рдкреНрд░рд╛рд░рдВрднрдХреЛрдВ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдпреЛрдЧ -Yoga

рдЗрд╕рдореЗрдВ рд╡рд┐рдЬреНрдЮрд╛рдкрди рд╢рд╛рдорд┐рд▓ рд╣реИрдВрдЗрди-рдРрдкреНрд▓рд┐рдХреЗрд╢рди рдЦрд░реАрджрд╛рд░реА
4.4
10.1┬ард╣рдЬрд╝рд╛рд░ рд╕рдореАрдХреНрд╖рд╛рдПрдВ
5┬ард▓рд╛рдЦ+
рдбрд╛рдЙрдирд▓реЛрдб
рдХреЙрдиреНрдЯреЗрдВрдЯ рд░реЗрдЯрд┐рдВрдЧ
рд╕рднреА
рд╕реНрдХреНрд░реАрдирд╢реЙрдЯ рдХреА рдЗрдореЗрдЬ
рд╕реНрдХреНрд░реАрдирд╢реЙрдЯ рдХреА рдЗрдореЗрдЬ
рд╕реНрдХреНрд░реАрдирд╢реЙрдЯ рдХреА рдЗрдореЗрдЬ
рд╕реНрдХреНрд░реАрдирд╢реЙрдЯ рдХреА рдЗрдореЗрдЬ
рд╕реНрдХреНрд░реАрдирд╢реЙрдЯ рдХреА рдЗрдореЗрдЬ
рд╕реНрдХреНрд░реАрдирд╢реЙрдЯ рдХреА рдЗрдореЗрдЬ
рд╕реНрдХреНрд░реАрдирд╢реЙрдЯ рдХреА рдЗрдореЗрдЬ
рд╕реНрдХреНрд░реАрдирд╢реЙрдЯ рдХреА рдЗрдореЗрдЬ
рд╕реНрдХреНрд░реАрдирд╢реЙрдЯ рдХреА рдЗрдореЗрдЬ
рд╕реНрдХреНрд░реАрдирд╢реЙрдЯ рдХреА рдЗрдореЗрдЬ
рд╕реНрдХреНрд░реАрдирд╢реЙрдЯ рдХреА рдЗрдореЗрдЬ
рд╕реНрдХреНрд░реАрдирд╢реЙрдЯ рдХреА рдЗрдореЗрдЬ
рд╕реНрдХреНрд░реАрдирд╢реЙрдЯ рдХреА рдЗрдореЗрдЬ
рд╕реНрдХреНрд░реАрдирд╢реЙрдЯ рдХреА рдЗрдореЗрдЬ
рд╕реНрдХреНрд░реАрдирд╢реЙрдЯ рдХреА рдЗрдореЗрдЬ
рд╕реНрдХреНрд░реАрдирд╢реЙрдЯ рдХреА рдЗрдореЗрдЬ
рд╕реНрдХреНрд░реАрдирд╢реЙрдЯ рдХреА рдЗрдореЗрдЬ
рд╕реНрдХреНрд░реАрдирд╢реЙрдЯ рдХреА рдЗрдореЗрдЬ
рд╕реНрдХреНрд░реАрдирд╢реЙрдЯ рдХреА рдЗрдореЗрдЬ
рд╕реНрдХреНрд░реАрдирд╢реЙрдЯ рдХреА рдЗрдореЗрдЬ
рд╕реНрдХреНрд░реАрдирд╢реЙрдЯ рдХреА рдЗрдореЗрдЬ
рд╕реНрдХреНрд░реАрдирд╢реЙрдЯ рдХреА рдЗрдореЗрдЬ
рд╕реНрдХреНрд░реАрдирд╢реЙрдЯ рдХреА рдЗрдореЗрдЬ
рд╕реНрдХреНрд░реАрдирд╢реЙрдЯ рдХреА рдЗрдореЗрдЬ

рдЗрд╕ рдРрдкреНрд▓рд┐рдХреЗрд╢рди рдХреЗ рдмрд╛рд░реЗ рдореЗрдВ рдЬрд╛рдирдХрд╛рд░реА

тШЕрд╕рд░реНрд╡рд╢реНрд░реЗрд╖реНрда рдореБрдлреНрдд рдпреЛрдЧрд╛ рдХрд╛рд░реНрдпрд╢рд╛рд▓рд╛ рдРрдктШЕ
тШЕрдкреНрд░рд╛рд░рдВрднрдХреЛрдВ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рд╕рд░реНрд╡рд╢реНрд░реЗрд╖реНрда рдпреЛрдЧрд╛ рдХрд╛рд░реНрдпрд╢рд╛рд▓рд╛тШЕ

