Wipepp Fit - Diet & Exercise

カロリートラッカーで減量。自宅でのワークアウトでフィットネスを維持。断続的な断食でスリムアップ。Wipepp Fitには、食べ物の写真からAIがカロリーを自動検出する機能が搭載されています。

- カロリートラッキング
正確なカロリー摂取量を把握するための、簡単な食事記録。
栄養情報（炭水化物、タンパク質、脂質など）は、非常に詳細な形式で提供されます。
健康的な食事の選択を支援する、健康に基づいた数値化されたパーソナルインサイトも提供されます。

- パーソナライズされたワークアウトプラン
個人に合わせてカスタマイズされたトレーニングプランには、初心者から上級者まで、様々な難易度のエクササイズが含まれています。
アクティビティは、興味を維持し、飽きさせないよう、非常に多彩に用意されています。
継続的な改善を促すための、毎日のサポート。

- クイックワークアウト
忙しいスケジュールに最適な、効率的なルーティン。
一日を通してエネルギーや生産性を高めるための、短時間のセッション。
自宅やオフィスでのワークアウトに最適な、アクセスしやすいオプション。

- 断続的断食サポート
16/8、18/6、そして柔軟性のあるカスタム断食期間をご用意しています。
プランの継続をサポートするため、自動リマインダーが届きます。

シームレスな進捗状況のトラッキングでモチベーションを高めます。

- 水分摂取量モニタリング
最適な水分補給を促すための毎日のトラッキング。

水分摂取目標達成をサポートする、さりげないリマインダー。

- 進捗状況と分析
体重、BMI、体脂肪率、その他の重要な健康指標を詳細に記録します。

視覚的な分析とチャートで、時間の経過に伴う進捗状況を視覚的に確認できます。

目標を継続的に調整するための目標調整ツール。

- コミュニティエンゲージメント
食事、ワークアウト、そして結果を共有するためのプラットフォーム。
あなたを鼓舞し、モチベーションを高める、サポート力のあるネットワーク。

他の人の成果を認め、学ぶ機会。

- 体型測定ツール
BMI、推奨体重、体脂肪率を計算できます。

現実的な健康目標を設定し、達成するための明確なベンチマーク。

- 視覚的な統計とレポート
日々の進捗状況と長期的な進捗状況を追跡するグラフとチャートは、使いやすく、視覚的にも優れています。