NoCarbsChallenge

เชเชชเชฎเชพเช‚เชฅเซ€ เช–เชฐเซ€เชฆเซ€
4.4
1.11ย เชนเชœเชพเชฐ เชฐเชฟเชตเซเชฏเซ‚
50ย เชนเชœเชพเชฐ+
เชกเชพเช‰เชจเชฒเซ‹เชก
เช•เชจเซเชŸเซ‡เชจเซเชŸเชจเซเช‚ เชฐเซ‡เชŸเชฟเช‚เช—
เชชเซเชฐเชคเซเชฏเซ‡เช•
เชธเซเช•เซเชฐเซ€เชจเชถเซ‰เชŸ เช›เชฌเซ€
เชธเซเช•เซเชฐเซ€เชจเชถเซ‰เชŸ เช›เชฌเซ€
เชธเซเช•เซเชฐเซ€เชจเชถเซ‰เชŸ เช›เชฌเซ€
เชธเซเช•เซเชฐเซ€เชจเชถเซ‰เชŸ เช›เชฌเซ€
เชธเซเช•เซเชฐเซ€เชจเชถเซ‰เชŸ เช›เชฌเซ€

เช† เชเชชเชจเซเช‚ เชตเชฐเซเชฃเชจ

NoCarbsChallenge เชเชช เช เชฒเซ‹-เช•เชพเชฐเซเชฌ เชฒเชฟเชตเชฟเช‚เช—เชจเซ‡ เชธเชฐเชณ เชฌเชจเชพเชตเชตเชพ เชฎเชพเชŸเซ‡เชจเซ‹ เชคเชฎเชพเชฐเซ‹ เช—เซ‹-เชŸเซ‚ เชธเซ‹เชฒเซเชฏเซเชถเชจ เช›เซ‡. เชถเชฐเซ‚เช†เชคเชฅเซ€ เชœ.

เช…เชฎเซ‡ เชเช• เชธเซเชตเซเชฏเชตเชธเซเชฅเชฟเชค, เช…เชฒเซเชŸเซเชฐเชพ-เชตเซเชฏเช•เซเชคเชฟเช—เชค เช…เชจเซ‡ เชตเชชเชฐเชพเชถเช•เชฐเซเชคเชพ-เชฎเซˆเชคเซเชฐเซ€เชชเซ‚เชฐเซเชฃ เชจเซ‹-เช•เชพเชฐเซเชฌ เชšเซ‡เชฒเซ‡เชจเซเชœ เชชเซเชฐเซ‹เช—เซเชฐเชพเชฎ เชชเซเชฐเชฆเชพเชจ เช•เชฐเซ€เช เช›เซ€เช เชœเซ‡เชฅเซ€ เชคเชฎเซ‡ เชฒเชพเชฏเช• เชถเชฐเซ€เชฐ เช…เชจเซ‡ เช†เชฐเซ‹เช—เซเชฏ เชชเซเชฐเชพเชชเซเชค เช•เชฐเชตเชพเชฎเชพเช‚ เชคเชฎเชพเชฐเซ€ เชธเชนเชพเชฏ เช•เชฐเซ€ เชถเช•เซ‹.

NoCarbsChallenge เชธเชพเชฅเซ‡, เชฆเชฐเซ‡เช• เชฏเซ‹เชœเชจเชพ เช…เชจเชจเซเชฏ เชฐเซ€เชคเซ‡ เชซเช•เซเชค เชคเชฎเชพเชฐเชพ เชฎเชพเชŸเซ‡ เชœ เชฌเชจเชพเชตเชตเชพเชฎเชพเช‚ เช†เชตเซ€ เช›เซ‡. เช…เชฎเซ‡ เชคเชฎเชพเชฐเซ€ เชœเซ€เชตเชจเชถเซˆเชฒเซ€, เช†เชฐเซ‹เช—เซเชฏ, เช‰เช‚เชฎเชฐ, เชตเซเชฏเช•เซเชคเชฟเช—เชค เชชเชธเช‚เชฆเช—เซ€เช“ เช…เชจเซ‡ เชชเซ‹เชทเชฃเชจเซ€ เชœเชฐเซ‚เชฐเชฟเชฏเชพเชคเซ‹เชจเซ‡ เช†เชงเชพเชฐเซ‡ เชคเชฎเชพเชฐเซ€ เชฏเซ‹เชœเชจเชพเชจเซ‡ เช…เชจเซเชฐเซ‚เชช เชฌเชจเชพเชตเซ€เช เช›เซ€เช เชœเซ‡เชฅเซ€ เชคเชฎเซ‡ เชธเซŒเชฅเซ€ เชเชกเชชเซ€ เชชเชฐเชฟเชฃเชพเชฎเซ‹ เชชเซเชฐเชพเชชเซเชค เช•เชฐเซ€ เชถเช•เซ‹. เชคเชฎเชพเชฐเซ€ เชœเชฐเซ‚เชฐเชฟเชฏเชพเชคเซ‹, เชคเชฎเชพเชฐเซเช‚ เชถเชฐเซ€เชฐ, เชคเชฎเชพเชฐเซ€ เชฏเซ‹เชœเชจเชพ.