рдпреЛрдЧрд╛, рд╕реНрд╡рд╛рд╕реНрдереНрдп, рдФрд░ рддрдирд╛рд╡ рд╕реЗ рдореБрдХреНрддрд┐ рдкрд╛рдиреЗ рдХрд╛ рдПрдХ рдорд╣рд╛рди рддрд░реАрдХрд╛ рд╣реИред рдЗрд╕ ""рдкреНрд░рд╛рд░рдВрднрдХреЛрдВ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдпреЛрдЧ"" рдРрдк рдХреЗ рд╕рд╛рде, рдЖрдкрдХреЛ рдпреЛрдЧ рдХрд╕рд░рддреЗрдВ рдХрд░рдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдореБрдлреНрдд рдпреЛрдЧрд╛ рдХрд╛рд░реНрдпрд╢рд╛рд▓рд╛рдУрдВ рдХрд╛ рдЕрджреНрднреБрдд рд╕рдВрдЧреНрд░рд╣ рдорд┐рд▓рддрд╛ рд╣реИред рдпрд╣ рдРрдк рдЖрдкрдХреЗ рджреИрдирд┐рдХ рдЬреАрд╡рди рдХреЗ рддрдирд╛рд╡ рдХреЛ рдХрдо рдХрд░рдиреЗ рдореЗрдВ рдорджрдж рдХрд░реЗрдЧрд╛, рдЖрдкрдХреЗ рд╕реНрд╡рд╛рд╕реНрдереНрдп рдХреЛ рдмреЗрд╣рддрд░ рдмрдирд╛рдиреЗ рдореЗрдВ рд╕рд╣рд╛рдпрдХ рд╣реЛрдЧрд╛, рдФрд░ рд╡рдЬрди рдШрдЯрд╛рдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдЙрдкрдпреБрдХреНрдд рдпреЛрдЧ рдХрд╕рд░рддреЗрдВ рдкреНрд░рджрд╛рди рдХрд░реЗрдЧрд╛ред

ЁЯзШтАНтЩВя╕П рдЗрд╕ рдРрдк рдореЗрдВ рдЖрдкрдХреЛ рд░реЛрдЬрд╝рд╛рдирд╛ рдХрд╛рд░реНрдпрд╢рд╛рд▓рд╛рдУрдВ рдХрд╛ рдЪреБрдирд╛рд╡ рдХрд░рдиреЗ рдХрд╛ рдЕрд╡рд╕рд░ рдорд┐рд▓реЗрдЧрд╛, рдЬреЛ рд╡рдЬрди рдШрдЯрд╛рдиреЗ рдореЗрдВ рдФрд░ рд╕реНрд╡рд╛рд╕реНрдереНрдп рдмрдирд╛рдиреЗ рдореЗрдВ рдорджрдж рдХрд░реЗрдВрдЧреЗред рдпреЛрдЧ рдХреЗ рдЕрд╕рди, рдзреНрдпрд╛рди, рдФрд░ рд╡рдЬрди рдШрдЯрд╛рдиреЗ рдХреЗ рдпреЛрдЧрд╛рднреНрдпрд╛рд╕ рд╕реЗ рдЖрдк рдЕрдкрдиреА рдЪрд░реНрдмреА рдХреЛ рдХрдо рдХрд░ рд╕рдХрддреЗ рд╣реИрдВ рдФрд░ рддрдирд╛рд╡ рдХреЛ рджреВрд░ рдХрд░ рд╕рдХрддреЗ рд╣реИрдВред

ЁЯТк рдЗрд╕ рдРрдк рдореЗрдВ рдЖрдкрдХреЛ рд╡рдЬрди рдШрдЯрд╛рдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП 30-рджрд┐рди рдХреЗ рдпреЛрдЧрд╛ рд╡рд░реНрдХрдЖрдЙрдЯ рдкреНрд▓рд╛рди, рдХреИрд▓реЛрд░реАрдЬрд╝ рдЬрд▓рд╛рдиреЗ рдХреЗ рдорд╛рд░реНрдЧрджрд░реНрд╢рди, рдмрд╛рд╣реЛрдВ, рдкреЗрдЯ, рдФрд░ рдЯрд╛рдВрдЧреЛрдВ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдпреЛрдЧ рдХрд╕рд░рддреЗрдВ, рджреИрдирд┐рдХ рдпреЛрдЧрд╛ рдХрд╛рд░реНрдпрд╢рд╛рд▓рд╛рдПрдВ, рдФрд░ рдЕрдиреБрднрд╡реА рдФрд░ рдиреМрд╕рд┐рдЦрд┐рдпрд╛ рдпреЛрдЧ рдкреНрд░рд╢рд┐рдХреНрд╖рдХреЛрдВ рдХреЗ рд╕рд╛рде рд╡рд┐рд╢реЗрд╖ рдХрд╕рд░рддреЗрдВ рдорд┐рд▓реЗрдВрдЧреАред рдпреЛрдЧрд╛ рдХрд╕рд░рддреЛрдВ рдХреА рддреАрд╡реНрд░рддрд╛ рдзреАрд░реЗ-рдзреАрд░реЗ рдмрдврд╝рд╛рдХрд░ рдЖрдк рдЕрдкрдиреА рдкреНрд░рдЧрддрд┐ рдХреЛ рдЯреНрд░реИрдХ рдХрд░ рд╕рдХрддреЗ рд╣реИрдВред

