Anxiety & Panic Relief: Calmer

Calmer – Une trousse à outils pour soulager l'anxiété dans votre poche

Si vous avez déjà souffert d'anxiété, de panique ou de stress chronique, vous savez à quel point les conseils inutiles peuvent être frustrants.
« Détends-toi. »
« Essayez les huiles essentielles. »
« Tu réagis de manière excessive. »

Calmer est différent.

Créé en collaboration avec des psychologues cliniciens, ce programme vous offre une trousse à outils fondée sur la recherche pour vous aider à réinitialiser votre système nerveux, à vous sentir plus calme rapidement et à développer une résilience émotionnelle durable.

Ce que Calmer vous offre :

- Techniques d'apaisement SOS – Outils pour vous aider à gérer l'anxiété et la panique sur le moment
- Chatbot thérapeutique IA – Un espace de soutien pour vous exprimer et explorer vos émotions
- Exercices de respiration guidés – Régulation du système nerveux grâce à des exercices de respiration scientifiquement prouvés
- École du système nerveux – Un programme structuré pour vous aider à comprendre et à gérer l'anxiété à long terme
- Programme quotidien de remise en forme mentale – Habitudes simples et cohérentes pour vous aider à réadapter votre réponse au stress
- Histoires pour dormir – Expériences audio apaisantes pour vous aider à vous détendre et à dormir
- Méditations et visualisations – Des scanners corporels à l'ancrage du système nerveux et au travail sur l'enfant intérieur

Pourquoi Calmer est différent :

- Conçu avec des psychologues cliniciens
- Basé sur la science de la régulation du système nerveux
- Conçu pour l'anxiété réelle : stress au travail, crises de panique, angoisses liées à la santé, troubles du sommeil, etc.
- Simple, efficace et sans jugement

Se rétablir est possible. Selon les recherches, avec un soutien adapté, jusqu'à 72 % des personnes peuvent se rétablir complètement des symptômes liés à l'anxiété. Calmer vous aide à faire le premier pas.

Téléchargez Calmer et commencez dès aujourd'hui à retrouver votre calme et votre maîtrise de soi.

Tarifs et conditions d'abonnement : Accédez à l'intégralité du contenu et des fonctionnalités de Calmer grâce à un abonnement Calmer Premium mensuel ou annuel à renouvellement automatique. Vous pouvez également bénéficier d'un accès à vie en effectuant un paiement unique. Les tarifs et la disponibilité des abonnements peuvent varier selon les pays.

Le paiement sera débité de votre compte Google Play lors de la confirmation de l'achat. Votre abonnement sera automatiquement renouvelé, sauf si le renouvellement automatique est désactivé au moins 24 heures avant la fin de la période en cours. Vous pouvez gérer votre abonnement et désactiver le renouvellement automatique à tout moment dans les paramètres de votre compte Google Play Store.

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Avertissement : Calmer est conçu pour la relaxation et le soulagement du stress, mais ne fournit aucun conseil ni traitement médical. Consultez toujours un professionnel de santé qualifié si vous avez des inquiétudes concernant votre santé mentale. Cette application ne remplace pas un avis médical.

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