เช…เชฎเชพเชฐเซ€ เชเชช เชชเซเชฐเซ‹เชซเซ‡เชถเชจเชฒ เชจเซเชฏเซเชŸเซเชฐเชฟเชถเชจเชฟเชธเซเชŸเซเชธ เช…เชจเซ‡ เชฌเชฟเชนเซ‡เชตเชฟเชฏเชฐเชฒ เชธเชพเชฏเชจเซเชŸเชฟเชธเซเชŸเซเชธ เชฆเซเชตเชพเชฐเชพ เชกเชฟเชเชพเช‡เชจ เช•เชฐเชตเชพเชฎเชพเช‚ เช†เชตเซ€ เช›เซ‡ เชœเซ‡เชฅเซ€ เชคเชฎเซ‡ เชถเช•เซเชฏ เชคเซ‡เชŸเชฒเซ€ เชธเชฒเชพเชฎเชค เชฐเซ€เชคเซ‡ เชตเชœเชจ เช“เช›เซเช‚ เช•เชฐเซ€ เชถเช•เซ‹.

เชšเชพเชฒเซ‹ เช†เชชเชฃเซ‡ เชตเชฟเชœเซเชžเชพเชจ เช…เชจเซ‡ เช†เชฏเซ‹เชœเชจ เช•เชฐเซ€เช เชœเซ‡เชฅเซ€ เชคเชฎเซ‡ เชธเซŒเชฅเซ€ เชตเชงเซ เชฎเชนเชคเซเชตเชจเซ€ เชฌเชพเชฌเชคเซ‹ เชชเชฐ เชงเซเชฏเชพเชจ เช•เซ‡เชจเซเชฆเซเชฐเชฟเชค เช•เชฐเซ€ เชถเช•เซ‹ - เชคเชฎเชพเชฐเชพ เชœเซ€เชตเชจเชจเซ‡ เชตเชงเซ เชธเชพเชฐเชพ เชฎเชพเชŸเซ‡ เชฌเชฆเชฒเชตเซเช‚.

เชฒเซ‹-เช•เชพเชฐเซเชฌเซ‹เชนเชพเช‡เชกเซเชฐเซ‡เชŸ เชฒเชฟเชตเชฟเช‚เช— เช เชฎเชพเชคเซเชฐ เช†เชนเชพเชฐ เชจเชฅเซ€. เชคเซ‡ เชคเช‚เชฆเซเชฐเชธเซเชค เชœเซ€เชตเชจ เชฎเชพเชŸเซ‡ เชเช• เชฐเซ‡เชธเซ€เชชเซ€ เช›เซ‡:

- เชเชกเชชเซ€ เชตเชœเชจ เช˜เชŸเชพเชกเชตเซเช‚
- เชนเซƒเชฆเชฏเชจเซ€ เชคเช‚เชฆเซเชฐเชธเซเชคเซ€เชฎเชพเช‚ เชธเซเชงเชพเชฐเซ‹
- เชฒเซ‹ เชฌเซเชฒเชก เชชเซเชฐเซ‡เชถเชฐ
- เชธเซเชชเชทเซเชŸ เช…เชจเซ‡ เชคเซ€เช•เซเชทเซเชฃ เชฎเชจ
- เชฒเซ‹ เชฌเซเชฒเชก เชธเซเช—เชฐ
- เชตเชงเซ เชŠเชฐเซเชœเชพ
- เชธเชพเชฐเซ‹ เชฎเซ‚เชก
- เชŠเช‚เช˜เชฎเชพเช‚ เชธเซเชงเชพเชฐเซ‹
- เชนเซ‹เชฐเซเชฎเซ‹เชจ เชธเช‚เชคเซเชฒเชจ

