Anxiety & Panic Relief: Calmer

آرامتر - جعبه ابزار تسکین اضطراب در جیب شما

اگر تا به حال با اضطراب، هراس یا استرس مزمن دست و پنجه نرم کرده اید، می دانید که توصیه های غیر مفید چقدر می تواند ناامید کننده باشد.
"فقط آرام باش."
برخی از روغن های ضروری را امتحان کنید.
"شما بیش از حد واکنش نشان می دهید."

آرامتر متفاوت است.

این ابزار که توسط روانشناسان بالینی ایجاد شده است، به شما یک جعبه ابزار مبتنی بر تحقیق می دهد که به شما کمک می کند سیستم عصبی خود را تنظیم مجدد کنید، سریعتر احساس آرامش کنید و انعطاف پذیری عاطفی طولانی مدت ایجاد کنید.

آنچه Calmer ارائه می دهد:

- تکنیک های آرامش بخش SOS - ابزارهایی برای کمک به مدیریت اضطراب و هراس در لحظه
- ربات چت درمانی هوش مصنوعی - یک فضای حمایتی برای بیان خود و کشف احساسات خود
- تمرینات تنفسی هدایت شده - تنظیم سیستم عصبی از طریق تنفس مبتنی بر علم
- مدرسه سیستم عصبی - یک برنامه ساختاریافته برای کمک به درک و مدیریت طولانی مدت اضطراب
- برنامه تناسب اندام ذهنی روزانه - عادات ساده و ثابت برای کمک به بازآموزی پاسخ استرس شما
- داستان‌های خواب - تجربیات صوتی آرام‌بخش برای کمک به استراحت و خواب
- مدیتیشن و تجسم - از اسکن بدن گرفته تا زمین‌گیری سیستم عصبی و کار درونی کودک

چرا Calmer متفاوت است:

- ساخته شده با روانشناسان بالینی
- بر اساس علم تنظیم سیستم عصبی
- طراحی شده برای اضطراب واقعی: استرس کاری، حملات پانیک، ترس از سلامت، مشکلات خواب، و موارد دیگر
- ساده، موثر و بدون قضاوت

بازیابی امکان پذیر است. بر اساس تحقیقات، با حمایت مناسب، تا 72 درصد از افراد می توانند به طور کامل از علائم مرتبط با اضطراب بهبود یابند. آرامتر به شما کمک می کند اولین قدم را بردارید.

Calmer را دانلود کنید و از امروز شروع به بازسازی حس آرامش و کنترل خود کنید.

قیمت و شرایط اشتراک: با اشتراک ماهانه یا سالانه تمدید خودکار Calmer Premium، دسترسی کامل به همه محتوا و ویژگی‌های Calmer را باز کنید. از طرف دیگر، با پرداخت یکباره دسترسی مادام العمر داشته باشید. قیمت و در دسترس بودن اشتراک ممکن است بسته به کشور متفاوت باشد.

پس از تأیید خرید، هزینه پرداخت به حساب Google Play شما واریز می شود. اشتراک شما به طور خودکار تمدید می شود مگر اینکه تمدید خودکار حداقل 24 ساعت قبل از پایان دوره جاری خاموش شود. می‌توانید اشتراک خود را مدیریت کنید و تمدید خودکار را در هر زمان در تنظیمات حساب فروشگاه Google Play خود غیرفعال کنید.

شرایط: https://gocalmer.com/terms/
سیاست حفظ حریم خصوصی: https://gocalmer.com/privacy/

سلب مسئولیت: Calmer برای آرامش و تسکین استرس طراحی شده است اما توصیه یا درمان پزشکی ارائه نمی دهد. اگر در مورد سلامت روان خود نگرانی دارید، همیشه با یک متخصص مراقبت های بهداشتی واجد شرایط مشورت کنید. این برنامه جایگزین توصیه های پزشکی حرفه ای نیست.

شرایط: https://gocalmer.com/terms/
سیاست حفظ حریم خصوصی: https://gocalmer.com/privacy/