Wipepp - Habit Tracking

Wipepp ಒಂದು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಅಭ್ಯಾಸ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್ ಆಗಿದ್ದು, ಒಳ್ಳೆಯ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಬೆಳೆಸಲು, ಕೆಟ್ಟದ್ದನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಮತ್ತು ಕೇವಲ 21 ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಸಂಪೂರ್ಣ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ. ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಲು 21 ದಿನಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಎಂಬ ಪ್ರಸಿದ್ಧ ಪರಿಕಲ್ಪನೆಯ ಸಹಾಯದಿಂದ, Wipepp ನಿಮ್ಮ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಸುಲಭವಾದ, ಸಂಘಟಿತವಾದ ಮತ್ತು ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸುವ ವಿಧಾನವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. Wipepp ಮೂಲಕ, ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವುದು, ನಿಮ್ಮ ಉತ್ಪಾದಕತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದು, ಸ್ವಯಂ ಶಿಸ್ತನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡುವುದು ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚು ಜಾಗರೂಕ ಜೀವನವನ್ನು ನಡೆಸುವುದು ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಯಾಗಿದ್ದರೂ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಯಾಣದ ಮೂಲಕ ಒಂದು ಹಂತಕ್ಕೆ ಹೋಗಲು ಬೆಂಬಲ ಮತ್ತು ಮಾರ್ಗದರ್ಶನವನ್ನು ನೀವು ಹೊಂದಿರುತ್ತೀರಿ.

ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ರಚಿಸಿ ಮತ್ತು ಕಸ್ಟಮೈಸ್ ಮಾಡಿ
ನೀವು ಮಾಡಲು ಬಯಸುವ ಯಾವುದೇ ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ವ್ಯಾಖ್ಯಾನಿಸಲು ಮತ್ತು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಲು ಇದು ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ. ಪ್ರತಿದಿನ ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸುವುದು ಅಭ್ಯಾಸ ಅಥವಾ ಆರೋಗ್ಯಕರ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ತಿನ್ನುವುದು, ಜರ್ನಲಿಂಗ್, ಡಿಜಿಟಲ್ ಡಿಟಾಕ್ಸ್ ಅಥವಾ ಅಧ್ಯಯನದ ದಿನಚರಿಗಳಾಗಿರಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಕಾರ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಆರಿಸಿ, ಸ್ಪಷ್ಟವಾದ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಸಿ ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳಲು ಆವರ್ತನವನ್ನು ಮಾರ್ಪಡಿಸಿ.

21 ದಿನಗಳ ಚಾಲೆಂಜ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ
ನೀವು ಈಗಾಗಲೇ ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿರುವ ಸವಾಲುಗಳಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು, ಅದು ನಿಮಗೆ ಜೀವನವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಕೇವಲ 21 ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಒದಗಿಸಲು ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ. ಫಿಟ್‌ನೆಸ್, ಸ್ವಯಂ ಕಾಳಜಿ, ಉತ್ಪಾದಕತೆ ಅಥವಾ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಂತಹ ವಿಭಿನ್ನ ಅಂಶಗಳ ಮೇಲೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಗಳಿಗೆ ಸರಿಹೊಂದುವ ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಸವಾಲನ್ನು ಮಾಡಿ.

ಚೈನ್ ಮುರಿಯಬೇಡಿ
"ಡೋಂಟ್ ಬ್ರೇಕ್ ದಿ ಚೈನ್" ವಿಧಾನದಿಂದ ಶಕ್ತಿಯಿಂದ ತುಂಬಿ ಮತ್ತು ಸ್ಫೂರ್ತಿ ಪಡೆಯಿರಿ. ಪ್ರತಿ ದಿನವೂ ನಿಮ್ಮ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು ರೆಕಾರ್ಡ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಬೆಳೆಯುತ್ತಿರುವ ಗೆರೆಯು ಹೇಗೆ ಮುಂದುವರೆಯಲು ಬಲವಾದ ಪ್ರೇರಕವಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಗಮನಿಸಿ.

