Noom: Weight Loss & Health

Noom менен улана турган дени сак адаттарды түзүңүз.

Noom сизге жакшыраак тамактанууга, көбүрөөк кыймылдап, ден соолугуңузду көзөмөлдөөгө жардам берет – басымсыз же күнөөсүз.

Кадамдарды көзөмөлдөө. AI менен тамактарды каттаңыз. Ден соолук боюнча ыкчам маалымат алуу үчүн бетиңизди жана денеңизди сканерлеңиз. Күн сайын көрсөткөнүңүз үчүн сыйлыктарды алыңыз.

Жаңыдан баштап жатасызбы же коучинг же дары-дармек сыяктуу структуралаштырылган колдоого даяр болуп жатасызбы, Noom сиз жүргөн жерде жолугушат. Миллиондогон адамдар Noomду арыктоо, ден соолукту чыңдоо жана туруктуу өзгөрүүлөрдү жасоо үчүн колдонушту.

Психологияга негизделген. Илим тарабынан колдоого алынган. Сизге туура келген жекелештирилген планды тандаңыз.

ФУНКЦИЯЛАРЫ
- 1M+ тамак-аш азыктары, калория жана макро көзөмөлдөө менен AI тамак-аш журналы
- Кадамга көз салуу жана сыйлыктар
- Эгерде жарамдуу болсо, GLP-1 дарыларына жетүү
- Ден соолук боюнча реалдуу убакытта маалымат алуу үчүн денени сканерлейт
- Тамактануу пландары жана диетолог колдогон рецепттер
- Noom Move: 1,000+ фитнес, сунуу жана медитация класстары
- Психология, адаттар жана жүрүм-турумду өзгөртүү боюнча күнүмдүк сабактар
- Суу көзөмөлдөө жана ден соолук тенденциялары
- Колдоочу жамааттар ("Айлампалар")
- Apple Health, Fitbit, Garmin, Withings жана башкалар менен синхрондоштуруу
- Кошумча 1:1 машыктыруу

Эл эмне дейт:

"Далилдерге негизделген жашоо мүнөзүн өзгөртүү программасы." - Mashable
"Арыктоо психикалык аспектисине басым жасайт." - БҮГҮН
"Психологиялык жактан күчтүү ден соолук платформасы." - RollingStone
"Мага тамак-аш тандоолорумду кайра элестетүүгө жардам берди, мени эч кандай тамак-ашты толугу менен таштоого мажбурлады." - Healthline

NOOM САЛМАК

Туруктуу арыктоо программасы күнүмдүк сабактар жана илимге негизделген куралдар аркылуу ден соолугуңуздун артындагы адаттарды өзгөртүүгө жардам берет.

- Орт. арыктоо: 16 жумада 15,5 фунт
- Жалгыз арыктоо аракетине караганда 2 эсе эффективдүү
- 95% бул узак мөөнөттүү чечим деп айтышат
- 98% бул алардын адаттарын жакшы жакка өзгөрткөн дешет
- Үзгүлтүктүү орозо жана жүрүм-турумга негизделген тамак-аштарды каттоону колдойт
- Тренерлер, мазмун жана коомчулук менен ырааттуу болуңуз

Пландар айына 17 доллардан башталат.¹

NOOM MED

Дарылардан көп убакыт өткөндөн кийин арыктоо жана арыктоо үчүн далилденген GLP-1 дарыларын шаймандар жана колдоо менен айкалыштырыңыз.

- Эгер жарамдуу болсо, Ozempic®², Wegovy®, Zepbound®³ же Mounjaro®³ сыяктуу ишенимдүү GLP-1ге кириңиз
- Же болбосо, SmartDose менен Noom GLP-1Rx тандаңыз, GLP-1 тажрыйбасын жылмакай, эффективдүүрөө үчүн иштелип чыккан жекелештирилген дозалоо системасы
- Дарылар 7 күндүн ичинде эшигиңизге жеткирилет, эгер жазылган болсо⁴
- Дарыгерлерге жана саламаттыкты сактоо тренерлерине 100% онлайн мүмкүнчүлүгү
- GLP-1 Companion программасы Muscle Defence™ менен майларды жоготуу, булчуңдарды коргоо жана дени сак адаттарды түзүү
- Колдонуучулар GLP-1ге караганда 6 айда 48% көбүрөөк салмак жоготот⁶

Пландар айына 69 доллардан башталат.⁷

Noom эмне үчүн The New York Times, WebMD, PEOPLE, Shape жана Forbes журналдарында чагылдырылганын билип алыңыз. Сыноого катталып, ден-соолукка чың жолдо миллиондорго кошулуңуз!

¹ $209 USD үчүн жылдык авто-жаңыртуу планынын негизинде. Бардык баалар сатуудан түшкөн салыктын же арзандатуунун алдында. 4 жуманын ичинде кадимки Noom колдонуучусу жумасына 1-2 фунт арыктайт. Noom натыйжалары сергек тамактанууну жана көнүгүүлөрдү өзгөртүүнү камтыйт. Жеке натыйжалар ар кандай болушу мүмкүн

² Ozempic семирүүнү дарылоо же арыктоо үчүн FDA тарабынан бекитилген эмес

³ Eli Lilly and Company бул мазмунга уруксат берген эмес. Бардык кардарлар рецепт боюнча дары-дармек алуу үчүн медициналык талаптарга жооп бере албайт. Баасы 2,5 мг Zepbound флакондоруна жана инжектордук калемдердин баштапкы дозасына негизделген. Баасы дозага жараша өзгөрөт

⁴ 7 күндүн ичинде дары-дармек жеткирүү татаал дарылар үчүн гана жеткиликтүү. Бардык кардарлар рецепт боюнча дары-дармек алуу үчүн медициналык талаптарга жооп бере албайт. Курама дары-дармектер FDA тарабынан катталган мекемеде өндүрүлөт, бирок коопсуздук, натыйжалуулук же сапат үчүн FDA тарабынан каралбайт.

⁵ Дары-дармектер Noom платформасы аркылуу дарыгердин кеңешин жана рецептин талап кылат. Бардык кардарлар рецепт боюнча талаптарга жооп бере албайт

⁶ GLP-1 алгачкы стадиясында Noom программасын сунуштаган активдүү жана пассивдүү колдонуучулар үчүн жоголгон фунттар боюнча өз алдынча отчет берген маалыматтарды ретроспективдүү изилдөөнүн негизинде.

⁷ Баалар 1-айлык абоненттик төлөмгө гана негизделген жана дары-дармектердин баасын камтыбайт

CCPA үчүн: Калифорниянын тургундары үчүн "Сатпаңыз" саясаты, караңыз https://www.noom.com/do-not-share/