Betwixt—The Mental Health Game

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À propos de l'application

Jeu du jour sur l'App Store
Découvrez Betwixt, le jeu narratif et convivial qui vous aide à maîtriser vos pensées et vos émotions, à améliorer votre santé mentale et votre bien-être, et à vous libérer de l'anxiété, de la dépression et des ruminations.

À la différence d'un thérapeute par IA, d'un outil de suivi de l'humeur ou d'une application de journal intime, Betwixt vous emmène dans une aventure immersive guidée au cœur des mystères de votre esprit. Au cours de ce voyage intérieur épique, vous renouerez avec votre moi le plus sage et libérerez toute une gamme de pouvoirs psychologiques :

• Améliorez votre intelligence émotionnelle, votre bien-être et vos capacités d'adaptation
• Calmez vos nerfs et apaisez les émotions envahissantes
• Découvrez de nouvelles voies vers le développement personnel, l'épanouissement personnel et la croissance
• Exploitez votre subconscient grâce au pouvoir des histoires
• Identifiez vos valeurs pour accroître votre motivation, votre gratitude et votre sens de la vie
• Approfondissez votre connaissance de soi pour vous aider à surmonter la tristesse, le ressentiment, le manque d'estime de soi, les états d'esprit fixes, les perceptions négatives et les insécurités.

💡 LES RAISONS DE L'EFFICACITÉ DE BETWIXT
Betwixt est un jeu relaxant et déstressant qui s'appuie sur des décennies de recherche en psychologie et de pratique thérapeutique pour comprendre nos émotions, nos pensées et nos comportements. Il comprend des outils pour la régulation des émotions et l'introspection, des suggestions de journal pour la santé mentale, des éléments de thérapie cognitivo-comportementale (TCC), des approches de pleine conscience, de thérapie comportementale dialectique (TCD), de théorie jungienne et bien d'autres. Ensemble, ces méthodes contribuent à améliorer votre bien-être, à apaiser votre esprit, à renforcer votre estime de soi et à vous aider à gérer les émotions difficiles.

Une expérience immersive
Dans Betwixt, vous devenez le héros (ou l'héroïne) d'une aventure interactive à travers un monde onirique qui réagit à vos pensées et à vos émotions. Nous avons utilisé une narration et des sons immersifs pour créer une alternative pour les personnes qui trouvent un journal de TCC trop ennuyeux et qui ont du mal à utiliser les applications de pleine conscience, de respiration ou de thérapie, les outils de suivi des émotions et les journaux d'humeur.

Pour les utilisateurs neurodivergents, Betwixt se distingue des applications TDAH pour adultes grâce à son approche créative et engageante qui élimine les distractions, améliore la concentration, la motivation et l'état d'esprit sans créer de dépendance numérique.

Fondé sur des preuves
Des recherches psychologiques indépendantes démontrent que Betwixt peut réduire significativement l'anxiété, le stress et la dépression, avec des effets pouvant durer des mois. Depuis des années, nous collaborons avec divers thérapeutes et chercheurs en psychologie pour rendre la science du bien-être accessible à tous. Vous trouverez un aperçu de nos recherches et collaborations sur notre site : https://www.betwixt.life/

« Captivant. Betwixt ouvre une nouvelle voie en santé mentale. » - Ben Marshall, ancien conseiller du Service national de santé britannique

Caractéristiques
• Une histoire de fantasy réconfortante
• Un jeu où chacun peut choisir son propre chemin
• Une expérience psychédélique unique avec des ambiances sonores apaisantes
• 11 rêves qui libèrent différents pouvoirs psychologiques
• Des outils pour l'épanouissement personnel, l'amélioration, la croissance, le bien-être et la résilience

◆ TOUT LE MONDE MÉRITE DE VIVRE UNE HISTOIRE ÉPIQUE
Nous pensons que les ressources en santé mentale devraient être accessibles à tous.
• Accédez à trois chapitres gratuits
• Si vous n'avez pas les moyens de payer, nous vous offrons l'accès gratuit à l'intégralité du programme
• Soutenez notre mission et accédez à l'intégralité du parcours pour un prix unique (sans abonnement) à partir de 19,95 $ (15,49 £).
Date de mise à jour
15 août 2025

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Notes et avis

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5,83 k avis
Vivi Peel
12 août 2025
Très bien. Une traduction en français serait encore mieux.
2 personnes ont trouvé cet avis utile
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Paulo
9 avril 2025
J'aime beaucoup l'immersion, mais il y a un bug avec l'audio qui sature par moments et c'est un peu cher franchement pour l'abonnement.
5 personnes ont trouvé cet avis utile
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Kami
31 juillet 2024
Vraiment super ! J'étais assez dubitative au début sur l'aspect "aide thérapeutique", mais la finale m'a laissée sans voix. Ce jeu est incroyablement bien ficelé. Autant narrativement que thérapeutiquement ! : P
15 personnes ont trouvé cet avis utile
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