ಜ್ಞಾಪನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಟ್ರ್ಯಾಕ್‌ನಲ್ಲಿರಿ
ಸಹಜವಾಗಿ, ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ರಿಮೈಂಡರ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಅಧಿಸೂಚನೆಗಳು ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಅಭ್ಯಾಸಗಳ ಯಾವುದೇ ಭಾಗವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳದೆ ನಿಮಗೆ ಬಂದಾಗ ಅವುಗಳ ಪಾತ್ರವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತವೆ. Wipepp ಇಡೀ ದಿನದಲ್ಲಿ ನಿಮಗಾಗಿ ಇರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೀಗಾಗಿ ಹೋಗುವುದು ಕಠಿಣವಾದಾಗಲೂ ನಿಮ್ಮ ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ನೀವು ಮುಂದುವರಿಸುತ್ತೀರಿ.

ವಿವರವಾದ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿ
Wipepp ನೇರವಾಗಿ ಮತ್ತು ಸುಲಭವಾಗಿ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಅಂಕಿಅಂಶಗಳನ್ನು ಪೂರೈಸುತ್ತದೆ ಅದು ಸಮಯದ ಅಂಗೀಕಾರದೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ವಿವರಿಸುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಶಕ್ತಿಯ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ವಿಜಯಗಳನ್ನು ಅಂಗೀಕರಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ಗೆರೆಗಳು, ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸುವಿಕೆಯ ಶೇಕಡಾವಾರು ಮತ್ತು ಪ್ರಗತಿ ಗ್ರಾಫ್‌ಗಳನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಿ.

ಬೆಂಬಲ ಸಮುದಾಯಕ್ಕೆ ಸೇರಿ
ಒಂದೇ ರೀತಿಯ ಆಲೋಚನೆಗಳು ಮತ್ತು ಉದ್ದೇಶಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಜನರೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕ ಸಾಧಿಸಿ. ಅನುಭವಗಳ ಕುರಿತು ಮಾತನಾಡಿ, ನಿಮ್ಮ ಯಶಸ್ಸನ್ನು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸಿ ಮತ್ತು ಅವರ 21 ದಿನಗಳ ರೂಪಾಂತರ ಕೋರ್ಸ್ ಅನ್ನು ಸಹ ಕೈಗೊಳ್ಳುತ್ತಿರುವ ಇತರರಿಂದ ಪ್ರೇರಣೆ ಪಡೆಯಿರಿ.

Wipepp ಅನ್ನು ಏಕೆ ಆರಿಸಬೇಕು?
ಒಂದು ಗರಿಗರಿಯಾದ, ಬಳಕೆದಾರ ಸ್ನೇಹಿ ವಿನ್ಯಾಸವು ತಂಗಾಳಿಯಲ್ಲಿ ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಅಭ್ಯಾಸ ರಚನೆಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಪರೀಕ್ಷಿಸಿದ ವಿಧಾನ, ಅದು ತೀವ್ರತೆಗೆ ಬದಲಾಗಿ ಕ್ರಮಬದ್ಧತೆಗೆ ಒತ್ತು ನೀಡುತ್ತದೆ.
ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಯಾಣದ ಏಕತಾನತೆಯನ್ನು ಹೊರಗಿಡಲು ಪದೇ ಪದೇ ನವೀಕರಿಸಿದ ವಿಷಯ, ಸವಾಲುಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರೇರಕ ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳು.
ನಿಮ್ಮ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಎಲ್ಲದಕ್ಕೂ ನೀವು ಹೋಗಬೇಕಾದ ಏಕೈಕ ಸ್ಥಳ: ಅಭ್ಯಾಸ ರಚನೆ, ಉತ್ಪಾದಕತೆ, ಸಾವಧಾನತೆ ಮತ್ತು ಗುರಿ ಸಾಧನೆ.
Wipepp ಕೇವಲ ಅಭ್ಯಾಸ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್ ಅಲ್ಲ, ಇದು ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ದಿನಚರಿಯನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಬದಲಾಯಿಸುವ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ನೀಡುವ ಸ್ವಯಂ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ವೇದಿಕೆಯಾಗಿದೆ. ಇಂದು ನಿಮ್ಮ 21 ದಿನಗಳ ಸವಾಲನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ಬದಲಾವಣೆಯ ಮೇಲೆ ದೈನಂದಿನ ಕ್ರಿಯೆಗಳು ಎಷ್ಟು ಕಡಿಮೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೋಡಿ.