MAPs ABC

Pengguna berpartisipasi dalam program ini sebagai bagian dari studi penelitian untuk para penyintas kanker payudara yang lebih muda. Kami telah menawarkan versi tatap muka dari program ini selama bertahun-tahun dan telah melihat banyak manfaat. Manfaat tersebut antara lain mengurangi stres, kecemasan, dan depresi, meningkatkan energi dan kualitas tidur, serta meningkatkan kesejahteraan. Mindfulness juga dapat membantu menumbuhkan kesadaran diri dan pengaturan diri, meningkatkan hubungan, dan juga berfungsi sebagai perawatan diri yang bermanfaat.