ЁЯПЛя╕П рдкреНрд░рд╛рд░рдВрднрдХреЛрдВ рд╕реЗ рдкреНрд░реЛрдлреЗрд╢рдирд▓реЛрдВ рддрдХ, ""рдкреНрд░рд╛рд░рдВрднрдХреЛрдВ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдпреЛрдЧ"" рдРрдк рдЖрдкрдХреЗ рд╕реНрд╡рд╛рд╕реНрдереНрдп рдФрд░ рд╡рдЬрди рдХреА рдЪреБрдиреМрддрд┐рдпреЛрдВ рдХрд╛ рд╕рд╛рдордирд╛ рдХрд░рдиреЗ рдореЗрдВ рдорджрдж рдХрд░реЗрдЧрд╛ред рдпреЛрдЧрд╛ рдХрд╕рд░рддреЛрдВ рдХреЗ рд╕рд╛рде рд╣реА рд╣рдо рдкреНрд░реЛрдлреЗрд╢рдирд▓ рдкреНрд░рд╢рд┐рдХреНрд╖рдХреЛрдВ рджреНрд╡рд╛рд░рд╛ рдбрд┐рдЬрд╝рд╛рдЗрди рд▓рдХреНрд╖реНрдпрд┐рдд рдХрд╕рд░рддреЗрдВ рднреА рджреЗрддреЗ рд╣реИрдВ рдЬреЛ рдЖрдкрдХреА рдмрд╛рд╣реЛрдВ, рдкреЗрдЯ, рдЯрд╛рдВрдЧреЛрдВ, рдФрд░ рдмрдврд╝рд╛рдХрд░ рдЪрд░реНрдмреА рдХрдо рдХрд░рдиреЗ рдореЗрдВ рдорджрдж рдХрд░рддреА рд╣реИрдВред

7M рдпреЛрдЧрд╛ рдРрдк рдЖрдкрдХреЗ рд▓рд┐рдП рд╕рдмрд╕реЗ рдЕрдЪреНрдЫрд╛ рд╕рд╛рдереА рд╣реИ, рдЬреЛ рдЖрдкрдХреЗ рд▓рд┐рдП рд╕реНрд╡рд╛рд╕реНрдереНрдп рдФрд░ рд╡рдЬрди рдХреА рдЪреБрдиреМрддрд┐рдпреЛрдВ рдХрд╛ рд╕рд╛рдордирд╛ рдХрд░рдиреЗ рдореЗрдВ рдорджрдж рдХрд░реЗрдЧрд╛ред рдЗрд╕реЗ рдЕрднреА рдореБрдлреНрдд рдореЗрдВ рдбрд╛рдЙрдирд▓реЛрдб рдХрд░реЗрдВ ЁЯУ▓ рдФрд░ рдЖрдЬ рд╣реА рдЕрдзрд┐рдХ рд╕реНрд╡рд╕реНрде рдмрдирдиреЗ рдореЗрдВ рдХрджрдо рдмрдврд╝рд╛рдПрдВ!
ЁЯФР рдЧреЛрдкрдиреАрдпрддрд╛ рдиреАрддрд┐ рдФрд░ рдЙрдкрдпреЛрдЧ рдХреА рд╢рд░реНрддреЗрдВ: https://www.workoutinc.net/
рдкрд┐рдЫрд▓реА рдмрд╛рд░ рдЕрдкрдбреЗрдЯ рд╣реЛрдиреЗ рдХреА рддрд╛рд░реАрдЦ
22 рдЬреБрд▓ре░ 2025

