ສູດອາຫານຄ່ໍາ: Quick & Easy ແມ່ນປື້ມປຸງແຕ່ງອາຫານສຸດທ້າຍຂອງທ່ານແລະແຜນການອາຫານສໍາລັບອາຫານຄ່ໍາທີ່ໄວ, ມີລົດຊາດ - ທຸກໆມື້ຂອງອາທິດ! ບໍ່ວ່າທ່ານກໍາລັງແຕ່ງຢູ່ຄົວກິນສໍາລັບຄອບຄົວ, ຮັບປະທານອາຫານຄ່ໍາ romantic ສໍາລັບສອງຄົນ, ຫຼືກະກຽມບາງສິ່ງບາງຢ່າງໄວຫຼັງຈາກມື້ເຮັດວຽກທີ່ຍາວນານ, app ນີ້ແມ່ນຜູ້ຊ່ວຍເຮືອນຄົວສ່ວນຕົວຂອງທ່ານທີ່ເຕັມໄປດ້ວຍສູດທີ່ຫນ້າພໍໃຈສໍາລັບທຸກໆຄວາມຢາກ, ອາລົມ, ແລະໂອກາດ.
ພາຍໃນແອັບ, ເຈົ້າຈະຄົ້ນພົບແນວຄວາມຄິດອາຫານຄ່ຳຫຼາຍຮ້ອຍອັນທີ່ຄັດສັນມາຢ່າງລະມັດລະວັງ, ທັງໝົດຖືກຈັດປະເພດຕາມສ່ວນປະກອບ, ອາຫານ, ອາຫານ, ເວລາແຕ່ງກິນ ແລະ ໂອກາດພິເສດຕ່າງໆ. ບໍ່ວ່າທ່ານຈະຢູ່ໃນອາລົມສໍາລັບສິ່ງທີ່ມີສຸຂະພາບດີ, ເປັນມິດກັບເດັກນ້ອຍ, ການປອບໂຍນ, ຫຼືສະຫງ່າງາມ, ພວກເຮົາປົກປ້ອງທ່ານ.
🍽️ ສິ່ງທີ່ທ່ານຈະພົບໃນສູດອາຫານຄ່ໍາ: ງ່າຍແລະໄວ
• ສູດດ່ວນ ແລະ ງ່າຍ – ເຮັດຄ່ໍາໃນ 15, 20, ຫຼື 30 ນາທີ! ເໝາະສຳລັບຄືນອາທິດທີ່ຫຍຸ້ງ ແລະ ຄວາມຢາກໃນນາທີສຸດທ້າຍ.
• ແນວຄວາມຄິດອາຫານຄ່ໍາເພື່ອສຸຂະພາບ – ສຳຫຼວດອາຫານທີ່ມີຄາໂບໄຮເດຣດຕໍ່າ, ບໍ່ມີທາດ gluten, keto, ທາດໂປຼຕີນສູງ ແລະອາຫານທີ່ບັນຈຸຜັກເພື່ອໃຫ້ທ່ານພໍດີ ແລະພໍໃຈ.
• ອາຫານທີ່ອະນຸມັດໃຫ້ເດັກນ້ອຍ – ສູດອາຫານຄ່ໍາທີ່ງ່າຍດາຍ, ມີສີສັນ ແລະ ມີທາດບໍາລຸງທີ່ຜູ້ກິນທີ່ມັກກິນຈະມັກ.
• ອາຫານຄ່ຳແບບໂຣແມນຕິກ & ວັນເວລາກາງຄືນ – ແຕ່ງອາຫານທີ່ສະຫງ່າງາມດ້ວຍປາແຊລມອນ, ພາສຕາ, ກຸ້ງ ຫຼື ສະເຕັກເພື່ອເຮັດໃຫ້ຄູ່ນອນຂອງທ່ານປະທັບໃຈ.
• ອາຫານທີ່ສະບາຍໃຈ – ເຮັດໃຫ້ຫົວໃຈຂອງເຈົ້າອົບອຸ່ນດ້ວຍ casseroles, stews ຫມໍ້ຫນຶ່ງ, bakes cheesy, ແລະອາຫານ nostalgic.
• ສູດວັນພັກ ແລະໂອກາດພິເສດ – ໃຫ້ບໍລິການອາຫານທີ່ປະທັບໃຈສຳລັບວັນຂອບໃຈພະເຈົ້າ, ຄຣິສມາດ, ປີໃໝ່, ແລະວັນແຫ່ງຄວາມຮັກ.
• ສູດຊີ້ນ ແລະອາຫານທະເລ – ຊີ້ນງົວທີ່ມີນ້ໍາຈືດ, ປາແຊນມອນ, ໄກ່, ຊີ້ນຫມູ, ລູກແກະ, ກຸ້ງ, ແລະອື່ນ ໆ — ປຸງລົດຊາດໃຫ້ສົມບູນແບບ!
• ຕົວເລືອກອາຫານສັດ ແລະອາຫານສັດ – ຄົ້ນພົບອາຫານຄໍ່າທີ່ສ້າງສັນຈາກພືດທີ່ມີສຸຂະພາບດີ ແລະເປັນທີ່ພໍໃຈ.
• ອາຫານທົ່ວໂລກ – ລອງຊີມໂລກດ້ວຍແນວຄວາມຄິດອາຫານຄ່ຳແບບເມັກຊິກັນ, ອີຕາລີ, ອິນເດຍ, ຈີນ, ໄທ ແລະ ເມດິເຕີເຣນຽນ.
