Noom: Weight Loss & Health
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4.2star
31.5万 件のレビュー
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このアプリについて
Noomで健康的な習慣を身につけ、長続きさせましょう。
Noomは、プレッシャーや罪悪感を感じることなく、より健康的な食生活を送り、より運動し、健康をよりコントロールできるようサポートします。
歩数を追跡。AIで食事を記録。顔と体をスキャンして、健康に関するインサイトを即座に取得。毎日続けることで報酬を獲得できます。
始めたばかりでも、コーチングや投薬などのより体系的なサポートが必要な方でも、Noomはあなたのニーズに合わせてサポートします。何百万人もの人々がNoomを使って減量、健康増進、そして持続的な変化を実現しています。
心理学に基づき、科学的に裏付けられています。あなたにぴったりのパーソナライズされたプランをお選びください。
機能
- 100万品目以上の食品、カロリー、マクロ栄養素を記録できるAIによる食事記録
- 歩数記録とリワード機能
- GLP-1阻害薬へのアクセス（対象者のみ）
- ボディスキャンによるリアルタイムの健康情報
- 食事プランと栄養士監修のレシピ
- Noom Move：1,000以上のフィットネス、ストレッチ、瞑想クラス
- 心理学、習慣、行動変容に関する毎日のレッスン
- 水分量記録と健康トレンド
- 支援コミュニティ（「サークル」）
- Apple Health、Fitbit、Garmin、Withingsなどとの同期
- オプションで1対1のコーチング
お客様の声：
「エビデンスに基づいたライフスタイル行動変容プログラム。」 - Mashable
「減量の精神面に焦点を当てています。」 - TODAY
「心理学に基づいたウェルネスプラットフォーム。」 - RollingStone
「特定の食品を完全にカットすることなく、食生活を見直すことができました。」 - Healthline
NOOM WEIGHT
毎日のレッスンと科学的根拠に基づいたツールを通して、健康維持の習慣を変えるための、持続可能な減量プログラムです。
- 平均減量量：16週間で15.5ポンド（約7.3kg）
- 減量のみで取り組むよりも2倍効果的
- 95%が長期的な解決策だと回答
- 98%が習慣を変えたと回答
- インターミッテント・ファスティングと行動ベースの食事記録をサポート
- コーチ、コンテンツ、コミュニティで継続をサポート
プランは月額17ドルから。¹
NOOM MED
効果が実証されているGLP-1阻害薬と、ツールとサポートを組み合わせることで、薬を服用後も長く体重を維持できます。
- 資格があれば、Ozempic®²、Wegovy®、Zepbound®³、Mounjaro®³といった信頼できるGLP-1サプリメントをご利用ください。
- よりスムーズで効果的なGLP-1サプリメント体験を実現する、パーソナライズされた投与システム「SmartDose」を搭載したNoom GLP-1Rxもお選びいただけます。
- 処方箋があれば、7日以内にご自宅まで薬剤をお届けします⁴⁵
- 医師やヘルスコーチにオンラインで100%アクセスできます
- Muscle Defense™を搭載したGLP-1コンパニオンプログラムで、脂肪を減らし、筋肉を守り、健康的な習慣を身につけましょう
- GLP-1サプリメント単独と比較して、6ヶ月で48%多くの体重が減ります⁶
プランは月額69ドルからご利用いただけます⁷
NoomがThe New York Times、WebMD、PEOPLE、Shape、Forbesで取り上げられた理由をご覧ください。トライアルに登録して、より健康的な生活を送る何百万人もの人々と共に歩みましょう！
¹ 年間209ドルの自動更新プランに基づいています。すべての価格は、適用される消費税または割引前の価格です。Noomをご利用の場合、典型的なユーザーは4週間で週に1～2ポンド（約4.5～9.5kg）の減量が期待できます。Noomの効果を得るには、健康的な食事と運動習慣の維持が不可欠です。効果には個人差があります。
² オゼンピックは、肥満治療薬または減量薬としてFDAの承認を受けていません。
³ イーライリリー・アンド・カンパニーは、このコンテンツを承認していません。すべてのお客様が処方薬の服用資格を満たしているわけではありません。価格は、2.5mgゼップバウンドバイアルおよびインジェクターペンの開始用量に基づいています。価格は用量によって異なります。
⁴ 7日間以内の薬剤配送は、調剤された薬剤のみ対象となります。すべてのお客様が処方薬の服用資格を満たしているわけではありません。調剤された薬剤はFDA登録施設で製造されていますが、安全性、有効性、品質についてFDAの審査を受けていません。
⁵ 薬剤は、Noomプラットフォームを通じて医師による診察と処方が必要です。すべてのお客様が処方箋の対象となるわけではありません。
⁶ 初期段階のGLP-1を処方された際にNoomプログラムを提供されたアクティブユーザーとパッシブユーザーにおける減量に関する自己申告データの回顧的研究に基づく。
⁷ 価格は1ヶ月目のサブスクリプション料金のみに基づいており、薬剤費は含まれません。
CCPA：カリフォルニア州居住者向けの「販売禁止」ポリシーについては、https://www.noom.com/do-not-share/ をご覧ください。
Noomは、プレッシャーや罪悪感を感じることなく、より健康的な食生活を送り、より運動し、健康をよりコントロールできるようサポートします。
歩数を追跡。AIで食事を記録。顔と体をスキャンして、健康に関するインサイトを即座に取得。毎日続けることで報酬を獲得できます。
始めたばかりでも、コーチングや投薬などのより体系的なサポートが必要な方でも、Noomはあなたのニーズに合わせてサポートします。何百万人もの人々がNoomを使って減量、健康増進、そして持続的な変化を実現しています。
心理学に基づき、科学的に裏付けられています。あなたにぴったりのパーソナライズされたプランをお選びください。
機能
- 100万品目以上の食品、カロリー、マクロ栄養素を記録できるAIによる食事記録
- 歩数記録とリワード機能
- GLP-1阻害薬へのアクセス（対象者のみ）
- ボディスキャンによるリアルタイムの健康情報
- 食事プランと栄養士監修のレシピ
- Noom Move：1,000以上のフィットネス、ストレッチ、瞑想クラス
- 心理学、習慣、行動変容に関する毎日のレッスン
- 水分量記録と健康トレンド
- 支援コミュニティ（「サークル」）
- Apple Health、Fitbit、Garmin、Withingsなどとの同期
- オプションで1対1のコーチング
お客様の声：
「エビデンスに基づいたライフスタイル行動変容プログラム。」 - Mashable
「減量の精神面に焦点を当てています。」 - TODAY
「心理学に基づいたウェルネスプラットフォーム。」 - RollingStone
「特定の食品を完全にカットすることなく、食生活を見直すことができました。」 - Healthline
NOOM WEIGHT
毎日のレッスンと科学的根拠に基づいたツールを通して、健康維持の習慣を変えるための、持続可能な減量プログラムです。
- 平均減量量：16週間で15.5ポンド（約7.3kg）
- 減量のみで取り組むよりも2倍効果的
- 95%が長期的な解決策だと回答
- 98%が習慣を変えたと回答
- インターミッテント・ファスティングと行動ベースの食事記録をサポート
- コーチ、コンテンツ、コミュニティで継続をサポート
プランは月額17ドルから。¹
NOOM MED
効果が実証されているGLP-1阻害薬と、ツールとサポートを組み合わせることで、薬を服用後も長く体重を維持できます。
- 資格があれば、Ozempic®²、Wegovy®、Zepbound®³、Mounjaro®³といった信頼できるGLP-1サプリメントをご利用ください。
- よりスムーズで効果的なGLP-1サプリメント体験を実現する、パーソナライズされた投与システム「SmartDose」を搭載したNoom GLP-1Rxもお選びいただけます。
- 処方箋があれば、7日以内にご自宅まで薬剤をお届けします⁴⁵
- 医師やヘルスコーチにオンラインで100%アクセスできます
- Muscle Defense™を搭載したGLP-1コンパニオンプログラムで、脂肪を減らし、筋肉を守り、健康的な習慣を身につけましょう
- GLP-1サプリメント単独と比較して、6ヶ月で48%多くの体重が減ります⁶
プランは月額69ドルからご利用いただけます⁷
NoomがThe New York Times、WebMD、PEOPLE、Shape、Forbesで取り上げられた理由をご覧ください。トライアルに登録して、より健康的な生活を送る何百万人もの人々と共に歩みましょう！
¹ 年間209ドルの自動更新プランに基づいています。すべての価格は、適用される消費税または割引前の価格です。Noomをご利用の場合、典型的なユーザーは4週間で週に1～2ポンド（約4.5～9.5kg）の減量が期待できます。Noomの効果を得るには、健康的な食事と運動習慣の維持が不可欠です。効果には個人差があります。
² オゼンピックは、肥満治療薬または減量薬としてFDAの承認を受けていません。
³ イーライリリー・アンド・カンパニーは、このコンテンツを承認していません。すべてのお客様が処方薬の服用資格を満たしているわけではありません。価格は、2.5mgゼップバウンドバイアルおよびインジェクターペンの開始用量に基づいています。価格は用量によって異なります。
⁴ 7日間以内の薬剤配送は、調剤された薬剤のみ対象となります。すべてのお客様が処方薬の服用資格を満たしているわけではありません。調剤された薬剤はFDA登録施設で製造されていますが、安全性、有効性、品質についてFDAの審査を受けていません。
⁵ 薬剤は、Noomプラットフォームを通じて医師による診察と処方が必要です。すべてのお客様が処方箋の対象となるわけではありません。
⁶ 初期段階のGLP-1を処方された際にNoomプログラムを提供されたアクティブユーザーとパッシブユーザーにおける減量に関する自己申告データの回顧的研究に基づく。
⁷ 価格は1ヶ月目のサブスクリプション料金のみに基づいており、薬剤費は含まれません。
CCPA：カリフォルニア州居住者向けの「販売禁止」ポリシーについては、https://www.noom.com/do-not-share/ をご覧ください。
最終更新日
注目の話題
評価とレビュー
4.2
30.4万 件のレビュー
Aya
- 不適切として報告
2020年7月6日
6週間の課金で-4kg、何より食習慣の改善ができました。5000円払ってよかったと思います。ただ、コーチは質問をすると１日1通返信、こちらから何もメッセージしなければ一週間放置という感じでしたのでコーチからの丁寧な指導を求めている方には向かないと思います。また、プログラムの記事が4週目までは心理的アプローチで自分自身で考えるようなものが多かったのが、5週目から健康情報が送られてくるだけという感じになりモチベーションやストレス度合いのチェックがあるものの、全くやる気が出ないと回答してもそれに対するアクションもなかったのが継続課金を止めた理由です。機能的には記事をシェアしやすいようタグなどが自動入力されるようになるとグループがもう少し盛り上がるのではないかと思います。
24 人のユーザーが、このレビューが役立ったと評価しました
Noom, Inc.
