Wipepp - Habit Tracking

Wipepp - бул жакшы адаттарды өрчүтүүгө, жаман адаттардан арылууга жана ошондой эле 21 күндүн ичинде бүт жашоо образыңызды өзгөртүүгө жардам берүү үчүн жасалган эффективдүү адат трекер. Адатты калыптандыруу үчүн 21 күн талап кылынат деген белгилүү концепциянын жардамы менен Wipepp сиздин жеке максаттарыңызга жетүү үчүн жеңил, уюшкан жана шыктандыруучу ыкманы сунуштайт. Wipepp аркылуу сиздин максатыңыз ден соолукту чыңдоо, өндүрүмдүүлүгүңүздү жогорулатуу, өзүн-өзү тартипке салуу же эстүү жашоо өткөрүү болсо да, сизде колдоо жана жетекчилик болот.

Адаттарды түзүү жана ыңгайлаштыруу
Сиз каалаган адаттарды аныктоо жана көзөмөлдөө абдан сонун. Күн сайын активдештирүү адат же туура тамактануу, журнал жазуу, санариптик детокс же окуу тартиби болушу мүмкүн. Өзүңүзгө ылайыктуу максаттарды тандаңыз, так максаттарды коюңуз жана жыштыгын сизге ылайыктуу кылып өзгөртүңүз.

21 күндүк чакырыкты алыңыз
Сиз 21 күндүн ичинде гана жашооңузду өзгөртүүчү адаттар менен камсыз кылуу үчүн жасалган буга чейин болгон кыйынчылыктарга катыша аласыз. Фитнес, өзүн-өзү кам көрүү, өндүрүмдүүлүк же жеке өсүү сыяктуу ар кандай аспектилер боюнча иштеңиз же өзүңүздүн максаттарыңызга туура келген чакырыктарды жасаңыз.

Чынжырды үзбөңүз
"Чынжырды үзбө" ыкмасы менен энергияга толуңуз жана шыктандырыңыз. Ар бир күн үчүн иш-аракеттериңизди жазыңыз жана өсүп жаткан сызыгыңыз кантип улантууга күчтүү түрткү болуп жатканын байкаңыз.

Эстеткичтер менен жолдо жүрүңүз
Албетте, акылдуу эскерткичтер жана эскертмелер күнүмдүк адаттарыңыздын эч бир бөлүгүн өткөрүп жибербөөгө келгенде өз ролун ойнойт. Wipepp күнү бою сиз менен болот жана ошентип, кыйынчылыкка туш болгондо дагы, сиз адатыңызды уланта бересиз.

Детальдуу аналитика менен прогрессиңизге көз салыңыз
Wipepp сиздин жетишкендиктериңизди убакыттын өтүшү менен чагылдырган түз жана түшүнүктүү статистиканы берет. Энергияңыздын деңгээлин жогору кармап, жеңиштериңизди моюнга алуу үчүн сызыктарыңыз, бүтүрүү пайыздары жана прогресс графиктери менен бирге болуңуз.

Колдоочу коомчулукка кошулуңуз
Окшош ойлору жана максаттары бар адамдар менен байланышыңыз. Тажрыйбаларыңызды талкуулаңыз, ийгиликтериңизди ачып бериңиз жана 21 күндүк трансформация курсунан өтүп жаткан башкалардан мотивация алыңыз.

Эмне үчүн Wipeppти тандаңыз?
Кытырак, колдонуучуга ыңгайлуу макет, бул желге көз салууну адатка айлантат.
Интенсивдүүлүккө эмес, үзгүлтүккө басым жасаган көнүмүш адатты калыптандырууга кылдат текшерилген мамиле.
Саякатыңыздын монотондугуна жол бербөө үчүн тез-тез жаңыланып турган мазмун, чакырыктар жана мотивациялык ресурстар.
Сиздин жеке өсүшүңүзгө байланыштуу бардык нерсеге барышыңыз керек болгон бирден-бир жер: адаттарды калыптандыруу, өндүрүмдүүлүк, эстүүлүк жана максатка жетүү.
Wipepp бир гана адат трекер эмес, бул сизге күнүмдүк тартипти башкарууга жана жашоо образыңызды акырындык менен өзгөртүүгө күч берген өзүн-өзү өнүктүрүү платформасы. 21 күндүк чакырыгыңызды бүгүн сынап көрүңүз жана аз күнүмдүк аракеттер узакка созулган өзгөрүүгө канчалык таасир этээрин көрүңүз.