เชจเซ‹-เช•เชพเชฐเซเชฌเซ‹เชนเชพเช‡เชกเซเชฐเซ‡เชŸ เชšเซ‡เชฒเซ‡เชจเซเชœ เชซเซ€เชšเชฐเซเชธ:

เชญเซ‹เชœเชจ เช†เชฏเซ‹เชœเช•
เชถเซเช‚ เช…เชจเซ‡ เช•เซเชฏเชพเชฐเซ‡ เช–เชพเชตเซเช‚ เชคเซ‡ เชœเชพเชฃเชตเชพเชฅเซ€ เชคเชฎเชพเชฐเซ€ เชจเซ‹-เช•เชพเชฐเซเชฌ เชธเชซเชณเชคเชพ เชฎเชณเซ€ เชถเช•เซ‡ เช›เซ‡ เช…เชฅเชตเชพ เชคเซ‹เชกเซ€ เชถเช•เซ‡ เช›เซ‡. เช…เชฎเซ‡ เชคเชฎเชพเชฐเชพ เชฎเชพเชŸเซ‡ เชญเซ‹เชœเชจเชจเซเช‚ เช†เชฏเซ‹เชœเชจ เชธเชฐเชณ เชฌเชจเชพเชตเซ€เช เช›เซ€เช. เชคเชฎเชพเชฐเชพ เชจเชพเชธเซเชคเชพ, เชฒเช‚เชš, เชกเชฟเชจเชฐ เช…เชจเซ‡ เชคเชฎเชจเซ‡ เช—เชฎเชคเชพ เช˜เชŸเช•เซ‹ เชธเชพเชฅเซ‡ เชจเชพเชธเซเชคเชพ เชฎเชพเชŸเซ‡ เช•เชพเชฐเซเชฌ-เชซเซเชฐเซ€, เชคเซˆเชฏเชพเชฐ เช•เชฐเชตเชพเชฎเชพเช‚ เชธเชฐเชณ เชฐเซ‡เชธเชฟเชชเซ€ เชฎเซ‡เชณเชตเซ‹.

- 10,000+ เชธเซเชตเชพเชฆเชฟเชทเซเชŸ เชตเชพเชจเช—เซ€เช“
- เชธเชฐเชณ เช•เชธเซเชŸเชฎเชพเช‡เชเซ‡เชถเชจ
- เชฎเซ‚เชณเชญเซ‚เชค เช˜เชŸเช•เซ‹
- เช–เชฐเซ€เชฆเซ€เชจเซ€ เชธเซ‚เชšเชฟ
- เชถเชพเช•เชพเชนเชพเชฐเซ€ เชตเชพเชจเช—เซ€เช“ เชถเชพเชฎเซ‡เชฒ เช›เซ‡

เชฎเซ‡เช•เซเชฐเซ‹เชจเซเชฏเซเชŸเซเชฐเชฟเช…เชจเซเชŸ เชŸเซเชฐเซ‡เช•เชฐ
เชธเชฐเชณเชคเชพเชฅเซ€ เชคเชฎเชพเชฐเชพ เชฎเซ‡เช•เซเชฐเซ‹เชจเซ‹ เชŸเซเชฐเซ…เช• เชฐเชพเช–เซ‹. เช…เชฎเซ‡ เชคเชฎเชพเชฐเชพ เชฎเชพเชŸเซ‡ เชœเชŸเชฟเชฒ เช—เชฃเชคเชฐเซ€เช“เชจเซเช‚ เชงเซเชฏเชพเชจ เชฐเชพเช–เซ€เชถเซเช‚. เชญเชฒเซ‡ เชคเชฎเซ‡ เช…เชฎเชพเชฐเชพ เชฆเซเชตเชพเชฐเชพ เช†เชชเชตเชพเชฎเชพเช‚ เช†เชตเซ‡เชฒ เชญเซ‹เชœเชจ เช–เชพเช“, เช…เชฎเซ‡ เชคเชฎเชพเชฐเชพ เชฌเชงเชพ เชฆเซˆเชจเชฟเช• เชฎเซ‡เช•เซเชฐเซ‹เชจเซ‹ เชนเชฟเชธเชพเชฌ เช•เชฐเซ€เชถเซเช‚.

