Abdomen 6 pack en 30 días

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Acerca de esta app

¿Quieres perder la grasa abdominal y tener un 6 pack para el verano? Empieza a esculpir tus abdominales con esta eficaz aplicación de ejercicios para abdominales. Los ejercicios son aptos para todos los niveles y puedes hacerlos fácilmente en casa o en cualquier lugar y en cualquier momento. ¡Solo unos minutos al día para tener los abdominales con los que has soñado!

💪 Plan de ejercicios con varios niveles
Pierde grasa abdominal, abdominales duros como roca y abdominales de 6 pack. Estos 3 niveles de ejercicios te ayudan, paso a paso, a perder grasa del abdomen y a fortalecer los músculos abdominales. No importa si eres un principiante o un profesional, puedes encontrar ejercicios aptos para ti. Diariamente se preparan diferentes ejercicios para que sean frescos y emocionantes.

🏆 Rutinas de ejercicio para 30 días
Lograrás resultados asombrosos más rápido cuando establezcas un objetivo claro. Abdomen 6 pack - Ejercicios abdominales te ayudará a establecer objetivos de ejercicio proporcionando rutinas sistemáticas y científicas durante 30 días. Los ejercicios pueden ayudar a quemar grasa abdominal y tonificar su abdomen. La intensidad del ejercicio aumenta gradualmente para que puedas hacer del ejercicio un hábito diario.

🏠 Tu entrenador personal en casa
¿Es muy caro contratar un entrenador personal? ¿No tienes tiempo de ir al gimnasio? Abdomen 6 pack - Ejercicios abdominales es tu entrenador personal en casa. Se basa en el principio del circuito de entrenamiento de alta intensidad, estos ejercicios son tan eficaces como los ejercicios en el gimnasio.

🎥 Guías animadas y en video
Abdomen 6 pack - Ejercicios abdominales ha sido probada científicamente para ayudarte a fortalecer los músculos abdominales. Con guías animadas y en video puedes garantizar que haces cada ejercicio de manera segura y eficaz.

⭐ Características
- Rutinas de ejercicios para tener un vientre de 6 pack y un cuerpo más fuerte en 30 días
- Entrenamiento asombroso para administrar el peso y crear musculatura
- La intensidad del ejercicio aumenta paso a paso
- Personaliza tus recordatorios de ejercicio
- Registra el progreso del entrenamiento automáticamente
- Apto para todos, principiantes, profesionales, hombres, mujeres, adolescentes, y personas mayores
Actualización
9 jul 2025
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El primer paso de la seguridad es comprender cómo los desarrolladores recopilan y comparten tus datos. Las prácticas de privacidad y seguridad de datos pueden variar en función del uso de la app, la región y la edad. El desarrollador proporcionó esta información y podría actualizarla con el tiempo.
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Calificaciones y opiniones

4.9
2,57 M opiniones
Jaime Jacobo
15 de julio de 2021
Durante mucho tiempo he estado buscando muchas aplicaciones que tengan ejercicios que ayuden a mejorar el físico pero nunca e podido estar más satisfecho hasta hoy. Las actividades son muy buenas. Nunca abia disfrutado mucho aser ejerció como hoy. Se las recomiendo mucho. En poco tiempo creo que puedo lograr el ficico que busco. Usen la app y verán que con los ejercicios y su esfuerzo lograrán el éxito que buscan vamos que si se puede. Les deseo mucha suerte.!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Esta opinión les resultó útil a 118 personas
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Wilson (Trilexby)
17 de agosto de 2025
Me encanta esta app, llevo usandola desde 2023 y si sigues todos los ejercicios tal cual como dice la aplicación conseguiras muy buenos resultados, cuando empecé elegi el nivel principiante complete los 30 dias y pase al nivel intermedio, luego al nivel avanzado y al seguir todos los pasos correctamente tengo muy buen abdomen gracias a la aplicación. Cuenta con configuraciones de musica, entrenador, numero de ejercicios etc. se adapta a tu rendimiento y muchas cosas mas, pero ya no tengo espacio
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Jesusmanuel Rodriguezlona
13 de julio de 2025
Es perfecta para entrenar. perdí 7 kilos en una semana, pero no recomiendo lo que hice, ya que no comí y los entrenamientos los llevé hasta lo más que se podía, incluso sangré por la nariz por la cantidad de esfuerzo que hice, pero acostó de tener algo de abdominales, pero es muy buena aplicación :b
Esta opinión les resultó útil a 166 personas
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Leap Fitness Group
15 de julio de 2025
¡Hola! Gracias por usar nuestra aplicación. Seguiremos trabajando duro para traerte una mejor experiencia. Si es posible, ¿podría por favor darnos 5 estrellas (🌟🌟🌟🌟🌟)? Esa es la mayor motivación para que sigamos adelante. Muchas gracias y que tengas un buen día ☀️