NESTRE: Mind & Brain Training

NESTREn™ uraauurtava sovellus tarjoaa ensimmäisen premium-digitaalisen ympäristön, joka on luotu parantamaan sekä mieltä että aivoja.

NESTRE™-sovellus tarjoaa yksilöllisen ja räätälöidyn harjoituskokemuksen, joka perustuu yksilön NESTRE™-ajattelutapaprofiiliin terveyden, hyvinvoinnin ja suorituskyvyn parantamiseksi.

NESTRE™ App -tilaajat saavat pääsyn henkilökohtaiseen NESTRE-ajattelutapaprofiiliinsa, joka kuvaa heidän hyvinvointi- ja suorituskykyään, tarjoaa henkilökohtaisia ​​näkemyksiä ja räätälöi sovelluksen sisäistä käyttökokemusta, jotta heidän hyvinvointinsa ja suorituskykynsä voidaan optimoida paremmin.

NESTRE™-sovelluksen ydinominaisuuksia ovat henkinen kehystys, kognitiivinen koulutus, istuntojen aktivointi, ajattelumusiikki ja paljon muuta.

NESTRE-sovellus on ensisijainen työkalu huippusuorittajille ja ihmisille, jotka haluavat vahvistaa kykyään vastata korkeapaineympäristöjen ja arjen kasvavaan kuormitukseen.


NESTRE-sovelluksen ydinominaisuudet

NESTRE-ajattelutapaprofiili
Kehitysmatkasi sovelluksen kautta on räätälöity sinulle yksilöllisesti NESTRE Mindset -profiilisi pohjalta. NESTRE Mindset Profile auttaa sinua saamaan paremman käsityksen siitä, keitä me olemme ja keitä meistä tulee, kun sillä on merkitystä. NESTRE Mindset Profile auttaa meitä ymmärtämään paremmin itseämme, mikä auttaa meitä parantamaan itseämme järkevillä tavoilla. Profiilisi auttaa myös räätälöimään parannusmatkaasi NESTRE-sovelluksen kautta.

Henkilökohtaiset päivittäiset harjoitukset
Jokaisella NESTRE-jäsenellä on henkilökohtainen henkinen ja kognitiivinen päivittäinen harjoittelu, joka on rakennettu juuri hänelle NESTRE-ajattelutapaprofiilin ja parannustavoitteiden perusteella. Päivittäiset harjoitukset etenevät ja mukautuvat käyttäjän mukaan tavoitteenaan haastaa parempaasi jatkuvasti, kun parannat ajan myötä. Lopuksi sinulle suunniteltu niska ylös -harjoitus, joka paranee kanssasi.

Henkisen voiman koulutus
Jäsenillä on pääsy Mindset Minutesiin – mini-ajattelutapahtumiin äänentoiston parantamiseksi, kun sitä tarvitset, sekä Mental Framing Training -koulutuksemme henkisen tietoisuuden, voiman ja joustavuuden kehittämiseksi, joka perustuu NESTRE Mental Framing -menetelmään.

Kognitiivisen voimaharjoittelu
Koe ensimmäinen laatuaan – kognitiivinen ristiharjoittelu kognitiivisen voiman ja joustavuuden kehittämiseksi. Ainutlaatuiseen NESTRE Mindset -profiiliisi mukautettu kognitiivinen koulutus tarjoaa hauskan, ainutlaatuisen ja haastavan kokemuksen vahvistaaksesi parempaasi niskasta ylöspäin.

Aktivoi istunnot
Ota yhteyttä huippusuorittajien maailmaan, kun he jakavat henkilökohtaisia ​​matkojaan kohti parempaa NESTRE Activate -istunnoissamme. Huippu-urheilijoista luoviin tekijöihin, ajattelijoihin ja jokapäiväisiin esiintyjiin – Activate Sessions on suunniteltu inspiroimaan parempaa matkaasi.

Ohjatut kehykset
Ohjatut kehykset auttavat sinua käymään läpi Mental Framing -menetelmämme ajankohtaisella tavalla Mental Framing Trainers -ohjaajien johdolla. Ohjattujen kehysten aikana voit valita kiinnostavien tai uteliaisten aiheiden välillä ja kuulla oivalluksia tavoista, joilla voit muokata ajattelutapaasi, jotta pääset paremmin käsiksi hyvinvointiisi ja suorituskykyisi, kun sillä on merkitystä.

Ajattelumusiikki
Luomme aivoihin perustuvia hyvinvointi- ja suorituskykyinstrumentaaleja, jotka on rakennettu vaikuttamaan mielialaan, ajattelutapaan ja mentaliteettiin. NESTRE Mindset Musicin avulla voit hyödyntää sitä, mikä saa sinut tuntemaan olosi paremmaksi, kun sitä tarvitset, koska sillä on merkitystä.

Kehystä IT
Mitä saisit, jos yhdistäisit henkilökohtaisen valmentajan, henkisen valmentajan, henkilökohtaisen päiväkirjan, tehtäväluettelon, palkintokotelon ja Mount Everestin?

Saat Frame IT:n.

Frame IT on all-in-one, henkilökohtaisen parantamisen työkalu, joka tarjoaa käyttäjille tavan navigoida päivittäisillä matkoillaan tavalla, joka auttaa heitä muuttamaan arkikokemuksensa jokapäiväisiksi mahdollisuuksiksi kehittyä. Käyttäjät voivat kirjoittaa muistiin, mitä he ajattelevat, muuttaa sen ohjatuksi prosessiksi, visualisoida parannusmatkaansa ja vangita henkilökohtaiset onnistumisensa matkan varrella.