เชชเซเชฐเช—เชคเชฟ เชŸเซเชฐเซ‡เช•เชฐ
เช…เชฎเซ‡ เชเช• เชธเชพเชนเชœเชฟเช•, เช“เชฒ-เช‡เชจ-เชตเชจ เชŸเซเชฐเซ‡เช•เชฟเช‚เช— เชธเซ‹เชฒเซเชฏเซเชถเชจ เช“เชซเชฐ เช•เชฐเซ€เช เช›เซ€เช เชœเซ‡เชฅเซ€ เชคเชฎเซ‡ เชตเชฟเชถเซเชตเชพเชธ เชธเชพเชฅเซ‡ เชคเชฎเชพเชฐเชพ เชจเซ‹ เช•เชพเชฐเซเชฌเซ‹เชนเชพเช‡เชกเซเชฐเซ‡เชŸ เชกเชพเชฏเซ‡เชŸเชจเซ‡ เช…เชจเซเชธเชฐเซ€ เชถเช•เซ‹. เชšเชพเชฒเซ‹ เช…เชฎเซ‡ เชคเชฎเชจเซ‡ เชธเซเชตเชธเซเชฅ เช…เชจเซ‡ เชซเชฟเชŸ เชœเซ€เชตเชจ เชฎเชพเชŸเซ‡ เชชเช—เชฒเซเช‚-เชฆเชฐ-เชชเช—เชฒเชพเช‚ เชฎเชพเชฐเซเช—เชฆเชฐเซเชถเชจ เช†เชชเซ€เช.

- เชตเชœเชจ เชŸเซเชฐเซ‡เช•เชฐ
- เชตเซ‹เชŸเชฐ เชŸเซเชฐเซ‡เช•เชฐ
- เชธเซเชฎเชพเชฐเซเชŸ เช…เชนเซ‡เชตเชพเชฒเซ‹ เช…เชจเซ‡ เช†เช‚เชคเชฐเชฆเซƒเชทเซเชŸเชฟ

เช…เชธเชฐเช•เชพเชฐเช• เชตเชฐเซเช•เช†เช‰เชŸเซเชธ
เชคเชฎเชจเซ‡ เชธเช•เซเชฐเชฟเชฏ เชฅเชตเชพเชฎเชพเช‚, เชตเชœเชจ เช˜เชŸเชพเชกเชตเชพเชฎเชพเช‚ เช…เชจเซ‡ เชเชกเชชเชฅเซ€ เชšเชฐเชฌเซ€ เชฌเชฐเซเชจ เช•เชฐเชตเชพเชฎเชพเช‚ เชฎเชฆเชฆ เช•เชฐเชตเชพ เชฎเชพเชŸเซ‡ เชถเช•เซเชคเชฟเชถเชพเชณเซ€, เชตเซเชฏเช•เซเชคเชฟเช—เชค เช…เชจเซ‡ เช…เชธเชฐเช•เชพเชฐเช• เชตเชฐเซเช•เช†เช‰เชŸเซเชธ. เชชเชฐเชฟเชฃเชพเชฎเซ‹เชจเซ‡ เชเชกเชชเชฅเซ€ เชœเซ‹เชตเชพเชจเซเช‚ เชถเชฐเซ‚ เช•เชฐเชตเชพ เชฎเชพเชŸเซ‡ เชฎเชพเชคเซเชฐ 10-30 เชฎเชฟเชจเชฟเชŸ เชœ เชเช• เชฆเชฟเชตเชธเชฎเชพเช‚ เชฒเชพเช—เซ‡ เช›เซ‡.

- เชตเชฐเซเช•เช†เช‰เชŸ เชœเซ‡ เชคเชฎเชพเชฐเชพ เชถเชฐเซ€เชฐ เชฎเชพเชŸเซ‡ เชถเซเชฐเซ‡เชทเซเช  เช›เซ‡
- เชธเชฐเชณ เชตเชฟเชกเชฟเช“ เชธเซ‚เชšเชจเชพเช“
- เชซเชฟเชŸเชจเซ‡เชธ เชจเชฟเชทเซเชฃเชพเชคเซ‹ เชฆเซเชตเชพเชฐเชพ เชตเชฟเช•เชธเชฟเชค

