Gravl: Rutinas Gym
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4.6star
8.29 K opiniones
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Acerca de esta app
Desarrolla tus músculos, aumenta tu fuerza y ponte en forma con Gravl. Lleva tus rutinas de entrenamiento al próximo nivel con un algoritmo inteligente que te proporcionará un entreno personalizado y diseñado para ayudarte a alcanzar tus objetivos.
Una nueva generación de algoritmos de fitness
A diferencia de las aplicaciones de fitness existentes, el algoritmo de Gravl no se limita a ensamblar entrenamientos al azar. Nuestra tecnología se fija en tus atributos únicos (sexo, peso, edad, nivel de entrenamiento) y estudia tus patrones de entrenamiento para evolucionar en función de tus tiempos, objetivos, equipamiento y lugar de entrenamiento.
A medida que entrenas más, Gravl mejora. Tu plan de entrenamiento maximizará tu progreso ajustando la intensidad, el volumen y el peso de cada sesión. El resultado es un entrenamiento equilibrado y eficaz en todo momento.
Ejercicios óptimos
No todos los ejercicios son iguales y Gravl lo sabe. Creemos que dominar los ejercicios más eficaces es más importante que tener ejercicios diferentes cada vez. Equilibramos los movimientos óptimos y la variación para que sus ejercicios sean diversos y desafiantes.
Desde principiantes a amantes del gimnasio que buscan nuevos entrenamientos, tenemos más de 300 vídeos dirigidos por entrenadores para que siempre puedas añadir nuevos movimientos con confianza.
Controla tu progreso
El score de fuerza Gravl te permite medir tu fuerza y progreso de forma sencilla. Lo calculamos basándonos en 8 subpuntuaciones diferentes y millones de puntos de datos de personas de tu misma edad, sexo, peso corporal y experiencia en fitness.
Personalización
Puedes dejar que Gravl te guíe al 100% o configurar tu propio entrenamiento. Tienes el poder de cambiar tu objetivo de fitness, el nivel de variedad del entrenamiento, la división muscular, la duración, el equipamiento, ¡y mucho más!
Soporte de Entrenador
Recibe apoyo de nuestros entrenadores, ya sea que necesites consejos para aprovechar al máximo nuestra aplicación o asesoramiento sobre entrenamiento, simplemente envíanos un mensaje dentro de la aplicación en cualquier momento.
¿Por qué Gravl?
Gravl combina la investigación líder en fitness, las aportaciones de los entrenadores personales certificados, y la retroalimentación constante de nuestra comunidad para ofrecer una solución que sea eficaz, asequible y práctica.
Si tienes alguna duda o necesitas ayuda, contáctanos a info@gravl.ai
Una nueva generación de algoritmos de fitness
A diferencia de las aplicaciones de fitness existentes, el algoritmo de Gravl no se limita a ensamblar entrenamientos al azar. Nuestra tecnología se fija en tus atributos únicos (sexo, peso, edad, nivel de entrenamiento) y estudia tus patrones de entrenamiento para evolucionar en función de tus tiempos, objetivos, equipamiento y lugar de entrenamiento.
A medida que entrenas más, Gravl mejora. Tu plan de entrenamiento maximizará tu progreso ajustando la intensidad, el volumen y el peso de cada sesión. El resultado es un entrenamiento equilibrado y eficaz en todo momento.
Ejercicios óptimos
No todos los ejercicios son iguales y Gravl lo sabe. Creemos que dominar los ejercicios más eficaces es más importante que tener ejercicios diferentes cada vez. Equilibramos los movimientos óptimos y la variación para que sus ejercicios sean diversos y desafiantes.
Desde principiantes a amantes del gimnasio que buscan nuevos entrenamientos, tenemos más de 300 vídeos dirigidos por entrenadores para que siempre puedas añadir nuevos movimientos con confianza.
Controla tu progreso
El score de fuerza Gravl te permite medir tu fuerza y progreso de forma sencilla. Lo calculamos basándonos en 8 subpuntuaciones diferentes y millones de puntos de datos de personas de tu misma edad, sexo, peso corporal y experiencia en fitness.
Personalización
Puedes dejar que Gravl te guíe al 100% o configurar tu propio entrenamiento. Tienes el poder de cambiar tu objetivo de fitness, el nivel de variedad del entrenamiento, la división muscular, la duración, el equipamiento, ¡y mucho más!
Soporte de Entrenador
Recibe apoyo de nuestros entrenadores, ya sea que necesites consejos para aprovechar al máximo nuestra aplicación o asesoramiento sobre entrenamiento, simplemente envíanos un mensaje dentro de la aplicación en cualquier momento.
¿Por qué Gravl?
Gravl combina la investigación líder en fitness, las aportaciones de los entrenadores personales certificados, y la retroalimentación constante de nuestra comunidad para ofrecer una solución que sea eficaz, asequible y práctica.
Si tienes alguna duda o necesitas ayuda, contáctanos a info@gravl.ai
Actualización
El primer paso de la seguridad es comprender cómo los desarrolladores recopilan y comparten tus datos. Las prácticas de privacidad y seguridad de datos pueden variar en función del uso de la app, la región y la edad. El desarrollador proporcionó esta información y podría actualizarla con el tiempo.
Calificaciones y opiniones
4.6
8.26 K opiniones
Jose Zapata
- Marcar como inapropiada
24 de agosto de 2025
App muy buena para el gym: permite crear rutinas con máquinas, registrar series, repeticiones y peso. Al inicio cuesta un poco usarla, además siempre aparece la rutina de la IA y no se quitarlo. Sería ideal que tuviera un widget con entrenamientos favoritos, opción para ingresar datos personales (altura, peso, objetivo) y que sugiriera alimentos según metas. Para seguir mejorando, la app para mi opinión, tendría que ser de pago, para que siga mejorando, 1e o 2e, más no porque se encarece
Hernán A
- Marcar como inapropiada
26 de julio de 2025
Hace tiempo que la uso, me gusta y ayuda en los entrenamientos, lo único malo es que se suele congelar la app durante el entrenamiento, queda en inicio congelado pero continua llegando notificaciones. Tengo que desinstalar la app y volver a reiniciar todo. inclusive me obliga a cambiar la rutina una vez comenzada. Deriva que pierda tiempo organizando los ejercicios nuevamente con sus pesos y tiempos.
Esta opinión le resultó útil a 1 persona
GAINS COACH PTY LTD
27 de julio de 2025
Hola Hernán! Gracias por la devolución y desde ya disculpas por el inconveniente. ¿Podrías escribirnos un correo a support@gravl.ai con tu correo de usuario así te podemos ayudar cuanto antes? Muchas gracias.
Daniel Ospina
- Marcar como inapropiada
1 de julio de 2025
Utilicé la app durante 1 año y noté cambios significativos en mi disciplina y masa muscular. La IA programa rutinas según mis equipos en casa, lo que me ha gustado. El control de los ejercicios y músculos me gusta porque me evita lesiones. Me gustaría que agregaran más rutinas de ejercicios, ya que he visto algunos interesantes en otras apps y aquí no han sido actualizados, llevo un año viendo lo mismo. Aparte de eso, es una muy buena app que me ha ayudado a estructurar mis entrenamientos.
Esta opinión le resultó útil a 1 persona
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Acerca del desarrollador
GAINS COACH PTY LTD
support@gravl.ai
U 5 96 Campbell Pde
Bondi Beach NSW 2026
Australia
+49 1522 6205656
