Symptom, Mood & Period Tracker

✅ Finnstu meira stjórn á einkennum þínum, skapi, sársauka, þreytu og geðheilsu
Bearable getur hjálpað þér að endurheimta stjórn á líðan þinni með því að gera skap, blæðingar, einkenni, sársauka og þreytumælingu einfalda, þægilega og árangursríka. Það er áreynslulaust að skrá inn einkennis- og skapmælinguna okkar, svo þú getur einbeitt þér að því að líða betur.

✅ Fáðu innsýn í einkenni og skap með örfáum smellum á dag
Uppgötvaðu þróun og fylgni í venjum þínum, einkennum, tíðahring, skapi og fleira. Með örfáum smellum á hverjum degi getur heilsumælingin okkar hjálpað þér að fá innsýn í hvað er að hjálpa eða koma af stað breytingum á geðheilsu, þreytu og einkennum langvinnra sjúkdóma eins og geðhvarfasýki, kvíða, höfuðverk, mígreni, PCOS, þunglyndi, BPD, langvarandi verki og fleira.

✅ Öll heilsumæling þín á einum stað
Ertu þreyttur á að nota mörg forrit til að fylgjast með skapi þínu, einkennum, blæðingum og lyfjum? Við teljum að þetta ætti að vera í einu forriti svo þú og læknarnir geti fengið heildarmynd af heilsu þinni.

BÆRLEGT HJÁLPER ÞÉR AÐ
⭐ Uppgötvaðu hvað bætir og versnar einkennin þín Fylgstu með lyfjum þínum, sjálfumönnun, venjum og athöfnum og uppgötvaðu hvernig þær tengjast breytingum á einkennum þínum, skapi, geðheilsu og fleira.
⭐ Hafðu samband við lækninn þinn eða meðferðaraðila Deildu auðveldlega skýrslum + tímalínum sem sýna breytingar á skapi og einkennum langvinnra sjúkdóma eins og langvarandi sársauka, geðhvarfasýki, kvíða, höfuðverk, mígreni, PCOS, þunglyndi, BPD og fleira.
⭐ Blettamynstur og viðvörunarmerki Fáðu forskot á að stjórna einkennum þínum, skapi og orkustigi. Línurit okkar og vikulegar skýrslur hjálpa þér að koma auga á þegar hlutirnir snúast til hins verra svo þú getir brugðist hratt við.
⭐ Fylgstu með breytingum á einkennum með tímanum Fylgstu með breytingum á núverandi einkennum, nýjum einkennum og hvernig einkenni bregðast við nýjum lyfjum, lyfjum og meðferð.
⭐ Vertu ábyrgur fyrir sjálfumönnunarvenjum Finndu hlutina sem hjálpa þér að stjórna einkennum þínum, skapi og geðheilsu og notaðu valfrjálsar áminningar og markmið til að halda þig við sjálfumönnunaráætlun þína og fylgja lyfjaáætluninni þinni.
⭐ Finnstu að hafa stjórn á heilsu þinni á ný Yfir 75% af Bearable samfélaginu - samanstendur af fólki sem býr við langvinna sjúkdóma, þar á meðal langvinna verki, geðhvarfasýki, kvíða, höfuðverk, mígreni, PCOS, þunglyndi, BPD og fleira - segðu okkur að Bearable hjálpar til við að hafa stjórn á heilsu sinni og líðan.

Og það er margt fleira...
👉 Áminningar um lyf, lyf, innritun fyrir geðheilbrigði og sjálfsumönnun.
👉 Deila og flytja út.
👉 Samstilltu heilsufarsgögn sjálfkrafa.
👉 Dökk stilling.
👉 Endurheimta gögn á milli tækja.

💡 Bara nokkrar af þeim leiðum sem fólk notar Bearable
Heilsa og einkenni rekja spor einhvers
Mood & Mental Health rekja spor einhvers
Kvíða og þunglyndi rekja spor einhvers
Verkja- og þreytumælir
Lyfja og lyf rekja spor einhvers
Höfuðverkur og mígreni mælikvarði
Tímabil, PCOS og PMDD rekja spor einhvers
BPD & Bipolar rekja spor einhvers

🔐 EINKAT OG ÖRYGGT
Vertu rólegur með því að vita að gögnin þín eru dulkóðuð á öruggan hátt á netþjónum okkar. Þú hefur fulla stjórn á gögnunum þínum og getur eytt þeim úr forritinu hvenær sem er. Það er mikilvægt að leggja áherslu á að við munum aldrei undir neinum kringumstæðum selja neinum persónuupplýsingar.

💟 Búið til af fólki sem skilur og þykir vænt um
Búið til af fólki sem býr við langvarandi heilsufarsvandamál og með endurgjöf frá þúsundum fólks með andlega og líkamlega heilsu, þar á meðal kvíða, þunglyndi, langvarandi þreytu (mig/cfs), MS, legslímuflakk, PCOS, BPD, geðhvarfasýki, ptsd, mígreni, höfuðverk, krabbamein, liðagigt, Crohn's, ibsd, ibsd, sykursýki, Dysautonomia, mcas og fleira.

Við stefnum að því að gera einkennismælinguna okkar einfaldan og aðgengilegan jafnvel fyrir fólk sem þjáist af þreytu og heilaþoku. Við höfum skapað tilfinningu fyrir samfélagi og munum halda áfram að hlusta náið á þá sem þurfa mest á því að halda. Við erum staðráðin í að bæta þetta forrit til að hjálpa eins mörgum og mögulegt er. Við viljum gjarnan heyra frá þér (support@bearable.app)