Пайдаланушылар бұл бағдарламаға сүт безі қатерлі ісігінен аман қалған жас адамдарға арналған зерттеудің бөлігі ретінде қатысады. Біз бұл бағдарламаның жеке нұсқасын жылдар бойы ұсынып келеміз және көптеген пайдалы әсерлерді көрдік. Оларға стрессті, алаңдаушылықты және депрессияны азайту, қуат пен ұйқыны жақсарту және әл-ауқатты жақсарту кіреді. Зейінділік сонымен қатар өзін-өзі тануға және өзін-өзі реттеуге, қарым-қатынасты жақсартуға және өзін-өзі күтуге көмектеседі.
Жаңартылған күні
2025 ж. 12 там.