เชจเชฟเชทเซเชฃเชพเชคเซ‹ เชคเชฐเชซเชฅเซ€ เชฎเชพเชฐเซเช—เชฆเชฐเซเชถเชจ
เชชเซ‹เชทเชฃ เชจเชฟเชทเซเชฃเชพเชคเซ‹, เชธเชฎเชฐเซเชชเชฟเชค เช—เซเชฐเชพเชนเช• เชธเชชเซ‹เชฐเซเชŸ เช…เชจเซ‡ เชคเชฎเชพเชฐเชพ เช–เชฟเชธเซเชธเชพเชฎเชพเช‚ เชœ เชฆเซˆเชจเชฟเช• เชญเชฒเชพเชฎเชฃเซ‹ เชธเชพเชฅเซ‡ เชŸเซเชฐเซ‡เช• เชชเชฐ เชฐเชนเซ‹. เชœเซ‹ เชคเชฎเชจเซ‡ เช•เซ‹เชˆ เชถเช‚เช•เชพ เชนเซ‹เชฏ เช…เชฅเชตเชพ เชชเซเชฐเซ‡เชฐเช• เชชเซเชฐเซ‹เชคเซเชธเชพเชนเชจเชจเซ€ เชœเชฐเซ‚เชฐ เชนเซ‹เชฏ, เชคเซ‹ เช…เชฎเชพเชฐเซ€ เชŸเซ€เชฎ เชฎเชพเชคเซเชฐ เชเช• เช•เซเชฒเชฟเช• เชฆเซ‚เชฐ เช›เซ‡.

- เชคเชฎเชจเซ‡ เชŸเซเชฐเซ‡เช• เชชเชฐ เชฐเชพเช–เชตเชพ เชฎเชพเชŸเซ‡ เชฆเซˆเชจเชฟเช• เชŸเซ€เชชเซเชธ
- เชจเซเชฏเซเชŸเซเชฐเชฟเชถเชจเชฟเชธเซเชŸ เชฎเชพเชคเซเชฐ เชเช• เช•เซเชฒเชฟเช• เชฆเซ‚เชฐ
- 24/7 เช—เซเชฐเชพเชนเช• เชธเชชเซ‹เชฐเซเชŸ

เชธเชฎเซƒเชฆเซเชง เชธเชฎเซเชฆเชพเชฏ
เชœเซเชฏเชพเชฐเซ‡ เชคเชฎเซ‡ เชธเชฎเชพเชจ เชตเชฟเชšเชพเชฐ เชงเชฐเชพเชตเชคเชพ เชฒเซ‹เช•เซ‹ เชธเชพเชฅเซ‡ เช•เชฐเซ‹ เช›เซ‹ เชคเซเชฏเชพเชฐเซ‡ เชตเชœเชจ เช“เช›เซเช‚ เช•เชฐเชตเซเช‚ เชธเชฐเชณ เช›เซ‡. เช…เชฎเซ‡ เชตเชฟเชถเซเชตเชญเชฐเชฎเชพเช‚ เชชเชฐเชฟเชตเชฐเซเชคเชจเชจเซ‡ เชชเซเชฐเซ‡เชฐเชฟเชค เช•เชฐเชตเชพ เชธเชฎเซเชฆเชพเชฏเชฎเชพเช‚ เชนเชœเชพเชฐเซ‹ เช‰เชคเซเชธเชพเชนเซ€เช“, เชตเซเชฏเชพเชตเชธเชพเชฏเชฟเช•เซ‹ เช…เชจเซ‡ เชธเซเช–เชพเช•เชพเชฐเซ€ เชจเชฟเชทเซเชฃเชพเชคเซ‹เชจเซ‡ เชเช• เช•เชฐเซเชฏเชพ เช›เซ‡. เช†เชจเช‚เชฆเชฎเชพเช‚ เชœเซ‹เชกเชพเช“!

- 60,000 เชธเช•เซเชฐเชฟเชฏ เชธเชญเซเชฏเซ‹
- เชชเซเชฐเชถเซเชจเซ‹ เชชเซ‚เช›เซ‹ เช…เชจเซ‡ เช…เชจเซเชฏเชจเซ‡ เชฎเชฆเชฆ เช•เชฐเซ‹
- เชชเซเชฐเซ‡เชฐเชฃเชพ เช†เชชเซ‹ เช…เชจเซ‡ เชชเซเชฐเซ‡เชฐเชฃเชพ เช†เชชเซ‹

เช†เชจเช‚เชฆเชฎเชพเช‚ เชœเซ‹เชกเชพเช“!
เช† เชฐเซ‹เชœ เช…เชชเชกเซ‡เชŸ เช•เชฐเซเชฏเซเช‚
19 เช‘เช—เชธเซเชŸ, 2025