рдбреЗрдЯрд╛ рдХреА рд╕реБрд░рдХреНрд╖рд╛

рдбреЗрдЯрд╛ рд╕реБрд░рдХреНрд╖рд╛ рдХреЗ рд▓рд┐рд╣рд╛рдЬрд╝ рд╕реЗ рдпрд╣ рдЬрд╛рдирдирд╛ рдмреЗрд╣рдж рдЕрд╣рдо рд╣реИ рдХрд┐ рдбреЗрд╡рд▓рдкрд░, рдЖрдкрдХрд╛ рдбреЗрдЯрд╛ рдХреИрд╕реЗ рдЗрдХрдЯреНрдард╛ рдФрд░ рд╢реЗрдпрд░ рдХрд░рддреЗ рд╣реИрдВ. рдбреЗрдЯрд╛ рдХреЛ рдирд┐рдЬреА рдФрд░ рд╕реБрд░рдХреНрд╖рд┐рдд рд░рдЦрдиреЗ рдХреЗ рдЕрд▓рдЧ-рдЕрд▓рдЧ рддрд░реАрдХреЗ рд╣реЛ рд╕рдХрддреЗ рд╣реИрдВ. рдпреЗ рдЖрдкрдХреА рдЬрдЧрд╣, рдЙрдореНрд░, рдФрд░ рдРрдкреНрд▓рд┐рдХреЗрд╢рди рдХреЗ рдЗрд╕реНрддреЗрдорд╛рд▓ рдХреЗ рд╣рд┐рд╕рд╛рдм рд╕реЗ рддрдп рдХрд┐рдП рдЬрд╛рддреЗ рд╣реИрдВ. рдпрд╣ рдЬрд╛рдирдХрд╛рд░реА рдбреЗрд╡рд▓рдкрд░ рд╕реЗ рдорд┐рд▓реА рд╣реИ рдФрд░ рд╡рд╣ рд╕рдордп-рд╕рдордп рдкрд░ рдЗрд╕рдореЗрдВ рдЕрдкрдбреЗрдЯ рднреА рдХрд░ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИ.
рдпрд╣ рдРрдкреНрд▓рд┐рдХреЗрд╢рди, рддреАрд╕рд░реЗ рдкрдХреНрд╖реЛрдВ рдХреЗ рд╕рд╛рде рдЗрд╕ рддрд░рд╣ рдХрд╛ рдбреЗрдЯрд╛ рд╢реЗрдпрд░ рдХрд░ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИ
рдЬрдЧрд╣ рдХреА рдЬрд╛рдирдХрд╛рд░реА, рдРрдкреНрд▓рд┐рдХреЗрд╢рди рдХреА рдЬрд╛рдирдХрд╛рд░реА рдФрд░ рдкрд░рдлрд╝реЙрд░реНрдореЗрдВрд╕, рдФрд░ рдбрд┐рд╡рд╛рдЗрд╕ рдпрд╛ рдЕрдиреНрдп рдЖрдИрдбреА
рдпрд╣ рдРрдкреНрд▓рд┐рдХреЗрд╢рди, рдЗрд╕ рддрд░рд╣ рдХрд╛ рдбреЗрдЯрд╛ рдЗрдХрдЯреНрдард╛ рдХрд░ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИ
рд╕реНрд╡рд╛рд╕реНрдереНрдп рдФрд░ рдлрд╝рд┐рдЯрдиреЗрд╕ рдФрд░ рдРрдкреНрд▓рд┐рдХреЗрд╢рди рдореЗрдВ рдХреА рдЧрдИ рдЧрддрд┐рд╡рд┐рдзрд┐
рдбреЗрдЯрд╛ рдХреЛ рдПрдиреНрдХреНрд░рд┐рдкреНрдЯ (рд╕реБрд░рдХреНрд╖рд┐рдд) рдХрд░рдХреЗ, рдЯреНрд░рд╛рдВрд╕рдлрд╝рд░ рдХрд┐рдпрд╛ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИ
рдбреЗрдЯрд╛ рдорд┐рдЯрд╛рдпрд╛ рдирд╣реАрдВ рдЬрд╛ рд╕рдХрддрд╛

рд░реЗрдЯрд┐рдВрдЧ рдФрд░ рд╕рдореАрдХреНрд╖рд╛рдПрдВ

4.4
9.38┬ард╣рдЬрд╝рд╛рд░ рд╕рдореАрдХреНрд╖рд╛рдПрдВ

рдРрдкреНрд▓рд┐рдХреЗрд╢рди рд╕реЗ рдЬреБрдбрд╝реА рд╕рд╣рд╛рдпрддрд╛

рдбреЗрд╡рд▓рдкрд░ рдХреЗ рдмрд╛рд░реЗ рдореЗрдВ
7M Limited
contact-us@7mfitness.com
Rm 409 BEVERLEY COML CTR 87-105 CHATHAM RD S х░Цц▓ЩхТА Hong Kong
+1 206-809-0888

7M Limited рдХреЗ рдФрд░ рдРрдкреНрд▓рд┐рдХреЗрд╢рди

рдорд┐рд▓рддреЗ-рдЬреБрд▓рддреЗ рдРрдкреНрд▓рд┐рдХреЗрд╢рди