Anxiety & Panic Relief: Calmer

Calmer – Kit di strumenti per alleviare l'ansia in tasca

Se hai mai lottato contro ansia, panico o stress cronico, sai quanto possano essere frustranti i consigli inutili.
"Rilassati e basta."
"Prova degli oli essenziali."
"Stai esagerando."

Calmer è diverso.

Creato in collaborazione con psicologi clinici, offre un kit di strumenti supportato dalla ricerca che ti aiuta a ripristinare il tuo sistema nervoso, a sentirti più calmo rapidamente e a sviluppare una resilienza emotiva a lungo termine.

Cosa offre Calmer:

- Tecniche di rilassamento SOS – Strumenti per aiutarti a gestire ansia e panico sul momento
- Chatbot di terapia con intelligenza artificiale – Uno spazio di supporto per esprimerti ed esplorare le tue emozioni
- Esercizi di respirazione guidati – Regolazione del sistema nervoso attraverso tecniche di respirazione scientificamente comprovate
- Scuola del sistema nervoso – Un programma strutturato per aiutarti a comprendere e gestire l'ansia a lungo termine
- Piano di fitness mentale giornaliero – Abitudini semplici e costanti per aiutarti a rieducare la tua risposta allo stress
- Storie della buonanotte – Esperienze audio rilassanti per aiutarti a rilassarti e dormire
- Meditazioni e visualizzazioni – Dalle scansioni corporee al radicamento del sistema nervoso e al lavoro sul bambino interiore

Perché Calmer è diverso:

- Sviluppato con psicologi clinici
- Basato sulla scienza della regolazione del sistema nervoso
- Progettato per l'ansia della vita reale: stress lavorativo, attacchi di panico, paure per la salute, problemi di sonno e altro ancora
- Semplice, efficace e senza pregiudizi

La guarigione è possibile. Secondo la ricerca, con il giusto supporto, fino al 72% delle persone può guarire completamente dai sintomi legati all'ansia. Calmer ti aiuta a fare il primo passo.

Scarica Calmer e inizia a ricostruire il tuo senso di calma e controllo oggi stesso.

Prezzi e termini dell'abbonamento: sblocca l'accesso completo a tutti i contenuti e le funzionalità di Calmer con un abbonamento Calmer Premium mensile o annuale con rinnovo automatico. In alternativa, ottieni l'accesso a vita con un pagamento una tantum. I prezzi e la disponibilità dell'abbonamento possono variare in base al Paese.

Il pagamento verrà addebitato sul tuo account Google Play alla conferma dell'acquisto. L'abbonamento si rinnoverà automaticamente a meno che il rinnovo automatico non venga disattivato almeno 24 ore prima della fine del periodo in corso. Puoi gestire il tuo abbonamento e disattivare il rinnovo automatico in qualsiasi momento nelle Impostazioni Account del Google Play Store.

Termini: https://gocalmer.com/terms/
Informativa sulla privacy: https://gocalmer.com/privacy/

Avvertenza: Calmer è progettato per il rilassamento e il sollievo dallo stress, ma non fornisce consigli o trattamenti medici. Consulta sempre un professionista sanitario qualificato in caso di dubbi sulla tua salute mentale. Questa app non sostituisce il parere di un medico.

Termini: https://gocalmer.com/terms/
Informativa sulla privacy: https://gocalmer.com/privacy/