Wipepp Fit - Diet & Exercise

Smršavite pomoću uređaja za praćenje kalorija. Održavajte svoju kondiciju vježbanjem kod kuće. Smršavite povremenim postom. Wipepp Fit, uključuje značajku za AI detekciju kalorija iz fotografija hrane.

- Praćenje kalorija
Jednostavno bilježenje obroka za točno praćenje kalorija.
Podaci o prehrani dani su vrlo detaljno (ugljikohidrati, bjelančevine, masti, itd.).
Pruženi su brojčani osobni uvidi temeljeni na zdravlju kako bi se olakšao odabir zdrave prehrane.

- Personalizirani planovi vježbanja
Planovi treninga koji su prilagođeni pojedincu i uključuju vježbe s različitim razinama težine od početnika do napredne osobe u fitnesu.
Aktivnosti su bile vrlo različite kako bi se zadržao interes i izbjegla dosada.
Svakodnevna podrška za motiviranje dosljednog, dugoročnog poboljšanja.

- Brzi treninzi
Učinkovite rutine idealne za zauzete rasporede.
Kratke sesije za povećanje energije ili produktivnosti tijekom dana.
Dostupne opcije za vježbanje kod kuće ili u uredu.

- Podrška pri povremenom postu
Različita trajanja posta 16/8, 18/6 i prilagođena trajanja koja pružaju fleksibilnost.
Automatski primate podsjetnike koji će vam pomoći da nastavite s planom.
Besprijekorno praćenje napretka za motivaciju.

- Praćenje vodozahvata
Svakodnevno praćenje za promicanje optimalne hidratacije.
Nježni podsjetnici za postizanje ciljeva potrošnje vode.

- Napredak i analitika
Detaljno vođenje evidencije o težini, BMI-u, postotku tjelesne masti i drugim važnim zdravstvenim pokazateljima.
Vizualna analitika i grafikoni za ilustraciju napretka tijekom vremena.
Alati za usavršavanje ciljeva za kontinuirano prilagođavanje ciljeva.

- Angažman zajednice
Platforma za dijeljenje obroka, vježbanja i rezultata.
Mreža koja vas podržava da vas inspirira i motivira.
Prilika da priznate postignuća i dobit od drugih.

- Alati za mjerenje tijela
Kalkulatori BMI, preporučene težine i postotka tjelesne masti.
Jasna mjerila za postavljanje i postizanje realnih zdravstvenih ciljeva.

- Vizualna statistika i izvješća
Grafikoni i grafikoni koji prate svakodnevni i dugoročni napredak nisu samo jednostavni za korištenje, već su i vizualni.