เชกเซ‡เชŸเชพ เชธเชฒเชพเชฎเชคเซ€

เชกเซ‡เชตเชฒเชชเชฐ เชคเชฎเชพเชฐเซ‹ เชกเซ‡เชŸเชพ เช•เซ‡เชตเซ€ เชฐเซ€เชคเซ‡ เชเช•เชคเซเชฐเชฟเชค เช…เชจเซ‡ เชถเซ‡เชฐ เช•เชฐเซ‡ เช›เซ‡, เชคเซ‡ เชธเชฎเชœเชตเชพเชฅเซ€ เชธเซเชฐเช•เซเชทเชพเชจเซ€ เชถเชฐเซ‚เช†เชค เชฅเชพเชฏ เช›เซ‡. เชคเชฎเชพเชฐเชพ เชฆเซเชตเชพเชฐเชพ เชเชชเชจเซ‹ เช‰เชชเชฏเซ‹เช—, เช‰เชชเชฏเซ‹เช— เชฅเชพเชฏ เชคเซ‡ เชชเซเชฐเชฆเซ‡เชถ เช…เชจเซ‡ เชคเชฎเชพเชฐเซ€ เช‰เช‚เชฎเชฐเชจเชพ เช†เชงเชพเชฐเซ‡ เชกเซ‡เชŸเชพเชจเซ€ เชชเซเชฐเชพเช‡เชตเชธเซ€ เช…เชจเซ‡ เชธเซเชฐเช•เซเชทเชพ เชชเชฆเซเชงเชคเชฟเช“ เช…เชฒเช—-เช…เชฒเช— เชนเซ‹เชˆ เชถเช•เซ‡ เช›เซ‡. เชกเซ‡เชตเชฒเชชเชฐ เชฆเซเชตเชพเชฐเชพ เช† เชฎเชพเชนเชฟเชคเซ€ เชชเซเชฐเชฆเชพเชจ เช•เชฐเชตเชพเชฎเชพเช‚ เช†เชตเซ€ เช›เซ‡ เช…เชจเซ‡ เชคเซ‡เช“ เชธเชฎเชฏเชพเช‚เชคเชฐเซ‡ เชคเซ‡เชจเซ‡ เช…เชชเชกเซ‡เชŸ เช•เชฐเซ€ เชถเช•เซ‡ เช›เซ‡.
เช† เชเชช เช† เชชเซเชฐเช•เชพเชฐเซ‹เชจเซ‹ เชกเซ‡เชŸเชพ เชคเซเชฐเซ€เชœเชพ เชชเช•เซเชทเซ‹ เชธเชพเชฅเซ‡ เชถเซ‡เชฐ เช•เชฐเซ€ เชถเช•เซ‡ เช›เซ‡
เชตเซเชฏเช•เซเชคเชฟเช—เชค เชฎเชพเชนเชฟเชคเซ€ เชเชช เชเช•เซเชŸเชฟเชตเชฟเชŸเซ€ เช…เชจเซ‡ เช…เชจเซเชฏ 2
เช† เชเชช เช•เชฆเชพเชš เช† เชชเซเชฐเช•เชพเชฐเชจเซ‹ เชกเซ‡เชŸเชพ เชเช•เชคเซเชฐเชฟเชค เช•เชฐเซ€ เชถเช•เซ‡ เช›เซ‡
เชตเซเชฏเช•เซเชคเชฟเช—เชค เชฎเชพเชนเชฟเชคเซ€, เช†เชฐเซ‹เช—เซเชฏ เช…เชจเซ‡ เชซเชฟเชŸเชจเซ‡เชธ เช…เชจเซ‡ เชเชช เชเช•เซเชŸเชฟเชตเชฟเชŸเซ€
เชชเชฐเชฟเชตเชนเชจเชฎเชพเช‚ เชกเซ‡เชŸเชพ เชเชจเซเช•เซเชฐเชฟเชชเซเชŸ เช•เชฐเชตเชพเชฎเชพเช‚ เช†เชตเซ‡ เช›เซ‡
เชคเชฎเซ‡ เช† เชกเซ‡เชŸเชพเชจเซ‡ เชกเชฟเชฒเซ€เชŸ เช•เชฐเชตเชพเชจเซ€ เชตเชฟเชจเช‚เชคเซ€ เช•เชฐเซ€ เชถเช•เซ‹ เช›เซ‹

เชฐเซ‡เชŸเชฟเช‚เช— เช…เชจเซ‡ เชฐเชฟเชตเซเชฏเซ‚

4.4
1.09ย เชนเชœเชพเชฐ เชฐเชฟเชตเซเชฏเซ‚

เชจเชตเซเช‚ เชถเซเช‚ เช›เซ‡

bug fixes and other minor improvements