Ejercicio de Aumento de Altura
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Acerca de esta app
¿Sueñas con ser más alto? ¿Quieres aumentar tu altura después de los 18? ¿Quieres saber cómo mejorar la altura de forma natural? ¿Quieres tener un aspecto más atractivo y aumentar tu confianza en ti mismo? (Diseñados para mayores de 13 años)
👉¡Encontrarás todas las respuestas en esta aplicación
Los estudios demuestran que un ejercicio asiduo, una nutrición correcta y un sueño adecuado pueden aumentar la producción de HGH (hormona del crecimiento humano). ¡No hacen falta cirugía ni medicamentos! Esta aplicación con base científica puede ayudarte a aumentar tu altura y desarrollar unos huesos más fuertes.
Con ejercicios de aumento de altura efectivos, planes de dieta y consejos para aumentar la altura, ¡puedes mejorar tu altura de forma natural en casa y obtener una mejor forma corporal en 8 semanas!
Aumenta la altura de todos
- Hombres y mujeres
- Adolescentes y Adultos
Entrenamiento de aumento de altura
- Todos los entrenamientos de aumento de altura han sido diseñados por profesionales
- Guía en animaciones y vídeos fáciles de entender
- Ejercicios de estiramiento efectivos, yoga, ejercicios aeróbicos, etc.
- Mejora tu altura en casa con entre 8 y 14 minutos al día
Plan de dietas
- Un plan de dietas diario que aumentará tus probabilidades de maximizar tu altura
- Recomendaciones de distintos alimentos ricos en nutrientes (calcio, proteínas, vitaminas) para un crecimiento de la altura
Consejo de aumento de la altura
- Consejos de aumento de la altura para mejorar tu altura
- Consejos de comida, ejercicio, postura, acompañamiento, etc.
Seguimiento del sueño para crecimiento de la altura
- Configura la duración del sueño objetivo para dormir el tiempo suficiente
- Registra el tiempo de sueño diario
- Realiza un seguimiento de tu sueño con gráficos
Características
- Ejercicios de aumento de altura diseñados por profesionales
- Aumento de altura para adolescentes y adultos
- Entrenamientos de crecimiento de altura efectivos y con base científica
- Sugerencias de nutrición para aumentar la altura
- Consejos de aumento de altura para crecer en altura de la mejor forma
- Plan de entrenamiento de 8 semanas para conseguir un aumento de altura
- Personaliza tu propio plan de entrenamiento
- Realiza un seguimiento de tu sueño con gráficos
- Empieza fácilmente los ejercicios de aumento de altura desde casa o en cualquier otro lugar y momento
- Configura un recordatorio diario para motivarte a hacer ejercicio
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Los estudios demuestran que un ejercicio asiduo, una nutrición correcta y un sueño adecuado pueden aumentar la producción de HGH (hormona del crecimiento humano). ¡No hacen falta cirugía ni medicamentos! Esta aplicación con base científica puede ayudarte a aumentar tu altura y desarrollar unos huesos más fuertes.
Con ejercicios de aumento de altura efectivos, planes de dieta y consejos para aumentar la altura, ¡puedes mejorar tu altura de forma natural en casa y obtener una mejor forma corporal en 8 semanas!
Aumenta la altura de todos
- Hombres y mujeres
- Adolescentes y Adultos
Entrenamiento de aumento de altura
- Todos los entrenamientos de aumento de altura han sido diseñados por profesionales
- Guía en animaciones y vídeos fáciles de entender
- Ejercicios de estiramiento efectivos, yoga, ejercicios aeróbicos, etc.
- Mejora tu altura en casa con entre 8 y 14 minutos al día
Plan de dietas
- Un plan de dietas diario que aumentará tus probabilidades de maximizar tu altura
- Recomendaciones de distintos alimentos ricos en nutrientes (calcio, proteínas, vitaminas) para un crecimiento de la altura
Consejo de aumento de la altura
- Consejos de aumento de la altura para mejorar tu altura
- Consejos de comida, ejercicio, postura, acompañamiento, etc.
Seguimiento del sueño para crecimiento de la altura
- Configura la duración del sueño objetivo para dormir el tiempo suficiente
- Registra el tiempo de sueño diario
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- Ejercicios de aumento de altura diseñados por profesionales
- Aumento de altura para adolescentes y adultos
- Entrenamientos de crecimiento de altura efectivos y con base científica
- Sugerencias de nutrición para aumentar la altura
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- Plan de entrenamiento de 8 semanas para conseguir un aumento de altura
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Calificaciones y opiniones
4.9
618 K opiniones
Oscar andres Navarro ochoa
- Marcar como inapropiada
19 de agosto de 2025
he visto buenos resultados tanto en mi fisico, altura y salud mental, no es lo único que hago para mejorar mi vida y mi día a día pero sin duda alguna es un complemento bastante bueno para todo lo que quiero lograr, sería bueno que fuesen, por decirlo así algo más intensos para cumplir tu racha diaria hay veces que ni te avisan cuando se supone que ya tienes una hora fija d entrenamiento, pero del resto todo bastante bien
Esta opinión les resultó útil a 2 personas
Leap Fitness Group
20 de agosto de 2025
Hola Oscar Andres, disculpa las molestias. ¿Quieres decir que el recordatorio de entrenamiento no funciona? Comprueba si has activado el inicio automático en la configuración y si has permitido el funcionamiento en segundo plano. Si tienes alguna pregunta, no dudes en escribirnos a "increaseheightfeedback@gmail.com". Saludos cordiales. 💗
Victor Zabaka
- Marcar como inapropiada
- Mostrar historial de opiniones
15 de agosto de 2025
la verdad la aplicación es buena pero quiero comentar algunas ideas que podrían ayudarle a que sea mucho más buena por ejemplo en los planes de entrenamiento yo pondría cosas así como planes de principiante planes intermedios planes de experto también yo adaptaría una animación 3D por qué a veces no se ve cómo se hace el ejercicio por la animación 2D pero si quieren seguir con la animación 2D Yo diría que el personaje lo haga un poco más fluido a la animación por qué a veces lo hace muy lento
Esta opinión les resultó útil a 23 personas
Levi Neftalí Kramer Holmes
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14 de julio de 2025
Muy bueno 👍 La verdad se notan los cambios, los ejercicios son muy buenos, y fácil adaptarse a ellos y lo mejor de todo es el seguimiento de sueño las dietas, la verdad está muy bien hecho y en el tiempo que lo he usado si se notan cambios. Aclaro, esto no te hace gigante de un día a otro, ya que la altura depende de muchos factores: Genética,dietas, sueño,etc. Pero si ayuda bastante, ya que los estiramientos si ayudan a crecer y sobre todo tener buena postura. La verdad es muy bueno.
Esta opinión les resultó útil a 207 personas
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Acerca del desarrollador
Leap Health Fitness Limited
northpark.android@gmail.com
Rm D5 5/F KING YIP FTY BLDG
59 KING YIP ST
觀塘
Hong Kong
+852 6769 9892
