Anxiety & Panic Relief: Calmer

Rahulikum – ärevuse leevendamise tööriistakomplekt taskus

Kui olete kunagi võidelnud ärevuse, paanika või kroonilise stressiga, teate, kui masendav võib olla abitu nõuanne.
"Lihtsalt lõdvestuge."
"Proovi mõnda eeterlikku õli."
"Sa reageerid üle."

Rahulikum on erinev.

Koos kliiniliste psühholoogidega loodud see annab teile teadusuuringutega toetatud tööriistakomplekti, mis aitab taastada närvisüsteemi, tunda end kiiresti rahulikumalt ja luua pikaajalist emotsionaalset vastupidavust.

Mida Calmer pakub:

- SOS rahustavad tehnikad – tööriistad, mis aitavad teil hetkel ärevust ja paanikat juhtida
- AI Therapy Chatbot – toetav ruum enese väljendamiseks ja emotsioonide uurimiseks
- Juhitud hingamisharjutused – Närvisüsteemi reguleerimine teaduspõhise hingamistöö kaudu
- Närvisüsteemi kool – struktureeritud programm, mis aitab teil ärevust mõista ja pikaajaliselt juhtida
- Igapäevane vaimse treeningu plaan – lihtsad ja järjekindlad harjumused, mis aitavad teie stressireaktsiooni ümber treenida
- Unejutud – rahustavad helikogemused, mis aitavad teil lõõgastuda ja magada
- Meditatsioonid ja visualiseerimised – keha skaneerimisest närvisüsteemi maandamise ja sisemise lapse tööni

Miks Calmer on erinev:

- Ehitatud koos kliiniliste psühholoogidega
- Põhineb närvisüsteemi reguleerimise teadusel
- Loodud reaalse ärevuse jaoks: tööstress, paanikahood, tervisehirmud, unehäired ja palju muud
- Lihtne, tõhus ja hinnangutevaba

Taastumine on võimalik. Uuringute kohaselt võib õige toe korral kuni 72 protsenti inimestest täielikult taastuda ärevusega seotud sümptomitest. Rahulikum aitab sul teha esimese sammu.

Laadige alla Calmer ja hakake juba täna oma rahu- ja kontrollitunnet taastama.

Tellimuse hinnad ja tingimused: igakuise või iga-aastase automaatselt uuendatava Calmer Premiumi tellimusega saate täieliku juurdepääsu kogu Calmeri sisule ja funktsioonidele. Teise võimalusena saate ühekordse maksega eluaegse juurdepääsu. Hinnakujundus ja tellimuste saadavus võivad riigiti erineda.

Makse võetakse teie Google Play kontolt pärast ostu kinnitamist. Teie tellimust uuendatakse automaatselt, välja arvatud juhul, kui automaatne uuendamine on välja lülitatud vähemalt 24 tundi enne praeguse perioodi lõppu. Saate oma tellimust hallata ja automaatse uuendamise igal ajal oma Google Play poe konto seadetes keelata.

Tingimused: https://gocalmer.com/terms/
Privaatsuspoliitika: https://gocalmer.com/privacy/

Kohustustest loobumine: Calmer on mõeldud lõõgastumiseks ja stressi leevendamiseks, kuid ei paku meditsiinilist nõu ega ravi. Kui teil on oma vaimse tervise pärast muret, konsulteerige alati kvalifitseeritud tervishoiutöötajaga. See rakendus ei asenda professionaalset arstiabi.

Tingimused: https://gocalmer.com/terms/
Privaatsuspoliitika: https://gocalmer.com/privacy/