2020年7月8日
Aya様 レビュー投稿いただき有難うございます。この度は、コーチの対応や配信記事に関しましてご指摘いただき有難うございます。コーチからのメッセージ頻度含めご状況を確認させていただければと存じますので、弊社サポートまでお問い合わせいただけますでしょうか。また、記事のシェアやグループ機能に関する貴重なご意見は、担当部署へ共有し、今後のサービス改善の参考にいたします。 ◼︎お問い合わせ先：programsupport-ja@noom.com
智恵
- 不適切として報告
2021年2月16日
このアプリでは、16週間かけて食べ物や生活スタイル、運動についての考え方を改善できます。 毎日様々な記事が出てくるので、10分くらいの手間暇はかかります。 グループと個人に別のコーチ（←AIではなく人です）が付いて、メッセージのやり取りができます。 運動が簡単な人、食事を変えるのが簡単な人、いろんな趣向に対応したアプローチが準備されています。 ログ入力（体重・食事内容・歩数）は任意ですし、「コーチもできる範囲で何をするか」という視点でサポートしてくれます。 お値段は他のダイエットアプリよりは高いですが、メンタル面や食生活の癖などが見直せるのはプライスレスだと思います。 16週間続けられたら、結果的に痩せたり体質が改善するのは自然に起きると思いました。
2 人のユーザーが、このレビューが役立ったと評価しました
Noom, Inc.
2021年2月16日
レビューいただき有難うございます！詳細に記載いただいたご感想、とても興味深く拝読させていただきました。今まで以上に良いサービスをご提供できますよう、引き続き努力してまいります。今後もお客様の健康的な生活にお役立ていただければ幸いです。その他にもお気づきの点などございましたら、お気軽に弊社カスタマーサポートまでご連絡くださいませ。◼︎お問い合わせ先：programsupport-ja@noom.com
馬場香織
- 不適切として報告
2020年10月14日
コロナで日々の生活に制限があるなかでも、考え方や生活習慣全体を見直しスモールステップを積み上げることで、結果を出すことができました。記事を読み、毎日の体重・食事・運動を記録することの繰り返しは、途中で面倒になったりしましたが、専任コーチのサポート(目標設定の促しやアドバイス)のおかげで続けることができました。体重の推移や、食事のカロリーバランスなどが視覚化されるところも便利でわかりやすかったです。グループで情報共有する機能もありますが、自分はあまり得意ではなかったのでほとんど参加しませんでした。
2 人のユーザーが、このレビューが役立ったと評価しました
Noom, Inc.
2020年10月14日
レビューコメントをいただき有難うございます！弊社 Noom プログラムは、ユーザー様ご自身で健康的な身体を維持できるよう、自立を促すための行動変容サポートを行っております。弊社プログラムをご活用いただき、お客様が結果を出されたとのこと、非常に嬉しく思います！また、サービスの仕様につきましても、ご意見をいただき有難うございます。
今後ともよりご満足いただけるサービスを提供できるよう、スタッフ一同努めてまいります。今後もご利用中にお気づきのことなどございましたら、担当コーチもしくは下記までお気軽にご連絡くださいませ。◼︎お問い合わせ先：programsupport-ja@noom.com
アプリのサポート
デベロッパーについて
Noom, Inc.
sa-googleplay@noom.com
1 Palmer Sq E
Princeton, NJ 08542-3718
United States
+1 201-431-5955
