Quabble: Daily Mental Health

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앱 정보

Maintain Daily Mental Health with Just One Joyful App!

Quabble is the ultimate self care app for healthy minds! This wellness app makes mental wellness fun, easy, and part of your daily life. With unique routines, mental health games, and community support, it boosts self improvement while helping you manage sleep, meditation, anxiety, depression, journaling, and more—all in one app. No need to juggle multiple apps—just one joyful solution for better mental well-being!

- 98% of regular users reported that our mind workouts have helped them manage their mental health
- 184k+ mental wellness routines have been completed on Quabble so far

What You’ll Love About Quabble:


1. HOLISTIC MENTAL WELLNESS TOOLS:
Our diverse mental health tools, including mind workouts, personalized wellness routines, goal tracking, virtual pet experiences, daily affirmations, daily motivation, and daily meditation, let you mix and match for a joyful, customized experience. This is the only mental health app you need for consistent mental wellness.

2. INTERACTIVE & CUSTOMIZABLE:
Create your own uplifting spaces with Safe Place, Proud Dandelion, and Treasure Box to stay motivated and make mental health management even more joyful. Track your mood effortlessly with the Mood Tracker and nurture a balanced mind-body connection.

3. A CUTE COMPANION-CUM-GUIDE:
Get a cute friend-cum-guide to support your daily mental wellness journey. Acting as your Mindfulness Coach, it brings joy while helping you combat anxiety and depression with engaging, therapeutic interactions.

4. ANONYMOUS CONNECTIONS & SUPPORT:
Connect anonymously with the caring Quabble community in the Bamboo Forest for unconditional support. Share your journey, find guidance, and experience stress & anxiety relief through a safe, understanding space.
- Some of our best mind workouts for holistic mental wellness:

(We keep adding to the list)

- Clair de Lune:
Let Clair de Lune by Claude Debussy lull you into a restful night's sleep.

- Bamboo Forest:
It is a place where you can express yourself without fear of judgment by anonymously connecting with the community.

- Gratitude Jar:
Regular gratitude practice boosts wellbeing, enhances mood, and improves symptoms of depression and anxiety. Use it as your personal gratitude journal for emotional resilience.

- Proud Dandelion:
As you reflect and write down one thing of yourself you're proud of each day, your dandelion grows, symbolizing your personal growth.

- Safe Place:
A powerful psychological tool using safe place visualization to cope with challenges. Pair it with sleep meditation for deep relaxation and mental peace.

- 1-min Breathing:
It activates your body's natural relaxation response by focusing on deep and rhythmic breaths.

- Worry Box:
It is a cognitive-based toolkit designed for stress and anxiety management.

- Mindful Meditation:
Mindful Meditation lets you take a break from your busy and stressful day in just 3 minutes.

- Mood Diary:
It is a proven tool that helps you understand your feelings better, making it easier to handle stress and control your emotions.

Quabble Club subscription pricing and terms

Enjoy Quabble Basic for free through our Scholarship. But, to unlock the full Quabble experience, join Quabble Club! We offer two auto-renewing subscription plans for Quabble Club:

- $3.99/month
- $19.99/year (less than $1.7 a month)

These prices are for United States customers. Pricing in other countries may vary, and actual charges may be converted to your local currency.
The subscription will automatically renew unless turned off in your Device Settings at least 24 hours before the current period ends.

Terms and conditions: https://quabble.app/terms
Privacy policy: https://quabble.app/privacy
업데이트 날짜
2025. 8. 10.

데이터 보안

보안은 개발자가 데이터를 수집 및 공유하는 방식을 파악하는 것에서 시작됩니다. 데이터 개인 정보 보호 및 보안 관행은 사용자의 앱 사용, 지역, 연령에 따라 다를 수 있습니다. 다음은 개발자가 제공한 정보이며 추후 업데이트될 수 있습니다.
앱에서 제3자와 공유할 수 있는 데이터 유형
기기 또는 기타 ID
앱에서 수집할 수 있는 데이터 유형
개인 정보, 금융 정보 외 3개 항목
전송 중 데이터 암호화됨
데이터 삭제를 요청할 수 있음

평점 및 리뷰

4.6
리뷰 6.81천개
하루나
2025년 1월 27일
감정일기 부터 하루 루틴까지 너무 좋아요 무료로 사용가능한 기능이 더 많아서 금전적으로 부담되지도 않고 다양한 기능 중에 원하는 것만 해도 되요! 꾸준히 이용하다보니 일상이 바뀌는게 생겨서 뿌듯하네요ㅎㅎ
사용자 43명이 이 리뷰가 유용하다고 평가함
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museLIVE Inc.
2025년 1월 30일
소중한 후기 감사합니다! 😊 감정일기와 하루 루틴을 꾸준히 사용하시며 일상이 바뀌는 모습을 보시게 되어 기쁩니다. 🦆 💛
문선영
2025년 7월 2일
정말 잘 쓰고 있습니다! 다만 모든 데이터에 접근하고자 유료결제를 하였는데, 감정일기와 같이 마음챙김 식사와 smart goals 에서도 월간 달력이 주어지고 기간을 설정하여 조회할 수 있었으면 좋겠습니다. 또한 smart goals 에서 1개 목표에 2개 이상의 일일계획을 설정할 수 있으면 좋을 것 같습니다!
사용자 2명이 이 리뷰가 유용하다고 평가함
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위고운
2025년 7월 14일
현직 심리상담사입니다. 상담 중 내담자분들과 자기관리 습관을 함께 만들어가는 과정에서 여러 앱을 사용해 보았는데, 그중에서도 이 앱이 가장 적합하다고 느꼈습니다. 다만 유료이기 때문에, 내담자분들께는 먼저 체험해 보시도록 안내드린 후 괜찮다고 느끼시면 이어서 사용하시고, 그렇지 않을 경우 무료 앱을 병행해서 활용하기도 합니다. 저 또한 사용하면서 제 마음에 대한 이해가 훨씬 깊어졌고, 상담자로서도 많은 인사이트를 얻고 있습니다. 더 나은 프로그램이 되기를 바라는 마음에 몇 가지 제안을 남겨보아요. 첫째, 안전지대 기능이 보다 구체적으로 제시되면 좋겠습니다. 예시와 함께 사진이나 시각자료가 추가되면, 글로는 상상하기 어려워하는 내담자분들에게 큰 도움이 될 것 같아요. 둘째, 저는 인지행동치료자는 아니지만, 온라인 상에서는 인지행동치료의 사고 기록지와 사고 바꾸기 연습이 많은 내담자들에게 유익하다고 생각해요. 해서 사고기록지나 사고 재구성기능이..들어간다면 좋을 것 같아요. 감사합니다
사용자 3명이 이 리뷰가 유용하다고 평가함
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museLIVE Inc.
2025년 7월 14일
진심 어린 후기와 소중한 제안 감사드립니다. ‘안전지대’에 더 다양한 사진 예시는 내부 검토 중이며, 인지행동치료 기반 사고 기록지와 마음운동 기능도 향후 업데이트될 예정입니다. 상담사로서 나눠주신 통찰에 깊이 감사드리며, 혹시 괜찮으시면 quabble@muse.live로 메일 주시면 의견 더 들어보고 싶습니다. 앞으로도 콰블이 상담자분들과 내담자분들 모두에게 도움이 될 수 있도록 지속적으로 발전해 나가겠습니다.