🌟 ຄຸນນະສົມບັດຂອງ App ທີ່ເຮັດໃຫ້ການປຸງແຕ່ງອາຫານງ່າຍ:
✔ຄໍາແນະນໍາຂັ້ນຕອນໂດຍຂັ້ນຕອນ - ທິດທາງທີ່ຊັດເຈນແລະງ່າຍດາຍ ເຫມາະສໍາລັບຜູ້ເລີ່ມຕົ້ນແລະຜູ້ປຸງອາຫານທີ່ມີປະສົບການຄືກັນ.
✔ການເຂົ້າເຖິງແບບອອບໄລນ໌ - ຫມາຍສູດອາຫານທີ່ທ່ານມັກແລະເຂົ້າເຖິງໄດ້ເຖິງແມ່ນວ່າບໍ່ມີການເຊື່ອມຕໍ່ອິນເຕີເນັດ
✔ການນໍາທາງຕາມຫມວດຫມູ່ - ຊອກຫາສູດໂດຍສ່ວນປະກອບ, ເວລາປຸງແຕ່ງອາຫານ, ໂອກາດ, ຫຼືພາກພື້ນ.
✔ນ້ຳໜັກເບົາ ແລະ ໄວ - ເໝາະສຳລັບການເຮັດວຽກທີ່ລຽບງ່າຍ ແລະໃຊ້ງ່າຍໃນທຸກໂທລະສັບ ແລະແທັບເລັດ Android
✔ Cookbook ສ່ວນຕົວ - ບັນທຶກອາຫານໄປແລະສ້າງຄໍເລັກຊັນອາຫານຄ່ໍາສ່ວນຕົວຂອງທ່ານ
✔ UI ທີ່ສວຍງາມ - ຮູບແບບທີ່ສະຫງ່າງາມດ້ວຍຕົວອັກສອນທີ່ອ່ານງ່າຍແລະການອອກແບບທີ່ສະອາດ
✔ການປັບປຸງເປັນປົກກະຕິ - ສູດອາຫານໃຫມ່ທີ່ເພີ່ມເລື້ອຍໆເພື່ອຮັກສາແນວຄວາມຄິດອາຫານແລງຂອງເຈົ້າສົດແລະຕື່ນເຕັ້ນ
✔ການນໍາໃຊ້ຟຣີ - ເພີດເພີນກັບສູດອາຫານທີ່ຫນ້າປະຫລາດໃຈໂດຍບໍ່ມີຄ່າທໍານຽມທີ່ເຊື່ອງໄວ້
🍝 ໝວດໝູ່ສູດຍອດນິຍົມ:
ຄ່ໍາ 30 ນາທີ
ອາຫານກາງຄືນໄວ ແລະງ່າຍ
ສູດອາຫານຄ່ໍາເພື່ອສຸຂະພາບ
ອາຫານຄ່ຳທີ່ເດັກນ້ອຍມັກ
ຕອນກາງຄືນ & ອາຫານໂລແມນຕິກ
ຄ່ໍາລະດູຫນາວທີ່ສະດວກສະບາຍ
Comfort Food & Casseroles
ສູດວັນພັກ ແລະງານບຸນ
ສູດຊີ້ນງົວ
ອາຫານໄກ່ ແລະສັດປີກ
ແນວຄວາມຄິດຂອງ Salmon & Seafood
Vegetarian & Vegan Recipes
ອາຫານຈານດຽວ ແລະກະພານ
Pasta, Noodles & Stir Fry
ອາຫານຄ່ຳເມັກຊິກັນ, ອີຕາລີ, ອິນເດຍ ແລະອາຊີ
ຄ່ໍາທີ່ບໍ່ມີທາດ Gluten ແລະ Keto
ອາຫານທີ່ເປັນມິດກັບງົບປະມານ
ການກະກຽມອາຫານທີ່ມີທາດໂປຼຕີນສູງ
ບໍ່ວ່າທ່ານຈະຊອກຫາທາງອອກທີ່ໄວສໍາລັບຄ່ໍາຄືນນີ້ຫຼືວາງແຜນຫຼັກສູດເຕັມສໍາລັບການສະຫລອງພິເສດ, Dinner Recipes: Quick & Easy ເອົາທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງທີ່ທ່ານຕ້ອງການແຕ່ງກິນຢ່າງຫມັ້ນໃຈ. ບອກລາຄວາມຄຽດໃນຄ່ໍາ ແລະສະບາຍດີກັບອາຫານແຊບໆທີ່ເຮັດງ່າຍ.
ດາວໂຫລດສູດອາຫານຄ່ໍາ: ໄວ & ງ່າຍໃນປັດຈຸບັນແລະປະສົບການໂລກຂອງອາຫານທີ່ມີລົດຊາດ - ຢູ່ປາຍນິ້ວມືຂອງທ່ານ!
⭐⭐⭐⭐⭐ ຮັກແອັບຂອງພວກເຮົາບໍ? ສະແດງການສະໜັບສະໜູນດ້ວຍການໃຫ້ຄະແນນ 5 ດາວ ແລະບອກໝູ່ຂອງເຈົ້າ!
ລົດຊາດທີ່ແທ້ຈິງເລີ່ມຕົ້ນຢູ່ເຮືອນ. ມາເຮັດອາຫານຄ່ຳທີ່ລືມບໍ່ໄດ້—ນຳກັນ.
ອັບເດດແລ້ວເມື່ອ
27 ກ.ລ. 2025