜູ້ຊະນະລາງວັນ CES 2019 Best Reviews | ລາຍຊື່ໃນ 30 ອຸປະກອນທີ່ດີທີ່ສຸດ CES 2019 | ລາງວັນຜະລິດຕະພັນ Esquire 2020
ກະລຸນາບັນທຶກ:
ທ່ານຕ້ອງມີອຸປະກອນ Lumen ເພື່ອໃຊ້ແອັບນີ້. ທ່ານສາມາດສັ່ງຊື້ອຸປະກອນຂອງທ່ານຈາກ www.lumen.me
ໃນຂະນະທີ່ Lumen ບໍ່ໄດ້ມີຈຸດປະສົງເປັນອຸປະກອນທາງການແພດ, ມັນແນະນໍາໃຫ້ປຶກສາກັບທ່ານຫມໍຂອງທ່ານກ່ອນທີ່ຈະເລີ່ມແຜນການໂພຊະນາການໃດໆ.
ສົນໃຈເປັນຄູ່ຮ່ວມງານກັບພວກເຮົາບໍ? ຕິດຕໍ່ກັບພວກເຮົາ www.lumen.me/partners
ເຂົ້າຮ່ວມກັບພວກເຮົາແລະເລີ່ມຕົ້ນການເດີນທາງ Lumen ຂອງທ່ານໃນມື້ນີ້!
ອັບເດດແລ້ວເມື່ອ
13 ສ.ຫ. 2025