Betwixt—The Mental Health Game

◆ Juego del día de la App Store
Descubre Betwixt, el acogedor juego basado en historias que te ayuda a controlar tus pensamientos y emociones, mejorar tu salud mental y bienestar, y a combatir la ansiedad, la depresión y la rumiación.

A diferencia de un terapeuta con IA, un monitor de estado de ánimo o una app de diario, Betwixt te lleva en una aventura guiada e inmersiva hacia los misterios de tu mente. En este épico viaje interior, reconectarás con tu yo más sabio y desbloquearás una amplia gama de poderes psicológicos:

• Mejora tu inteligencia emocional, autocuidado y habilidades de afrontamiento.
• Calma tus nervios y alivia sentimientos abrumadores.
• Descubre nuevos caminos hacia la superación personal, la autorrealización y el crecimiento personal.
• Conecta con tu subconsciente a través del poder de las historias.
• Identifica tus valores para aumentar tu motivación, gratitud y propósito de vida.
• Profundiza en tu autoconocimiento para ayudarte a superar la tristeza, el resentimiento, la baja autoestima, la mentalidad fija, la percepción negativa y las inseguridades.

💡 QUÉ HACE QUE BETWIXT FUNCIONE
Betwixt es un juego relajante y desestresante que se basa en décadas de investigación psicológica y práctica terapéutica sobre cómo nos sentimos, pensamos y nos comportamos. Incluye herramientas para la regulación emocional y la autorreflexión, ideas para un diario de salud mental, elementos de la Terapia Cognitivo-Conductual (TCC), enfoques de mindfulness, Terapia Dialéctica Conductual (TDC), teoría junguiana y otros. Juntos, estos métodos funcionan para mejorar tu bienestar, calmar tu mente, aumentar tu autoestima y ayudarte a gestionar emociones desafiantes.

◆ Una experiencia inmersiva
En Betwixt, te conviertes en el héroe (o heroína) de una aventura interactiva a través de un mundo onírico que responde a tus pensamientos y sentimientos. Hemos utilizado narraciones inmersivas y sonidos para crear una alternativa para quienes encuentran un diario de TCC demasiado aburrido y tienen dificultades para interactuar con aplicaciones de mindfulness, respiración o terapia, rastreadores de emociones y diarios de estado de ánimo.

Para usuarios neurodivergentes, Betwixt destaca entre las apps para el TDAH en adultos al ofrecer un enfoque creativo y atractivo que elimina las distracciones, mejora la concentración, la motivación y la mentalidad sin generar adicción digital.

◆Basado en evidencia
Investigaciones psicológicas independientes demuestran que Betwixt puede reducir significativamente la ansiedad, el estrés y la depresión, con efectos que pueden durar meses. Durante años, hemos colaborado con diversos terapeutas e investigadores en psicología para que la ciencia del bienestar sea accesible para todos. Puede encontrar un resumen de nuestras investigaciones y colaboraciones en nuestro sitio web: https://www.betwixt.life/

"Fascinante. Betwixt marca una nueva dirección en la salud mental". - Ben Marshall, exasesor del Servicio Nacional de Salud del Reino Unido

◆ Características
• Una acogedora historia de fantasía
• Un juego de "elige tu propio camino"
• Una experiencia psicodélica única con relajantes paisajes sonoros
• 11 sueños que liberan diferentes poderes psicológicos
• Herramientas para la autorrealización, la superación personal, el crecimiento, el bienestar y la resiliencia

◆ TODOS MERECEMOS VIVIR UNA HISTORIA ÉPICA
Creemos que los recursos de salud mental deberían estar disponibles para todos.

• Acceso a tres capítulos gratuitos
• Si no puedes pagar, te regalaremos acceso gratuito a todo el programa
• Apoya nuestra misión y accede a la experiencia completa por una tarifa única (sin suscripciones) desde $19.95 (£15.49).